https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/selbstfursorge-so-werden-sie-zur-besten-version-ihrer-selbst-66653433 2023-11-30T13:32:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-30T14:32:02+00:00 Selbstfürsorge: So werden Sie zur besten Version Ihrer selbst selbstfürsorge, Selfcare, Lebensgestaltung, Entspannung im Alltag, Grenzen setzen, Klarheit erlangen https://c.nau.ch/i/rLozP/1024/512/arbeitsleben.jpg Ziehen Sie klare Grenzen zwischen Ihrem Privat- und Arbeitsleben. Ziehen Sie klare Grenzen zwischen Ihrem Privat- und Arbeitsleben. https://health.nau.ch/kindergesundheit/tipps-gegen-nachtliche-ohrenschmerzen-bei-kindern-66646565 2023-11-29T14:08:17+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-30T14:00:00+00:00 Tipps gegen nächtliche Ohrenschmerzen bei Kindern Kinder, Ohrenschmerzen, Elternratgeber, Gesundheitstipps, Hausmittel https://c.nau.ch/i/eMq9Q/1024/512/ohrenschmerzen-kind.jpg Bei Kindern betreffen Ohrenschmerzen häufig nur ein Ohr. Bei Kindern betreffen Ohrenschmerzen häufig nur ein Ohr. https://health.nau.ch/kindergesundheit/alarmierender-trend-immer-mehr-kinder-leiden-unter-depressionen-66653632 2023-11-30T08:29:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-30T09:29:02+00:00 Alarmierender Trend: Immer mehr Kinder leiden unter Depressionen gesundheit, kindliche Depression, psychische Erkrankung bei Kindern, Behandlungsmethoden bei kindlicher Depression, Ursachen kindlicher Depression https://c.nau.ch/i/Ml1DK/1024/512/kind-depression.jpg Immer mehr Kinder leiden unter einer Depression. Immer mehr Kinder leiden unter einer Depression. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/perfektionismus-der-schmale-grat-zwischen-erfolg-und-angst-66646338 2023-11-29T12:47:46+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-30T05:00:00+00:00 Perfektionismus: Der schmale Grat zwischen Erfolg und Angst gesundheit, Psychologie, Perfektionismus, angststörung https://c.nau.ch/i/4l6Ze/1024/512/perfektionismus.jpg Charakteristisch für Perfektionisten sind hohe Standards, hohe Ziele und hohe Ansprüche an sich selbst. Charakteristisch für Perfektionisten sind hohe Standards, hohe Ziele und hohe Ansprüche an sich selbst. https://health.nau.ch/sport-fitness/schluss-mit-dem-fitness-wahnsinn-warum-weniger-mehr-ist-66648998 2023-11-29T10:39:38+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:39:38+00:00 Schluss mit dem Fitness-Wahnsinn: Warum weniger mehr ist Fitness-Wahnsinn, Training, Diät, Nachhaltigkeit, Kalorienaufnahme https://c.nau.ch/i/Zd2r3/1024/512/schwarze-frau-yogamatte-lachelt.jpg Einen schönen Körper zu haben kann eine gute Motivation sein. Sie sollte aber nicht den primären Antrieb für Ihre Ziele darstellen. Einen schönen Körper zu haben kann eine gute Motivation sein. Sie sollte aber nicht den primären Antrieb für Ihre Ziele darstellen. https://health.nau.ch/sport-fitness/muskelkater-mythen-enthullt-diese-lebensmittel-helfen-und-schaden-66637856 2023-11-29T10:39:34+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:39:34+00:00 Muskelkater-Mythen enthüllt: Diese Lebensmittel helfen und schaden ernährung, fitness, gesundheit, Muskelregeneration, Muskelkater https://c.nau.ch/i/RW9pZ/1024/512/gebro-pharma-muskelkater.jpg Der Fussball-Klassiker schlechthin: der Griff an den hinteren Oberschenkel. Die Oberschenkelrückseite gehört zu den am häufigsten von Muskelkater betroffenen Zonen. Der Fussball-Klassiker schlechthin: der Griff an den hinteren Oberschenkel. Die Oberschenkelrückseite gehört zu den am häufigsten von Muskelkater betroffenen Zonen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/brustkrebs-alarmzeichen-die-keine-knoten-sind-66647450 2023-11-29T10:39:15+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:39:15+00:00 Brustkrebs: Nicht nur Knoten können ein Alarmzeichen sein gesundheit, Frauenheilkunde, Krebserkennung, Selbstuntersuchung_Brustkrebs_Symptome https://c.nau.ch/i/BBOr8/1024/512/brustkrebs.jpg Brustkrebs kann sich auch viele verschiedene Arten bemerkbar machen. Brustkrebs kann sich auch viele verschiedene Arten bemerkbar machen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/warum-sie-wahrend-der-periode-weniger-kraft-haben-66649733 2023-11-29T10:39:07+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:39:06+00:00 Warum Sie während der Periode weniger Kraft haben Periode, Ermüdung bei der Periode, Übungen während der Periode, Anämie bei starker Regelblutung, Schlafprobleme in der Zeit des Zyklus https://c.nau.ch/i/KnDmO/1024/512/menstruation.jpg Viele Frauen sind während ihrer Periode sehr erschöpft und leiden unter Bauchkrämpfen. Viele Frauen sind während ihrer Periode sehr erschöpft und leiden unter Bauchkrämpfen. https://health.nau.ch/kindergesundheit/mit-diesen-tipps-bremsen-sie-den-zuckerkonsum-ihrer-kinder-66648872 2023-11-29T10:38:56+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:38:56+00:00 Mit diesen Tipps bremsen Sie den Zuckerkonsum Ihrer Kinder gesundheit, ernährung, Zuckerreduktion, Kindergesundheit, gesunde Lebensweise https://c.nau.ch/i/4lNDJ/1024/512/kind-sussigkeiten-zucker.jpg Laut Camenisch ernährt sich die Schweizer Bevölkerung insgesamt unausgewogen – und konsumiert dabei doppelt so viel Zucker wie empfohlen. (Symbolbild) Laut Camenisch ernährt sich die Schweizer Bevölkerung insgesamt unausgewogen – und konsumiert dabei doppelt so viel Zucker wie empfohlen. (Symbolbild) https://health.nau.ch/kindergesundheit/angst-wenn-kinder-nicht-mehr-unbeschwert-sind-66647439 2023-11-29T10:38:45+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:38:45+00:00 Angst: Wenn Kinder nicht mehr unbeschwert sind kinderpsychologie, Erziehungshilfe, Stressbewältigung bei Kindern, Schlafprobleme bei Kindern, Umgang mit Kinderängsten https://c.nau.ch/i/LMb4e/1024/512/kinder-angst.jpg Studie: Die Zusammenarbeit zwischen Kindes- und Erwachsenenschutzbehörden und Zivilgerichten könnte besser sein. (Symbolbild) Studie: Die Zusammenarbeit zwischen Kindes- und Erwachsenenschutzbehörden und Zivilgerichten könnte besser sein. (Symbolbild) https://health.nau.ch/ernahrung/5-gesunde-snacks-fur-diabetiker-66648874 2023-11-29T10:38:26+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:38:26+00:00 5 gesunde Snacks für Diabetiker Diabetes Snacks, Gesunde Ernährung bei Diabetes, Eier für Diabetiker, Joghurt und Beeren bei Diabetes, Mandeln für Diabetiker https://c.nau.ch/i/nQadK/1024/512/eine-avocado.jpg Avocados stecken voller wertvoller Nährstoffe. Avocados stecken voller wertvoller Nährstoffe. https://health.nau.ch/ernahrung/fordert-tee-nierensteine-ein-mythos-auf-dem-prufstand-66637490 2023-11-29T10:38:23+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:38:23+00:00 