https://health.nau.ch/sport-fitness/das-sind-die-sieben-yoga-trends-2024-66703044 2024-03-31T11:56:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-31T13:56:01+00:00 Das sind die sieben Yoga-Trends 2024 Yin-Yoga, Outdoor-Yoga, SnowGa, Gesichts-Yoga, Hot-Yoga https://c.nau.ch/i/a1vAV/1024/512/frau-yoga-wiese-sommer.jpg Mit Yoga stärken Sie Ihre körperliche, aber auch Ihre geistige Verfassung. Mit Yoga stärken Sie Ihre körperliche, aber auch Ihre geistige Verfassung. https://health.nau.ch/frauengesundheit/5-mythen-uber-die-menstruation-die-sie-sofort-vergessen-sollten-66697707 2024-03-31T02:45:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-31T04:45:02+00:00 5 Mythen über die Menstruation, die Sie sofort vergessen sollten Menstruation Mythen, Sex während Periode, Badewanne während Periode, Synchronisierte Perioden Mythos, Tampon Trugschlüsse https://c.nau.ch/i/O1qKq/1024/512/frau-menstruationskalender-zeigefinger-lacheln.jpg Diese fünf Mythen über die Menstruation können Sie ab jetzt vergessen. Diese fünf Mythen über die Menstruation können Sie ab jetzt vergessen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/so-gehen-sie-mit-stressigen-menschen-um-66693816 2024-03-30T13:34:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-30T14:34:01+00:00 So gehen Sie mit stressigen Menschen um stressige Menschen, Umgang mit Stress, stressbewältigung, Verhaltenstipps, Stress https://c.nau.ch/i/5Vkrx/1024/512/astrologie-sternzeichen-stress-druck.jpg Stress lass nach! Mit unseren Tipps grenzen Sie sich von den Stressoren in Ihrem Leben ab. Stress lass nach! Mit unseren Tipps grenzen Sie sich von den Stressoren in Ihrem Leben ab. https://health.nau.ch/krankheiten/darmgesundheit-wie-sie-ihr-mikrobiom-2024-auf-vordermann-bringen-66700908 2024-03-30T04:27:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-30T05:27:02+00:00 Darmgesundheit: Wie Sie Ihr Mikrobiom auf Vordermann bringen gesundheit, ernährung, mikrobiom, Prebiotika & Probiotika, Darmgesundheit https://c.nau.ch/i/8m00G/1024/512/tafelzeichnung-darm.jpg Der Darm enthält Milliarden von Bakterien – bei Kindern wie Eltern gleichermassen. Der Darm enthält Milliarden von Bakterien – bei Kindern wie Eltern gleichermassen. https://health.nau.ch/kindergesundheit/so-erkennen-sie-besondere-bildungsbedurfnisse-bei-kindern-66706672 2024-03-29T13:38:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-29T14:38:01+00:00 So erkennen Sie besondere Bildungsbedürfnisse bei Kindern Sonderpädagogische Bedürfnisse, ADHS Autismus, Dyslexie, Lernbehinderungen https://c.nau.ch/i/zlevx/1024/512/kind-schreibt-auf-papier.jpg Es gibt Kinder, die besondere Schwierigkeiten haben, wenn sie Schreiben lernen. Es gibt Kinder, die besondere Schwierigkeiten haben, wenn sie Schreiben lernen. https://health.nau.ch/sport-fitness/wann-und-wie-sie-einen-ruhetag-nach-dem-sport-verbringen-sollten-66703014 2024-03-29T04:26:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-29T05:26:01+00:00 Wann und wie Sie einen Ruhetag nach dem Sport verbringen sollten fitness, gesundheit, Training, Ruhepausen, Regeneration https://c.nau.ch/i/xn04l/1024/512/mann-couch-ruhe.jpg Ruhephasen nach Sporteinheiten sind wichtig. Ruhephasen nach Sporteinheiten sind wichtig. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/bipolare-storung-fuhrt-zu-fruherem-tod-66696725 2024-03-28T13:02:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-28T14:02:01+00:00 Bipolare Störung führt zu früherem Tod bipolare Störung, Lebensverkürzung durch Krankheit, psychische gesundheit, Frühzeitiger Tod, Risikofaktor Rauchen https://c.nau.ch/i/zlzdq/1024/512/frau-zwei-gesichter-lachend-trauernd-maske.jpg Menschen mit einer bipolaren Störung sind einem erhöhten Risiko ausgesetzt, frühzeitig zu sterben. Menschen mit einer bipolaren Störung sind einem erhöhten Risiko ausgesetzt, frühzeitig zu sterben. https://health.nau.ch/krankheiten/so-sehr-schadet-stress-dem-korper-66700889 2024-03-27T13:47:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-27T14:47:01+00:00 So sehr schadet Stress dem Körper Stress, Stressabbau, Gefahr fürs Immunsystem, Krank durch Stress, mentale gesundheit https://c.nau.ch/i/W16Gx/1024/512/frau-hat-stress.jpg Stress macht langfristig krank. Stress macht langfristig krank. https://health.nau.ch/sport-fitness/sport-am-morgen-der-ultimative-kickstart-in-den-tag-66715323 2024-03-27T09:47:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-27T10:47:02+00:00 Sport am Morgen: Der ultimative Kickstart in den Tag morgensport, Fitnessroutine, Gesundheitsvorteile, Motivationstipps, selbstfürsorge https://c.nau.ch/i/W1ykG/1024/512/sport.jpg Mit Bewegung und Sport in den Tag starten Mit Bewegung und Sport in den Tag starten https://health.nau.ch/kindergesundheit/wie-zu-viel-bildschirmzeit-das-gehirn-unseres-kindes-verandert-66704119 2024-03-27T04:28:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-27T05:28:02+00:00 Wie zu viel Bildschirmzeit das Gehirn unseres Kindes verändert Kindergesundheit, Digitale Medien, Screen-Time Effekte, Entwicklung von Kindern, Ratschläge für Eltern https://c.nau.ch/i/a16vA/1024/512/kind-kinderzimmer-laptop-finger-tastatur.jpg Eltern sollten genau darauf achten, wie viel Bildschirmzeit sie ihren Kindern zumuten. Eltern sollten genau darauf achten, wie viel Bildschirmzeit sie ihren Kindern zumuten. https://health.nau.ch/ernahrung/4-vorteile-von-paleo-bei-schwerwiegenden-gesundheitsproblemen-66696611 2024-03-26T13:36:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-26T14:36:01+00:00 Wie Paleo bei schwerwiegenden Gesundheitsproblemen helfen kann Gesundheitstipps, Paleo-Diät, gesunde Ernährung, Krankheitsprävention, Natürliche Heilmethoden https://c.nau.ch/i/AmJxX/1024/512/tafel-aufschrift-paleo-gemuse-kokosnuss-eier-kerne.jpg Wie kann die Paleo-Diät Ihrem Zustand und Ihrer allgemeinen Gesundheit zugute kommen? Wie kann die Paleo-Diät Ihrem Zustand und Ihrer allgemeinen Gesundheit zugute kommen? https://health.nau.ch/frauengesundheit/die-5-besten-ernahrungstipps-fur-frauen-uber-50-66697677 2024-03-26T04:16:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-26T05:16:02+00:00 Die 5 besten Ernährungstipps für Frauen über 50 gesunde Ernährung, Lebensstiländerungen ab 50, Kalziumaufnahme erhöhen, Protein für Muskelmasse, Mässigung beim Alkoholkonsum https://c.nau.ch/i/X1Qew/1024/512/kiste-gemuse-ernte-hand-gartenhandschuhe.jpg Frauen ab 50 sollten einen besonderen Fokus auf Ihre Ernährung legen und damit auf Ihre Gesundheit. Frauen ab 50 sollten einen besonderen Fokus auf Ihre Ernährung legen und damit auf Ihre Gesundheit. https://health.nau.ch/sport-fitness/die-sieben-heissesten-fitness-trends-fur-2024-66702948 2024-03-25T13:27:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-25T14:27:02+00:00 Die sieben heissesten Fitness-Trends für 2024 Fitness-Trends, Personalisierte Workouts, Ganzheitliche Fitness, Virtuelles Training https://c.nau.ch/i/e1Gq3/1024/512/frau-joggen-treppe-hoch-sonne-sportklamotten.jpg Jedes Jahr führen neue Technologien, Fitnessschwerpunkte und wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse dazu, dass