Fördert Tee Nierensteine? Ein Mythos auf dem Prüfstand Tee, Nierensteine, Gesundheitstipps, Ernährungsratschläge, Wissenschaftliche Studien, Oxalat, Oxalsäure https://c.nau.ch/i/rkPGR/1024/512/teetasse.jpg Tee gibt es in Beuteln und als lose Kräuter. Tee gibt es in Beuteln und als lose Kräuter. https://health.nau.ch/ernahrung/die-verborgenen-krafte-der-banane-fur-ein-herzgesundes-leben-66632014 2023-11-29T10:38:20+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:38:19+00:00 Die verborgenen Kräfte der Banane für ein herzgesundes Leben Banane, Nährstoffe, Kalium, magnesium, Vitamin C, Bluthochdruck, Herzgesundheit, Immunsystem https://c.nau.ch/i/JOlrw/1024/512/bananen.jpg Bananen sind reich an Vitamin B6. Bananen sind reich an Vitamin B6. https://health.nau.ch/krankheiten/das-steckt-hinter-dem-nachtlichen-schwitzen-66644319 2023-11-29T10:38:09+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:38:09+00:00 Das steckt hinter dem nächtlichen Schwitzen gesundheit, Nachtschweiss, Wechseljahre, Hypothalamus, Hormone https://c.nau.ch/i/WKyKJ/1024/512/schweiss-nacht-schlaf.jpg Gewöhnlich deutet Nachtschweiss auf nichts Gefährliches hin. In einzelnen Fällen steckt jedoch auch eine schwere Krankheit dahinter. Gewöhnlich deutet Nachtschweiss auf nichts Gefährliches hin. In einzelnen Fällen steckt jedoch auch eine schwere Krankheit dahinter. https://health.nau.ch/krankheiten/ist-ihr-burostuhl-ein-risikofaktor-fur-demenz-66647075 2023-11-29T10:38:06+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:38:06+00:00 Ist Ihr Bürostuhl ein Risikofaktor für Demenz? Gesundheitsrisiken durch Sitzen, Demenzforschung, Bewegungsstudien, Sedentarität, gesunder Lebensstil https://c.nau.ch/i/WK2KW/1024/512/personen-die-mehr-als-zehn-stunden-am-tag-sitzen-haben-ein-etwas-hoheres-risiko-fur-demenz.jpg Personen, die mehr als zehn Stunden am Tag sitzen, haben ein etwas höheres Risiko für Demenz. Personen, die mehr als zehn Stunden am Tag sitzen, haben ein etwas höheres Risiko für Demenz. https://health.nau.ch/krankheiten/herzgesundheit-so-senken-sie-ihren-cholesterinspiegel-66637498 2023-11-29T10:37:56+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:37:56+00:00 Herzgesundheit: So senken Sie Ihren Cholesterinspiegel Herzgesundheit, LDL-Cholesterol, HDL-Cholesterol, gesunde Ernährung, Stressabbau https://c.nau.ch/i/qrK8e/1024/512/cholesterin-herz.jpg Hohes Cholesterin und Bluthochdruck sollte man zuliebe der Herz-Gesundheit vermeiden. Hohes Cholesterin und Bluthochdruck sollte man zuliebe der Herz-Gesundheit vermeiden. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/montags-blues-wie-sie-den-wochenstart-lieben-lernen-66644429 2023-11-29T10:37:49+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:37:49+00:00 Montags-Blues: Wie Sie den Wochenstart lieben lernen Monday Blues, Wochenstart verbessern, Motivation steigern, Stressmanagement, Work-Life-Balance https://c.nau.ch/i/DWMKw/1024/512/frau-sorgen-laptop.jpg Eine Frau schlägt die Hände vor dem Kopf zusammen. Eine Frau schlägt die Hände vor dem Kopf zusammen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/mit-diesen-tricks-besiegen-sie-ihre-sorgen-66637533 2023-11-29T12:44:18+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T12:37:32+00:00 Mit diesen Tricks besiegen Sie Ihre Sorgen gesundheit, Mental Health, stressbewältigung, Angstüberwindung, Lebensberatung https://c.nau.ch/i/33zdX/1024/512/frau-sorgen.jpg Eine Frau, die sich Sorgen macht. Eine Frau, die sich Sorgen macht. https://health.nau.ch/kindergesundheit/eltern-aufgepasst-so-bewaltigen-sie-trennungsangste-ihres-kindes-66637708 2023-11-29T10:38:48+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T09:59:58+00:00 Eltern aufgepasst: So bewältigen Sie Trennungsängste Ihres Kindes kinderpsychologie, Elternschaft, Trennungsängste bei Kindern, Bewältigungsstrategien für Eltern, Entwicklung im Kleinkindalter https://c.nau.ch/i/4Gk1N/1024/512/eine-mutter-halt-ihr-kind-an-der-hand.jpg Eine Mutter hält ihr Kind an der Hand. Eine Mutter hält ihr Kind an der Hand. https://health.nau.ch/ernahrung/so-beeinflussen-sich-darmgesundheit-und-menopause-66635893 2023-11-29T10:39:25+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T08:59:58+00:00 So beeinflussen sich Darmgesundheit und Menopause gesundheit, Magen, Darm, Menopause, Darmgesundheit https://c.nau.ch/i/89613/1024/512/frau-darm-bauch.jpg Darmgesundheit wird immer mehr zum Thema. Darmgesundheit wird immer mehr zum Thema. https://health.nau.ch/krankheiten/long-covid-die-unerklarlichen-mudigkeit-66647094 2023-11-29T10:38:05+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T07:59:58+00:00 Long-Covid: Die unerklärlichen Müdigkeit gesundheit, COVID-19-Symptomatik, Fatigue, Mitochondrienstörung, Schlafhygiene https://c.nau.ch/i/gPd8d/1024/512/mudigkeit.jpg Müdigkeit kann ein Anzeichen von Stress sein. Müdigkeit kann ein Anzeichen von Stress sein. https://health.nau.ch/sport-fitness/mit-diesen-drei-workouts-halten-sie-ihr-herz-fit-66644806 2023-11-29T10:39:46+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T06:59:58+00:00 Mit diesen drei Workouts halten Sie Ihr Herz fit Herzgesundheit, Ausdauertraining, Krafttraining, Yoga, Fitnessplan https://c.nau.ch/i/yeNmr/1024/512/ausdauertraining.jpg Angemessenes Training stärkt das Herz. Angemessenes Training stärkt das Herz. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/so-gelingt-ihnen-loslassen-66646397 2023-11-29T10:37:46+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-29T05:59:58+00:00 So gelingt Ihnen «Loslassen» Erfolgsstrategien, Psychologie, Selbstentwicklung, Flexibilität, Gesundheitsbewusstsein https://c.nau.ch/i/0v6OW/1024/512/einatmen-ausatmen-entspannung.jpg Loslassen ist schwer, birgt aber viel Freiheit. Loslassen ist schwer, birgt aber viel Freiheit. https://health.nau.ch/kindergesundheit/was-tun-wenn-das-kind-unter-verstopfung-leidet-66637100 2023-11-29T10:38:47+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-28T14:59:58+00:00 Was tun, wenn das Kind unter Verstopfung leidet Kinder-Gesundheit, Verstopfung bei Kindern, Gastroenterologie für Kinder, Symptome von Verstopfungen, Behandlung von Verstopfungen https://c.nau.ch/i/yeK6g/1024/512/junge-toilette-wc.jpg Ein kleiner Junge sitzt auf der Toilette. Ein kleiner Junge sitzt auf der Toilette. https://health.nau.ch/frauengesundheit/pcos-unbekannter-feind-im-frauenkorper-66649700 2023-11-29T10:39:24+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-28T13:59:58+00:00 PCOS: Unbekannter Feind im Frauenkörper Frauengesundheit, Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS), Hormonelle Störungen bei Frauen, Menstruationsprobleme bei Frauen, Fruchtbarkeitsprobleme bei Frauen