wir die Art und Weise, wie wir trainieren, verändern. Jedes Jahr führen neue Technologien, Fitnessschwerpunkte und wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse dazu, dass wir die Art und Weise, wie wir trainieren, verändern. https://health.nau.ch/krankheiten/genesung-von-einer-schweren-erkrankung-die-wichtigsten-fakten-66698112 2024-03-25T04:53:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-25T05:53:01+00:00 Wie Sie nach einer schweren Erkrankung wieder fit werden Gesundheitsschock, alternative Heilmethoden, Krankheitsbewältigung, Rehabilitation & Physiotherapie, mentale gesundheit https://c.nau.ch/i/8mev3/1024/512/hande-himmel-sonne-strahlen-hoffnung.jpg Um die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen, ist es wichtig, die Fakten über Ihren Zustand zu verstehen und zu wissen, welche Schritte zur Genesung unternommen werden müssen. Um die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen, ist es wichtig, die Fakten über Ihren Zustand zu verstehen und zu wissen, welche Schritte zur Genesung unternommen werden müssen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/so-lassen-sie-den-arbeitsstress-im-buro-66693694 2024-03-24T13:33:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-24T14:33:02+00:00 So lassen Sie den Arbeitsstress im Büro Arbeitsstress abbauen, Work-Life-Balance, Entspannung nach der Arbeit, Umgang mit Job-Stress, stressbewältigung https://c.nau.ch/i/d1a04/1024/512/world-mental-health-day.jpg World Mental Health Day: Dieses Jahr steht die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz im Fokus. (Symbolbild) World Mental Health Day: Dieses Jahr steht die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz im Fokus. (Symbolbild) https://health.nau.ch/krankheiten/cholesterin-definition-gefahren-und-einfluss-der-ernahrung-66725241 2024-03-24T09:45:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-24T10:45:02+00:00 Cholesterin: Definition, Gefahren und Einfluss der Ernährung gesundheit, Lifestyle, Ernährungstipps, Herzerkrankungen Prävention, vitamine https://c.nau.ch/i/XPbGb/1024/512/herzinfarkt-cholesterin.jpg Im schlimmsten Fall kann ein zu hoher Wert an Cholesterin zu einem Herzinfarkt führen. Im schlimmsten Fall kann ein zu hoher Wert an Cholesterin zu einem Herzinfarkt führen. https://health.nau.ch/ernahrung/es-gibt-neue-grunde-weniger-fett-zu-essen-66696313 2024-03-24T04:16:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-24T05:16:02+00:00 Es gibt neue Gründe, weniger Fett zu essen gesundheit, Fettarme Diät, Immunsystem, Gehirnfunktion, COVID-19 Risiko https://c.nau.ch/i/a1e8P/1024/512/nahaufnahme-fast-food-burger-pizza-frittiertes.jpg Eine ungesunde Ernährung sorgt nicht nur für Fettleibigkeit oder einen Reizdarm. Eine ungesunde Ernährung sorgt nicht nur für Fettleibigkeit oder einen Reizdarm. https://health.nau.ch/kindergesundheit/kontrollverlust-wie-sie-die-bindung-zu-kindern-wiederherstellen-66704104 2024-03-23T13:21:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-23T14:21:01+00:00 Kontrollverlust? Wie Sie die Bindung zu Kindern wiederherstellen Erziehungstipps, gabor maté, Bindung an Kinder wiederherstellen, Peer-Orientierung bei Kindern, elterliche Intuition https://c.nau.ch/i/oB3yZ/1024/512/tochter-teenager-mutter-streit-couch-abgewandt.jpg Was Eltern verstehen müssen, ist, dass herausfordernde Verhaltensweisen tatsächlich keine Verhaltensprobleme, sondern ein Beziehungsproblem sind. Was Eltern verstehen müssen, ist, dass herausfordernde Verhaltensweisen tatsächlich keine Verhaltensprobleme, sondern ein Beziehungsproblem sind. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/schlaf-immer-mehr-nachtarbeitende-leiden-unter-schlafproblemen-66684348 2024-03-23T09:45:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-23T10:45:02+00:00 Schlaf: Immer mehr Nachtarbeitende leiden unter Schlafproblemen Nachtschicht, Schlafstörungen, gesundheitsrisiko, Arbeitsmodelle, Schichtarbeit https://c.nau.ch/i/Z15Xb/1024/512/schlaf-wecker-lautet-zur-nachtschicht.jpg Schlaf: Wecker läutet zur Nachtschicht Schlaf: Wecker läutet zur Nachtschicht https://health.nau.ch/sport-fitness/babybauch-nach-schwangerschaft-so-wird-der-bauch-wieder-flach-66699622 2024-03-25T08:39:56+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-23T05:29:01+00:00 Bauchschmerzen nach der Schwangerschaft: Das sollten Sie tun Schwangerschaftsbauch, Rektusdiastase, Natürliche Heilmethoden, Atemtechniken, verbesserte Körperhaltung https://c.nau.ch/i/g8dvr/1024/512/frau-sofa-bauch.jpg Innere Blutungen entstehen häufig im Bauchraum. Innere Blutungen entstehen häufig im Bauchraum. https://health.nau.ch/frauengesundheit/so-lindern-sie-ruckenschmerzen-wahrend-der-periode-66697457 2024-03-22T13:52:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-22T14:52:02+00:00 So lindern Sie Rückenschmerzen während der Periode Menstruationsschmerzen, Rückenschmerz bei der Periode, Dysmenorrhoe, Selbstfürsorge bei Menstruationsschmerzen, Hormonelle Veränderungen und Periode https://c.nau.ch/i/4mqKR/1024/512/frau-rucken-hande-stutzend.jpg Rückenschmerzen während der Periode können sehr unangenehm werden. Rückenschmerzen während der Periode können sehr unangenehm werden. https://health.nau.ch/krankheiten/hypochonder-definition-umgang-und-therapie-moglichkeiten-66725214 2024-03-22T09:45:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-22T10:45:02+00:00 Hypochonder: Definition, Umgang und Therapie-Möglichkeiten Psychologie, Gesundheit & Wellness, Hypochondrie, angststörungen, Therapieoptionen https://c.nau.ch/i/Vz4GW/1024/512/hypochonder.jpg Bei einem Hypochonder nimmt die Angst vor einer Krankheit oder die Angst eine Krankheit zu haben überhand. Bei einem Hypochonder nimmt die Angst vor einer Krankheit oder die Angst eine Krankheit zu haben überhand. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/was-ist-ein-autistischer-burnout-und-was-kann-man-dagegen-tun-66693661 2024-03-22T04:18:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-22T05:18:01+00:00 Was ist ein autistischer Burnout und was kann man dagegen tun? Autistischer Burnout, Autismus, Depression https://c.nau.ch/i/g8q1e/1024/512/frau-versucht-schreienden-jungen-zu-beruhigen.jpg Der Bund hat ein neues Forschungsprojekt initiiert, da immer mehr minderjährige IV-Bezüger in der Schweiz mit Autismus diagnostiziert werden. (Archivbild) Der Bund hat ein neues Forschungsprojekt initiiert, da immer mehr minderjährige IV-Bezüger in der Schweiz mit Autismus diagnostiziert werden. (Archivbild) https://health.nau.ch/krankheiten/5-strategien-gegen-schlafstorungen-66698085 2024-03-21T13:24:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-21T14:24:02+00:00 5 Strategien gegen Schlafstörungen Schlafprobleme, Insomnie, Gesundheitstipps, Schlafhygiene, Schlaftabletten https://c.nau.ch/i/8meNJ/1024/512/frau-wach-bett.jpg Mit diesen fünf Tipps können Sie gegen Ihre Schlafstörungen ankämpfen Mit diesen fünf Tipps können Sie gegen Ihre Schlafstörungen ankämpfen https://health.nau.ch/krankheiten/cortisol-was-es-ist-und-was-dagegen-hilft-66725187 