https://c.nau.ch/i/Pn96r/1024/512/in-spanien-durfen-frauen-in-zukunft-zu-hause-bleiben-wenn-sie-unter-starken-menstruationsschmerzen-leiden-symbolbild.jpg In Spanien dürfen Frauen in Zukunft zu Hause bleiben, wenn sie unter starken Menstruationsschmerzen leiden. (Symbolbild) In Spanien dürfen Frauen in Zukunft zu Hause bleiben, wenn sie unter starken Menstruationsschmerzen leiden. (Symbolbild) https://health.nau.ch/kindergesundheit/das-gilt-es-bei-einer-kuhmilch-allergie-ihres-babys-zu-beachten-66646510 2023-11-29T10:39:05+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-28T08:59:58+00:00 Das gilt es bei einer Kuhmilch-Allergie Ihres Babys zu beachten Babys Gesundheit, Kuhmilchallergie, Symptome erkennen, Umgang mit Allergien, Laktoseintoleranz https://c.nau.ch/i/GVOA2/1024/512/baby-babynahrung.jpg Ende November 2025 wurde bei Nestlé erstmals der Giftstoff Cereulid in Babynahrung nachgewiesen. (Symbolbild) Ende November 2025 wurde bei Nestlé erstmals der Giftstoff Cereulid in Babynahrung nachgewiesen. (Symbolbild) https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/gedankenkarussell-stoppen-praktische-tipps-66633089 2023-11-29T10:37:44+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-28T07:59:58+00:00 Gedankenkarussell stoppen: Praktische Tipps gedanken, Gedankenkarussell, Sorgen, praktische Tipps, mentale gesundheit, Worst Case Szenario https://c.nau.ch/i/JQ8zl/1024/512/karussell-kind-kinderkarussell.jpg Kinder-Karussell in Bewegung. (Symbolbild) - Weihnachtsmarkt Rapperswil-Jona. Kinder-Karussell in Bewegung. (Symbolbild) - Weihnachtsmarkt Rapperswil-Jona. https://health.nau.ch/sport-fitness/deshalb-bauen-manche-menschen-schneller-definierte-muskeln-auf-66644456 2023-11-29T10:39:45+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-28T06:59:58+00:00 Deshalb bauen manche Menschen schneller definierte Muskeln auf Fitnessratgeber, Muskelaufbau, Genetik, Trainingstipps, Gesundheitswissen https://c.nau.ch/i/OgmB8/1024/512/muskel-sport.jpg Wie stark die Muskeln eines Menschen sichtbar sind, hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab. Wie stark die Muskeln eines Menschen sichtbar sind, hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab. https://health.nau.ch/krankheiten/saunagange-als-geheimwaffe-gegen-krankheiten-66646421 2023-11-29T10:38:04+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-28T05:59:58+00:00 Saunagänge als Geheimwaffe gegen Krankheiten Gesundheitstipps, Wellness-Trends, Herzerkrankungen Prävention, Skandinavische Traditionen, Saunabaden https://c.nau.ch/i/axbGX/1024/512/das-saunieren-ist-gut-fur-die-gesundheit.jpg Das Saunieren ist gut für die Gesundheit. Das Saunieren ist gut für die Gesundheit. https://health.nau.ch/ernahrung/wann-sie-bei-bauchschmerzen-alarm-schlagen-sollten-66648773 2023-11-29T10:38:25+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-28T04:59:58+00:00 Wann Sie bei Bauchschmerzen Alarm schlagen sollten Bauchschmerzen, Durchfall, verstopfung, Blut im Stuhl, Darmgesundheit https://c.nau.ch/i/kr4yZ/1024/512/bauchschmerzen.jpg Oft liegen Schmerzen im Unterbauch harmlosen Ursachen zugrunde. Oft liegen Schmerzen im Unterbauch harmlosen Ursachen zugrunde. https://health.nau.ch/krankheiten/schmerzen-so-besiegen-sie-den-fersensporn-66637873 2023-11-29T10:38:03+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-27T19:59:58+00:00 Schmerzen? So besiegen Sie den Fersensporn Plantarfasziitis, Fersenschmerzen, Fussgesundheit, Behandlung, vorbeugung, Fersensporn, Plattfuss, hohlfuss https://c.nau.ch/i/OQALK/1024/512/geschwollene-fusse.jpg Geschwollene Füsse. Geschwollene Füsse. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/pmdd-und-sein-verheerender-einfluss-auf-das-leben-von-frauen-66647539 2023-11-29T10:39:22+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-27T14:59:58+00:00 PMDD: Das können betroffene Frauen tun Frauen-Gesundheit, Menstruation-Probleme, Prämenstruelle Dysphorische Störung (PMDD), Psychische Gesundheit bei Frauen, Natürliche Heilmittel für PMDD https://c.nau.ch/i/AdOoG/1024/512/periode-krampfe.jpg Viele Frauen leiden unter extrem starken Periodenkrämpfen. Viele Frauen leiden unter extrem starken Periodenkrämpfen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/verheerenden-mythen-uber-psychische-erkrankungen-66646383 2023-11-29T10:37:43+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-27T10:59:58+00:00 Verheerenden Mythen über psychische Erkrankungen psychische gesundheit, Mentaler Störungen Mythen, Diskriminierung aufgrund von Vorurteilen, Kinderpsychiatrie, Gewalttätigkeit bei psychischen Erkrankungen https://c.nau.ch/i/rLVMO/1024/512/frau-depressionen.jpg Auch die Kinder leiden, wenn ein elternteil depressiv ist. Auch die Kinder leiden, wenn ein elternteil depressiv ist. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/woran-erkenne-ich-ob-mein-kind-eine-autismusspektrum-storung-hat-66649088 2023-11-29T10:39:04+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-27T09:59:58+00:00 Woran erkenne ich, ob mein Kind eine Autismusspektrum-Störung hat? Autismus, Entwicklungsstörungen, Soziale Interaktion, Kommunikation, Diagnose https://c.nau.ch/i/Q9RVM/1024/512/kind-autismus.jpg Kinder mit Autismus können sehr sensibel auf äussere Einflüsse reagieren. Kinder mit Autismus können sehr sensibel auf äussere Einflüsse reagieren. https://health.nau.ch/sport-fitness/wie-mikro-workouts-ihr-leben-verandern-konnen-66648786 2023-11-29T10:39:44+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-27T05:59:58+00:00 Wie Mikro-Workouts Ihr Leben verändern können Fitness-Trends, Mikroworkout, gesundheit, Bewegungsstrategien, Fitnessplan https://c.nau.ch/i/mb4kd/1024/512/workout.jpg Mikro-Workouts sind kurze, intensive Trainingseinheiten. Mikro-Workouts sind kurze, intensive Trainingseinheiten. https://health.nau.ch/ernahrung/dank-superfood-gesund-durch-den-winter-66646692 2023-11-29T10:38:24+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-27T03:59:58+00:00 Dank Superfood gesund durch den Winter gesundheit, ernährung, Beta-Carotin, Vitamin A, Antioxidantien https://c.nau.ch/i/XqeMa/1024/512/karotin-steckt-in-karotten.jpg Karotin steckt in Karotten. Karotin steckt in Karotten. https://health.nau.ch/kindergesundheit/was-tun-wenn-bei-kindern-horverlust-eintritt-66648817 2023-11-29T10:39:03+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-26T19:59:58+00:00 Was tun, wenn bei Kindern Hörverlust eintritt Kinder, gesundheit, hörverlust, Prävention, Behandlung https://c.nau.ch/i/89ylq/1024/512/kind-ohren.jpg Für einen Hörverlust können genetische Veranlagungen ausschlaggebend sein. 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ADHS bei Kindern frühzeitig erkennen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/das-sollten-frauen-fur-ein-gesundes-herz-beachten-66644489 2023-11-29T10:39:21+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-26T14:59:58+00:00 Das sollten Frauen für ein gesundes Herz beachten Herzgesundheit, Frauengesundheit, Muskelaufbau, Arteriensteifigkeit, Lifestyle https://c.nau.ch/i/XqpPl/1024/512/gesundheit-herz.jpg Gesundheit Herz Gesundheit Herz https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/flugangst-mit-diesen-tipps-fliegst-du-sorgenfrei-66646361 2023-11-29T10:37:42+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-26T12:59:58+00:00 Flugangst? Mit diesen Tipps fliegen Sie sorgenfrei gesundheit, Lifestyleportal, Journalismus, Flugangstbewältigung, Reisen https://c.nau.ch/i/3M6oX/1024/512/flugangst.jpg Bei Menschen mit Flugangst löst schon der Gedanke, in ein Flugzeug zu steigen, Angstzustände aus. Bei Menschen mit Flugangst löst schon der Gedanke, in ein Flugzeug zu steigen, Angstzustände aus. https://health.nau.ch/krankheiten/ratselhafte-seitenschmerzen-das-konnte-dahinterstecken-66637793 2023-11-29T10:38:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-26T06:59:58+00:00 Rätselhafte Seitenschmerzen: Das könnte dahinterstecken Gesundheitstipps, Medizinische Beratung, Schmerzlinderung, Präventive Maßnahmen, Medizinisches Wissen https://c.nau.ch/i/eqr1Z/1024/512/furze-blahungen.jpg Zurückgehaltenes Gas kann zu starken Bauchschmerzen und Unbehagen führen. Zurückgehaltenes Gas kann zu starken Bauchschmerzen und Unbehagen führen. https://health.nau.ch/sport-fitness/jung-auch-im-alter-wie-sie-mit-tai-chi-verletzungen-vorbeugen-66649010 2023-11-29T10:39:42+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-26T04:59:58+00:00 Jung auch im Alter: Wie Sie mit Tai Chi Verletzungen vorbeugen Tai Chi, Gesundheit im Alter, Gelenkgesundheit, Achtsamkeitstraining, Verletzungsvorbeugung https://c.nau.ch/i/JkwzJ/1024/512/frau-macht-im-wald-tai-chi-ubungen-im-weissen-anzug.jpg Tai Chi hält jung. Tai Chi hält jung. https://health.nau.ch/kindergesundheit/ernsthafte-krankheit-nachtliche-schweissausbruche-bei-kindern-66649050 2023-11-29T10:39:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-25T20:59:58+00:00 Ernsthafte Krankheit? Nächtliche Schweissausbrüche bei Kindern Nachtsschweiß bei Kindern, mögliche Ursachen für Nachtschwitzen, Behandlung von Nachtschweiß, Prävention von Nachtschwitzen, Wann zum Arzt gehen https://c.nau.ch/i/89wpo/1024/512/nachtschweiss-kind-schlaft.jpg Wenn Kinder in der Nacht viel Schwitzen kann auch auf eine Erkrankung hinweisen. Wenn Kinder in der Nacht viel Schwitzen kann auch auf eine Erkrankung hinweisen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/geheimnisse-der-genesung-was-sie-nach-einem-kaiserschnitt-erwartet-66647524 2023-11-29T10:39:20+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-25T16:59:58+00:00 Geheimnisse der Genesung: Was Sie nach einem Kaiserschnitt erwartet Kaiserschnitt, Geburtserfahrung, Genesung nach Kaiserschnitt, postpartale Phase, Narbenpflege https://c.nau.ch/i/Zdvm3/1024/512/kaiserschnitt.jpg Nach einem Kaiserschnitt muss sich die Frau gut erholen können. Nach einem Kaiserschnitt muss sich die Frau gut erholen können. https://health.nau.ch/krankheiten/schlafwandeln-wenn-der-schlaf-zum-abenteuer-wird-66647118 2023-11-29T10:38:00+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-25T14:59:58+00:00 Schlafwandeln: Wenn der Schlaf zum Abenteuer wird schlafwandeln, somnambulismus, Parasomnie, Sicherheit beim Schlafen, Schlafforschung https://c.nau.ch/i/OgK16/1024/512/schlafwandel.jpg Schlafwandeln ist eine Aufwachstörung, die sich dadurch auszeichnet, dass gewisse Teile des Gehirns erwachen. Schlafwandeln ist eine Aufwachstörung, die sich dadurch auszeichnet, dass gewisse Teile des Gehirns erwachen. https://health.nau.ch/sport-fitness/zum-traumkorper-dank-calisthenics-66640629 2023-11-29T10:39:40+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-25T04:59:58+00:00 Zum Traumkörper dank Calisthenics Bodyweight Training, Fitness ohne Geräte, Eigengewichtsübungen Vorteile, Fit ohne Studio, Muskelaufbau ohne Hanteln https://c.nau.ch/i/MlDML/1024/512/calisthenics.jpg Calisthenics: Mit Körpergewichtsübungen zum Traumkörper! Calisthenics: Mit Körpergewichtsübungen zum Traumkörper! https://health.nau.ch/ernahrung/ernahrung-ohne-gallenblase-66409860 2024-04-30T18:18:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-25T03:59:58+00:00 Ernährung ohne Gallenblase Schonkost, Gemüse, Verdauungssystem, Fettige Speisen, vermeiden, Gallenblase, Cholezystektomie, Gallensteine, Entzündungen https://c.nau.ch/i/MaNMN/1024/512/ernahrung.jpg Wem die Gallenblase entfernt wurde, der sollte seine Ernährung umstellen. Wem die Gallenblase entfernt wurde, der sollte seine Ernährung umstellen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/wie-sie-osteoporose-vorbeugen-und-besiegen-66647479 2023-11-29T10:39:19+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-24T18:59:58+00:00 Wie Sie Osteoporose vorbeugen und besiegen Osteoporose, Frauen Gesundheit, Prävention, Behandlungsmethoden, Knochengesundheit https://c.nau.ch/i/4l6vQ/1024/512/osteoporose-ruckenschmerzen.jpg Osteoporose kann auch die Wirbelsäule betreffen und Rückenschmerzen verursachen. Osteoporose kann auch die Wirbelsäule betreffen und Rückenschmerzen verursachen. https://health.nau.ch/ernahrung/so-sollten-sie-sich-bei-diabetes-ernahren-66410693 2023-11-29T10:38:40+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-24T17:59:58+00:00 So sollten Sie sich bei Diabetes ernähren Speisen, Diabetes, Tabus, Zucker, Verzicht, Lebensmittel, Diabetes Typ, Typ-1-Diabetes, Typ-2-Diabetes, Süssigkeiten https://c.nau.ch/i/dKDp4/1024/512/ernahrung.jpg Die Ernährung bei Diabetes kann vielfältig sein. Die Ernährung bei Diabetes kann vielfältig sein. https://health.nau.ch/kindergesundheit/augenprobleme-warum-sie-kopfschmerzen-bei-kindern-verursachen-66648792 2023-11-29T10:39:00+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-24T13:59:58+00:00 Augenprobleme: Warum sie Kopfschmerzen bei Kindern verursachen Kinderkopfschmerzen, Augengesundheit bei Kindern, Migräne bei Kindern, Augenprobleme als Kopfschmerzauslöser, Gesundheitsprävention für Kinder https://c.nau.ch/i/qqDPw/1024/512/kind-kopfschmerzen.jpg Bei Kindern können Augenprobleme zu Kopfschmerzen führen. Bei Kindern können Augenprobleme zu Kopfschmerzen führen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/6-revolutionare-therapien-fur-die-psyche-66646301 2023-11-29T10:37:39+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-24T11:59:58+00:00 6 revolutionäre Therapien für die Psyche Mental Health Treatments, CBD Oil Therapy, Psilocybin Therapy, Ketamine Treatment for Depression, Transcranial Magnetic Stimulation https://c.nau.ch/i/89Ok2/1024/512/psychotherapie.jpg Weltweit sind rund 30 Prozent aller Menschen an einer schweren depressiven Störung (MDD) erkrankt. Weltweit sind rund 30 Prozent aller Menschen an einer schweren depressiven Störung (MDD) erkrankt. https://health.nau.ch/krankheiten/neue-schmerztherapie-vr-als-wunderwaffe-gegen-ruckenschmerzen-66637105 2023-11-29T10:37:59+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-24T04:59:58+00:00 Neue Schmerztherapie: VR als Wunderwaffe gegen Rückenschmerzen Virtuelle Realität, Schmerztherapie, Rückenschmerzen, Neuroplastizität, Harvard MedTech https://c.nau.ch/i/9rpNd/1024/512/ruckenschmerzen-frau-schmerz.jpg Rückenschmerzen (Symbolbild). Rückenschmerzen (Symbolbild). https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/kunst-gegen-stress-so-kann-die-kreative-therapie-helfen-66645081 2023-11-29T10:37:37+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-23T19:59:58+00:00 Kunst gegen Stress: So kann die kreative Therapie helfen Kunsttherapie, stressbewältigung, mentale gesundheit, soziales Verschreiben, kreativität https://c.nau.ch/i/KnO41/1024/512/kunsttherapie-kann-helfen.jpg Kunsttherapie kann helfen. Kunsttherapie kann helfen. https://health.nau.ch/sport-fitness/prokrastination-so-besiegen-sie-den-inneren-schweinehund-66640601 2023-11-29T10:39:37+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-23T18:59:58+00:00 Prokrastination? So besiegen Sie den inneren Schweinehund Prokrastination, inneren Schweinehund besiegen, gesunde Gewohnheiten fördern, Umgang mit Stress verwalten https://c.nau.ch/i/0vMOD/1024/512/prokrastination.jpg Prokrastination Prokrastination https://health.nau.ch/frauengesundheit/darum-ist-beckenboden-training-so-wichtig-66648912 2023-11-29T10:39:17+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-23T17:59:58+00:00 Darum ist Beckenboden-Training so wichtig gesundheit, Frauenheilkunde, Beckenbodenprobleme, inkontinenz, Behandlungsmethoden https://c.nau.ch/i/LMwKg/1024/512/frau-macht-ubung-auf-trainingsball.jpg Beckenbodentraining hat viele Vorteile. Beckenbodentraining hat viele Vorteile. https://health.nau.ch/ernahrung/zyklusbasierte-ernahrung-sorgt-fur-mehr-wohlbefinden-66631987 2023-11-29T10:38:18+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-23T10:59:58+00:00 Zyklusbasierte Ernährung sorgt für mehr Wohlbefinden Zyklusbasierte Ernährung, Frauengesundheit, Menstruationszyklus, PMS, Periodensymptome https://c.nau.ch/i/qNB08/1024/512/clean-eating.jpg Clean Eating trendet als Ernährungsweise. Clean Eating trendet als Ernährungsweise. https://health.nau.ch/kindergesundheit/deshalb-klagt-ihr-kind-standig-uber-bauchweh-66646533 2023-11-29T10:38:59+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-23T08:59:58+00:00 Deshalb klagt Ihr Kind ständig über Bauchweh Kinderkrankheiten, Bauchschmerzen bei Kindern, Funktionelle Bauchschmerzen, Stressmanagement für Kinder, Gesundheitstipps für Eltern https://c.nau.ch/i/pKkbA/1024/512/bauchschmerzen-kind.jpg Kinder klagen hin und wieder über Bauchschmerzen. Treten die Symptome regelmässig auf, könnten es funktionelle Bauchschmerzen sein. Kinder klagen hin und wieder über Bauchschmerzen. Treten die Symptome regelmässig auf, könnten es funktionelle Bauchschmerzen sein. https://health.nau.ch/krankheiten/cholesterin-der-unsichtbare-feind-in-ihrem-blut-66637443 2023-11-29T10:37:58+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-23T07:59:58+00:00 Cholesterin: Der unsichtbare Feind in Ihrem Blut Cholesterin, Cholesterinwerte, Fett, Rauchen, Übergewicht, Herzinfarkt, schlaganfall, LDL, HDL https://c.nau.ch/i/naOVr/1024/512/fisch-avocado-cholesterin.jpg Gesunde Fette und eine ausgewogene Ernährung tragen dazu bei, die Cholesterinwerte im grünen Bereich zu halten. Gesunde Fette und eine ausgewogene Ernährung tragen dazu bei, die Cholesterinwerte im grünen Bereich zu halten. https://health.nau.ch/frauengesundheit/verhutungs-check-ist-die-spirale-ihr-match-66647464 2024-01-12T09:46:56+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-22T18:59:58+00:00 Verhütungs-Check: Ist die Spirale eine gute Option für Sie? Verhütungsoptionen, Intrauterinpessar (IUP), Langzeitverhütungsmethode (LARC), Kostenübernahme durch Versicherungen https://c.nau.ch/i/OgKrl/1024/512/verhutung.jpg Nicht jede Frau verträgt hormonelle Verhütungsmittel gleich gut. Nicht jede Frau verträgt hormonelle Verhütungsmittel gleich gut. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/wie-farben-ihr-wohlbefinden-steigern-konnen-66644296 2023-11-29T10:37:36+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-22T17:59:58+00:00 Wie Farben Ihr Wohlbefinden steigern können gesundheit, Wohlbefinden, Farbtherapie, Lebensstil, Selbsthilfe https://c.nau.ch/i/OpeJv/1024/512/kreide-farben-blocke.jpg Farben haben einen grossen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unser Lebensgefühl. Farben haben einen grossen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unser Lebensgefühl. https://health.nau.ch/sport-fitness/progressiver-overload-so-maximierst-du-deine-trainingsroutine-66640543 2023-11-29T10:39:36+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-22T16:59:58+00:00 Progressiver Overload: So maximierst du deine Trainingsroutine Trainingsoptimierung, Fitnessplateau durchbrechen, progressiver Overload, Prinzip, Abwechslung im Training, Workout Maximierung https://c.nau.ch/i/VRDk8/1024/512/sport.jpg Sport Sport https://health.nau.ch/ernahrung/schluss-mit-halsschmerzen-die-strep-throat-wunderkur-66647132 2023-11-29T10:38:37+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-22T14:59:58+00:00 Schluss mit Halsschmerzen: Die Strep-Throat-Wunderkur Strep Throat Remedies, Natural Immunity Support, Herbal Treatments for Sore Throat, Gut Health After Antibiotics https://c.nau.ch/i/yeKDr/1024/512/halsschmerzen.jpg Halsschmerzen Halsschmerzen https://health.nau.ch/krankheiten/bessere-uberlebenschancen-bei-kopf-und-halskrebs-durch-gute-mundhygiene-66633796 2023-11-29T10:38:15+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-22T08:59:58+00:00 Bessere Überlebenschancen bei Kopf- und Halskrebs durch gute Mundhygiene gesundheit, Krebs, Mundhygiene, Krebsvorsorge, Kopf-Halskrebs, Überlebensrate Kopfkrebs, Überlebensrate Halskrebs https://c.nau.ch/i/RXXg3/1024/512/alzheimer-mundhygiene.jpg Alzheimer und Mundhygiene hängen laut Forschern mehr miteinander zusammen, als man bisher annahm. Alzheimer und Mundhygiene hängen laut Forschern mehr miteinander zusammen, als man bisher annahm. https://health.nau.ch/kindergesundheit/hygiene-check-so-schutzen-sie-ihre-kinder-vor-keimen-66648845 2023-11-29T10:38:58+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-22T06:59:58+00:00 Hygiene-Check: So schützen Sie Ihre Kinder vor Keimen gesundheit, Hygiene, Kinderkrankheiten, Prävention, Elternratgeber https://c.nau.ch/i/pK4pA/1024/512/kind-handewaschen.jpg Die Dauer des gründlichen Händewaschens sollte 20 Sekunden betragen. Die Dauer des gründlichen Händewaschens sollte 20 Sekunden betragen. https://health.nau.ch/krankheiten/so-bekampfen-sie-chronische-entzundungen-bei-psoriasis-66647502 2023-11-29T10:38:14+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-21T16:59:58+00:00 So bekämpfen Sie chronische Entzündungen bei Psoriasis hautkrankheit, chronische Entflammation, Psoriasis, Ernährung bei Psoriasis, Lebensstiländerungen bei Psoriasis https://c.nau.ch/i/pKkp2/1024/512/psoriasis.jpg Psoriasis ist eine unangenehme Hautkrankheit. Psoriasis ist eine unangenehme Hautkrankheit. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/darunter-leiden-menschen-mit-einer-korperdysmorphen-storung-66637702 2023-11-29T10:37:35+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-21T14:59:58+00:00 Darunter leiden Menschen mit einer Körperdysmorphen Störung psychische gesundheit, Körperdysmorphe Störung, Selbstwahrnehmungsstörung, Zwangsstörungen, Therapieoptionen https://c.nau.ch/i/bvOzR/1024/512/mann-spiegel.jpg Ein Mann blickt traurig in den Spiegel. Ein Mann blickt traurig in den Spiegel. https://health.nau.ch/krankheiten/chronische-und-psychische-beschwerden-gehen-meist-hand-in-hand-66632012 2023-11-29T10:37:54+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-21T09:59:58+00:00 Chronische und psychische Beschwerden gehen meist Hand in Hand chronische schmerzen, psychische gesundheit, Rückenschmerzen, migräne https://c.nau.ch/i/VODw8/1024/512/frau-chronische-schmerzen.jpg Chronische Schmerzen sind extrem belastend. Chronische Schmerzen sind extrem belastend. https://health.nau.ch/ernahrung/so-essen-sie-ihre-haut-schon-66647154 2023-11-29T10:38:36+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-21T08:59:58+00:00 So essen Sie Ihre Haut schön Gesunde_Haut_Ernährung, Anti_Aging_Naturprodukte, Hautpflege_Tipps, Vitamine_für_die_Haut, Schönheit_von_innen https://c.nau.ch/i/89O5A/1024/512/haut-schonheit.jpg Schöne Haut kommt von innen. Schöne Haut kommt von innen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/so-besiegen-sie-scheidenpilz-in-der-schwangerschaft-66647411 2023-11-29T10:39:13+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-20T20:59:58+00:00 So gehen Sie gegen Scheidenpilz in der Schwangerschaft vor Gesundheitsschutz_Schwangere, Scheidenflora_Gleichgewicht, Antipilzmittlel_Clotrimazole, Naturheilkunde_Sicherheit, Vorbeugung_Infektion https://c.nau.ch/i/89w01/1024/512/schwangere-frau.jpg Scheidenpilz in der Schwangerschaft ist nicht gefährlich, kann aber sehr unangenehm sein. Scheidenpilz in der Schwangerschaft ist nicht gefährlich, kann aber sehr unangenehm sein. https://health.nau.ch/sport-fitness/das-sollten-sie-nach-dem-training-essen-66395919 2023-11-29T10:39:53+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-20T18:59:58+00:00 Das sollten Sie nach dem Training essen ernährung, Nahrung, Sport, Essen, Training, Gym https://c.nau.ch/i/aO20r/1024/512/ernahrung-nach-dem-training.jpg Was darf's denn sein, ein Apfel oder ein Donut? Auf die richtige Ernährung nach dem Training kommts an. Was darf's denn sein, ein Apfel oder ein Donut? Auf die richtige Ernährung nach dem Training kommts an. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/den-gipfel-des-glucklichseins-erklimmen-66637677 2023-12-07T12:48:27+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-20T16:59:58+00:00 So erklimmen Sie den Gipfel des Glücklichseins Glücksrezept, Vergangenheitsbewältigung, Kontrollzwang ablegen, aktive Glücksuche, Lebensfreude https://c.nau.ch/i/lLMND/1024/512/mann-am-see-glucklich.jpg Glück kommt von innen, nicht von aussen. Glück kommt von innen, nicht von aussen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/darum-ist-darmgesundheit-ein-wichtiges-thema-66633511 2023-11-29T10:38:12+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-20T15:59:58+00:00 Darum ist Darmgesundheit ein wichtiges Thema Darmgesundheit, Ernährungstipps, gesunder Lebensstil, mikrobiom, Verdauungsprobleme https://c.nau.ch/i/89613/1024/512/frau-darm-bauch.jpg Darmgesundheit wird immer mehr zum Thema. Darmgesundheit wird immer mehr zum Thema. https://health.nau.ch/sport-fitness/nur-drei-laufe-pro-woche-so-knacken-sie-den-halbmarathon-66637138 2023-11-29T10:39:33+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-20T13:59:58+00:00 Nur drei Läufe pro Woche: So knacken Sie den Halbmarathon laufen, Halbmarathon-Training, Dreimal pro Woche laufen, Effektives Training, Gesundheit und Fitness https://c.nau.ch/i/VpwBp/1024/512/marathon.jpg Läufer laufen einen Marathon. Läufer laufen einen Marathon. https://health.nau.ch/krankheiten/chronische-schmerzen-eine-erbsache-66631982 2023-11-29T10:37:53+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-20T08:59:58+00:00 Chronische Schmerzen: eine Erbsache? chronische schmerzen, Rückenschmerzen, vererblich, migräne, Kopfschmerzen, rheuma, arthritis, rheumatoide Arthritis https://c.nau.ch/i/evnzw/1024/512/chronische-schmerzen.jpg Schmerzen in den Händen können verschiedene Ursachen haben. Schmerzen in den Händen können verschiedene Ursachen haben. https://health.nau.ch/ernahrung/schmerz-lass-nach-diese-lebensmittel-sind-gut-bei-arthritis-66647421 2023-11-29T10:38:34+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-20T04:59:58+00:00 Schmerz lass nach: Diese Lebensmittel sind gut bei Arthritis Gesundheitsernährung, rheuma, Osteoartritis, Anti-Inflammations-Diät, Schmerzlindernde Lebensmittel, entzündungshemmend, Ingwer, arthritis https://c.nau.ch/i/3M68p/1024/512/arthritis.jpg Arthritis kann zu äusserst schmerzhaften Beschwerden führen. Die wenigsten jedoch wissen, dass Sie mit einer entsprechenden Ernährung die Symptome lindern können. Arthritis kann zu äusserst schmerzhaften Beschwerden führen. Die wenigsten jedoch wissen, dass Sie mit einer entsprechenden Ernährung die Symptome lindern können. https://health.nau.ch/frauengesundheit/wieso-ein-perioden-ausfall-nicht-grad-eine-schwangerschaft-bedeutet-66647373 2023-11-29T10:39:12+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-19T21:59:58+00:00 Wieso ein Perioden-Ausfall nicht grad eine Schwangerschaft bedeutet https://c.nau.ch/i/x2RGr/1024/512/menstruation.jpg Manchmal ist der Menstrautionszyklus nicht regelmässig. Keine Panik: Ein Periodenausfall muss nicht bedeuten, dass Sie schwanger sind. Manchmal ist der Menstrautionszyklus nicht regelmässig. Keine Panik: Ein Periodenausfall muss nicht bedeuten, dass Sie schwanger sind. https://health.nau.ch/sport-fitness/ernahrung-das-sollten-sie-vor-dem-training-essen-66395952 2023-11-29T10:39:51+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-19T19:59:58+00:00 Ernährung: Das sollten Sie vor dem Training essen Training, Sport, ernährung, Nahrung, fitness https://c.nau.ch/i/lO9JP/1024/512/ernahrung-vor-dem-training.jpg Die richtige Ernährung vor dem Training sollte möglichst fettarm sowie reich an Kohlenhydraten und Protein sein, wenig Ballaststoffe enthalten Die richtige Ernährung vor dem Training sollte möglichst fettarm sowie reich an Kohlenhydraten und Protein sein, wenig Ballaststoffe enthalten https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/so-fordern-sie-die-psychische-gesundheit-am-arbeitsplatz-66648739 2023-11-29T10:37:51+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-19T18:59:58+00:00 So fördern Sie die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz Arbeitsplatz, psychische gesundheit, Führungskräfte, Wellness am Arbeitsplatz, Krisenmanagement https://c.nau.ch/i/woARO/1024/512/arbeitsplatz.jpg In einer Welt, in der Stress und Druck allgegenwärtig sind, ist es wichtiger denn je, dass Arbeitgeber Verantwortung für das geistige Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter übernehmen. In einer Welt, in der Stress und Druck allgegenwärtig sind, ist es wichtiger denn je, dass Arbeitgeber Verantwortung für das geistige Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter übernehmen. https://health.nau.ch/krankheiten/diese-mysteriose-hautkrebsart-ist-besonders-heimtuckisch-66647019 2023-11-29T10:38:11+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-19T10:59:58+00:00 Diese mysteriöse Hautkrebsart ist besonders heimtückisch Merkelzellkarzinom, Hautkrebsprävention, Sonnenexposition, Biopsie, Nachkontrolle https://c.nau.ch/i/naxay/1024/512/hautkrebs.jpg Das maligne Melanom ist die bekannteste und bösartigste Form von Hautkrebs. (Symbolbild) Das maligne Melanom ist die bekannteste und bösartigste Form von Hautkrebs. (Symbolbild) https://health.nau.ch/ernahrung/kreatin-als-wundermittel-furs-gedachtnis-66638263 2023-11-29T10:38:33+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-19T03:59:58+00:00 Kreatin als Wundermittel fürs Gedächtnis? Gesundheit im Alter, Nahrungsergänzungsmittel, Creatin, Muskelaufbau bei Senioren, kognitive Funktionen. https://c.nau.ch/i/0v3Nx/1024/512/frau-mann-schach-senior.jpg Ein Herr und eine Dame beim Schachspiel. Ein Herr und eine Dame beim Schachspiel. https://health.nau.ch/sport-fitness/tragen-sie-bei-ihren-laufschuhen-die-richtige-grosse-66644894 2023-11-29T10:39:51+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-18T18:59:58+00:00 Tragen Sie bei Ihren Laufschuhen die richtige Grösse? gesundheit, fitness, laufen, Sportschuhe, Schuhgröße https://c.nau.ch/i/0vnRD/1024/512/ausdauertraining-joggen.jpg Passende Laufschuhe sind wichtig für die Gesundheit der Füsse. Passende Laufschuhe sind wichtig für die Gesundheit der Füsse. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/so-sagen-sie-ihrer-winterdepression-den-kampf-an-66643716 2023-11-29T10:37:50+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-18T13:59:58+00:00 So sagen Sie Ihrer Winterdepression den Kampf an winterdepression, Frauen Gesundheit, Saisonale Affektive Störung (SAD), Behandlungsmethoden für Depressionen, Psychische Gesundheit im Winter https://c.nau.ch/i/JkJ6l/1024/512/depression.jpg Schädliche Neben- oder Nachwirkungen sind möglich. Schädliche Neben- oder Nachwirkungen sind möglich. https://health.nau.ch/ernahrung/deshalb-ist-spinat-gefahrlich-fur-ihre-nieren-66644477 2023-11-29T10:38:32+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-18T08:59:58+00:00 Deshalb kann Spinat gefährlich sein für Ihre Nieren gesundheit, ernährung, Nierengesundheit, Oxalate im Essen, Superfoods, Oxalsäure, Oxalat https://c.nau.ch/i/napXr/1024/512/spinat.jpg Spinat hilft beim Abnehmen und ist reich an Vitaminen und Nährstoffen. Spinat hilft beim Abnehmen und ist reich an Vitaminen und Nährstoffen. https://health.nau.ch/kindergesundheit/deshalb-braucht-ihr-kind-ruckhalt-66646580 2023-11-29T10:38:52+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-18T07:59:58+00:00 Deshalb braucht Ihr Kind Rückhalt Erziehungstipps, kindererziehung, Unterstützungssystem, soziale Kontakte, Vertrauen aufbauen https://c.nau.ch/i/pKkPA/1024/512/familie.jpg Sie als Eltern sind das grosse Vorbild für Ihre Kinder. Deswegen ist Ihr Verhalten umso wichtiger. Sie als Eltern sind das grosse Vorbild für Ihre Kinder. Deswegen ist Ihr Verhalten umso wichtiger. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/wenn-die-angst-den-alltag-beherrscht-66637101 2023-11-29T10:37:30+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-18T06:59:58+00:00 Wenn die Angst den Alltag beherrscht angst, angststörung, antidepressiva, Beruhigungsmittel, Therapie, Psyche, psychische Erkrankung https://c.nau.ch/i/pylM5/1024/512/frau-hat-angst.jpg Angst ist lediglich ein Gefühl, das aus einem Gedankenkonstrukt entsteht. Angst ist lediglich ein Gefühl, das aus einem Gedankenkonstrukt entsteht. https://health.nau.ch/frauengesundheit/das-konnen-frauen-gegen-periodenschmerzen-tun-66637815 2023-11-29T10:39:10+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-18T05:59:58+00:00 Das können Frauen gegen Periodenschmerzen tun Menstruation, Regelkrämpfe, Beinschmerzen, Dysmenorrhoe, Hausmittel https://c.nau.ch/i/o1a6d/1024/512/frau-mit-schmerzen.jpg Ein Phosphormangel kann verschiedene Auswirkungen haben, zum Beispiel Krämpfe und Darmprobleme. Ein Phosphormangel kann verschiedene Auswirkungen haben, zum Beispiel Krämpfe und Darmprobleme. https://health.nau.ch/sport-fitness/yoga-so-entdecken-sie-ihren-personlichen-stil-66648915 2023-11-29T10:39:30+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-18T04:59:58+00:00 Yoga: So entdecken Sie Ihren persönlichen Stil Yoga-Stile, Fitness-Yoga, Entspannungs-Yoga, Flexibilitäts-Yoga, Spirituelles Yoga https://c.nau.ch/i/vW4OZ/1024/512/yoga-frauen.jpg Das Ausüben von Yoga kann verschiedene Ziele zum Zweck haben. Das Ausüben von Yoga kann verschiedene Ziele zum Zweck haben. https://health.nau.ch/krankheiten/diese-faktoren-konnen-krebs-beeinflussen-66647027 2023-11-29T10:38:08+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-17T20:59:58+00:00 Diese Faktoren können Krebs beeinflussen Prävention, Gesundheitsvorsorge, Lifestyleänderung, Früherkennung von Krebs https://c.nau.ch/i/XqeqX/1024/512/krebs-pravention.jpg Forschende aus Lausanne haben bei einer Nebenwirkung von Chemotherapien eine neue Entdeckung gemacht. (Symbolbild) Forschende aus Lausanne haben bei einer Nebenwirkung von Chemotherapien eine neue Entdeckung gemacht. (Symbolbild) https://health.nau.ch/sport-fitness/diese-drei-warnsignale-durfen-sie-im-sportkurs-nicht-ignorieren-66644873 2023-11-29T10:39:50+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-17T18:59:58+00:00 Diese drei Warnsignale dürfen Sie im Sportkurs nicht ignorieren fitnesskurse, Trainingstipps, Gesundheitswarnsignale im Sport, Aufwärmen & Abkühlen im Training, Motivation beim Sport https://c.nau.ch/i/BBk09/1024/512/fitnesskurs.jpg In einer Gruppe trainieren, motiviert – insofern wichtige Punkte auch berücksichtigt werden. In einer Gruppe trainieren, motiviert – insofern wichtige Punkte auch berücksichtigt werden. https://health.nau.ch/ernahrung/kollagen-praparate-hype-oder-wundermittel-66648887 2023-11-29T10:38:30+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-17T14:59:58+00:00 Kollagen-Präparate: Hype oder Wundermittel? Kollagen-Präparate, Hautgesundheit, Gelenkgesundheit, Haarwachstum, Schwangerschaft https://c.nau.ch/i/1kyxe/1024/512/kollagen.jpg Kollagen wird oft mit schönen Haaren in Verbindung gebracht. Kollagen wird oft mit schönen Haaren in Verbindung gebracht. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/sechs-tipps-fur-achtsames-gehen-66632010 2023-11-29T10:37:29+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-17T12:59:58+00:00 Sechs Tipps für achtsames Gehen Achtsamkeit, meditation, Achtsames Gehen, Spazieren, Stressabbau, praktische Tipps https://c.nau.ch/i/6qGA5/1024/512/frau-spaziert-im-wald.jpg Machen Sie Pausen beim Arbeiten und gehen Sie zwischendrin ruhig mal an die frische Luft. Machen Sie Pausen beim Arbeiten und gehen Sie zwischendrin ruhig mal an die frische Luft. https://health.nau.ch/frauengesundheit/die-richtige-ernahrung-fur-die-einzelnen-zyklusphasen-66411722 2023-11-29T10:39:28+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-17T06:59:58+00:00 Die richtige Ernährung für die einzelnen Zyklusphasen Folikelphase, Ovulationsphase, Lutealphase, Östrogen, Menstruationsphase, Progesteron, Nahrung, Eiweiss https://c.nau.ch/i/BOy9N/1024/512/ernahrung.jpg Die richtige Ernährung für die einzelnen Zyklusphasen ist wichtig. Die richtige Ernährung für die einzelnen Zyklusphasen ist wichtig. https://health.nau.ch/kindergesundheit/chaos-ade-mit-diesen-tricks-klappts-auch-bei-den-kleinsten-66647460 2023-11-29T10:38:50+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-17T05:59:58+00:00 Chaos adé: Mit diesen Tricks klappt's auch bei den Kleinsten! Kleinkind-Erziehung, Routine für Kinder, Umgang mit Trotzphasen, Tantrum verhindern, Erziehung, Kinder, spielen, Regeln https://c.nau.ch/i/mbekQ/1024/512/kindererziehung.jpg Unsere Kleinen verlangen uns manchmal ganz viel ab. Mit diesen Tricks jedoch klappt der Übergang jedoch «kinderleicht». Unsere Kleinen verlangen uns manchmal ganz viel ab. Mit diesen Tricks jedoch klappt der Übergang jedoch «kinderleicht». https://health.nau.ch/frauengesundheit/die-menopause-mehr-als-nur-hitzewallungen-66637118 2023-11-29T10:39:09+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-17T04:59:58+00:00 Die Menopause: Mehr als nur Hitzewallungen Menopause, Gesundheit bei Frauen, Überraschende Symptome der Menopause, Umgang mit Wechseljahren, Tipps für die Menopause https://c.nau.ch/i/rK9X3/1024/512/menopause.jpg Frauen in den Wechseljahren haben ein erhöhtes ALS-Risiko, weil der Östrogenspiegel stark sinkt und dadurch ein wichtiger Schutzfaktor für Nervenzellen verloren geht. Frauen in den Wechseljahren haben ein erhöhtes ALS-Risiko, weil der Östrogenspiegel stark sinkt und dadurch ein wichtiger Schutzfaktor für Nervenzellen verloren geht. https://health.nau.ch/sport-fitness/so-motivieren-sich-mutter-zum-joggen-66644826 2023-11-29T10:39:48+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-16T09:59:58+00:00 So motivieren sich Mütter zum Joggen gesundheit, fitness, laufen, Joggen, motivation https://c.nau.ch/i/yeNQm/1024/512/joggen.jpg Hören Sie beim Laufen in sich hinein und nehmen Sie Ihren Körper ganz bewusst wahr. Hören Sie beim Laufen in sich hinein und nehmen Sie Ihren Körper ganz bewusst wahr. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/wieso-leiden-manche-frauen-unter-heftigen-menstruationsbeschwerden-66649027 2023-11-29T10:39:26+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-16T07:59:58+00:00 Wieso leiden manche Frauen unter heftigen Menstruationsbeschwerden? Menstruationsschmerzen, Dysmenorrhoea, Menstruationszyklus, Schmerzbehandlung, Frauengesundheit https://c.nau.ch/i/0vkO8/1024/512/menstruation-periode-bauchkrampf.jpg Einige Frauen und Mädchen leiden während der Periode unter heftigen Krämpfen. Einige Frauen und Mädchen leiden während der Periode unter heftigen Krämpfen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/warum-sie-krampfe-aber-keine-periode-haben-66647312 2023-11-29T10:39:08+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-16T06:59:58+00:00 Warum Sie Krämpfe, aber keine Periode haben menstruationsbeschwerden, Anovulatorischer Zyklus, PCOS, Uteruspolypen, Eierstockzyste https://c.nau.ch/i/Xqe0Z/1024/512/bauchkrampfe.jpg Bauchkrämpfe sind unangenehm. Nicht immer ist die Periode schuld. Bauchkrämpfe sind unangenehm. Nicht immer ist die Periode schuld. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/diese-fragen-konnen-ihr-leben-verandern-66646438 2023-11-29T10:37:47+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-16T05:59:58+00:00 Diese Fragen können Ihr Leben verändern persönliche Entwicklung, Erfolg im Beruf, Führungskompetenz, Fragen statt Antworten, Wachstumsmindset https://c.nau.ch/i/Kn8PO/1024/512/fragen.jpg Fragen Sie die richtigen Fragen. Fragen Sie die richtigen Fragen. https://health.nau.ch/kindergesundheit/warum-erbricht-mein-kind-ohne-fieber-66649066 2023-11-29T10:38:49+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-16T04:59:58+00:00 Warum erbricht mein Kind ohne Fieber? Kinderkrankheiten, Gesundheitstipps für Eltern, Ursachen von Erbrechen ohne Fieber bei Kindern, Lebensmittelallergien bei Kindern erkennen https://c.nau.ch/i/na5Lr/1024/512/erbrechen-kind.jpg Wenn Kinder erbrechen müssen, kann das eine vielzahl an Gründen haben. Wenn Kinder erbrechen müssen, kann das eine vielzahl an Gründen haben. https://health.nau.ch/ernahrung/wahre-superhelden-wie-kirschen-uns-neue-krafte-verleihen-66640652 2023-11-29T10:38:29+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2023-11-16T03:59:58+00:00 Wahre Superhelden: Wie Kirschen uns neue Kräfte verleihen gesundheit, ernährung, Superfood, Antioxidantien, entzündungshemmer https://c.nau.ch/i/mb3nq/1024/512/kirschen.jpg Kirschen Kirschen