2024-03-21T09:45:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-21T10:45:02+00:00 Cortisol: Was es ist und was dagegen hilft gesundheit, Stressabbau, Hormone, Ernährungstipps, vitamine https://c.nau.ch/i/B0lrg/1024/512/cortisol.jpg Dauerhafter Stress erhöht unseren Cortisol-Spiegel. Dauerhafter Stress erhöht unseren Cortisol-Spiegel. https://health.nau.ch/kindergesundheit/wenn-sie-gestresst-sind-ist-es-auch-ihr-kind-66704091 2024-03-23T18:56:10+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-21T05:47:01+00:00 Wenn Sie gestresst sind, ist es auch Ihr Kind elterlicher Stress, Entwicklungsprobleme bei Kindern, Dr. Gabor Mate Theorie, Auswirkungen von Stress auf Kinder, Bewältigung von elterlichem Stress https://c.nau.ch/i/5wOmM/1024/512/kind-jung-angst-erschrocken.jpg Die Angstquote bei Kindern und Jugendlichen ist in den letzten Jahren gestiegen, wobei die Situation durch die Pandemie teilweise noch verschärft wurde. Die Angstquote bei Kindern und Jugendlichen ist in den letzten Jahren gestiegen, wobei die Situation durch die Pandemie teilweise noch verschärft wurde. https://health.nau.ch/ernahrung/bauchgefuhl-wie-unser-essen-unsere-stimmung-beeinflusst-66696284 2024-03-20T13:40:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-20T14:40:01+00:00 Wie unser Essen, unsere Stimmung beeinflusst ernährung, gesundheit, Darmgesundheit, Stimmung, Depression https://c.nau.ch/i/M15BA/1024/512/frauenprofil-silhouette-gefullt-mit-gemuse.jpg Was wir essen, wirkt sich auf unser Darmmilieu aus. Was wir essen, wirkt sich auf unser Darmmilieu aus. https://health.nau.ch/frauengesundheit/endometriose-mehr-behandlungsmoglichkeiten-als-je-zuvor-66696772 2024-03-20T12:52:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-20T13:52:02+00:00 Endometriose: Mehr Behandlungsmöglichkeiten als je zuvor gesundheit, Hormontherapie bei Endometriose, Leben mit Endometriose, Endometriose https://c.nau.ch/i/roR3p/1024/512/frau-schmerzen-unterleib-couch.jpg Von den mehr als 5,5 Millionen amerikanischen Frauen mit Endometriose haben 30 bis 40 Prozent Schwierigkeiten, schwanger zu werden. Von den mehr als 5,5 Millionen amerikanischen Frauen mit Endometriose haben 30 bis 40 Prozent Schwierigkeiten, schwanger zu werden. https://health.nau.ch/ernahrung/ballaststoffe-alles-uber-mangel-wirkung-und-lebensmittel-66725172 2024-03-20T09:45:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-20T10:45:02+00:00 Ballaststoffe: Alles über Mangel, Wirkung und Lebensmittel ernährung, gesundheit, Ballaststoffe, Verdauung, Lebensmittel https://c.nau.ch/i/aPmxD/1024/512/ballaststoffe.jpg Die richtigen Ballaststoffe sind wichtig für die Verdauung. Die richtigen Ballaststoffe sind wichtig für die Verdauung. https://health.nau.ch/sport-fitness/so-wird-aus-ihrem-taglichen-spaziergang-ein-power-workout-66697518 2024-03-19T13:16:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-19T14:16:01+00:00 So wird aus Ihrem täglichen Spaziergang ein Power-Workout gesundheit, fitness, Walking, Intervalltraining, Nordic Walking https://c.nau.ch/i/lqAGy/1024/512/frau-mit-hund-spaziergang-wald.jpg Gehen eignet sich hervorragend als Workout an der frischen Luft. Gehen eignet sich hervorragend als Workout an der frischen Luft. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/prokrastination-ursache-arten-und-was-man-dagegen-tun-kann-66725147 2024-03-19T10:00:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-19T11:00:01+00:00 Prokrastination: Ursache, Arten und was man dagegen tun kann Prokrastination, Selbstregulation, faulheit vs prokrastination, arten von prokrastnation, tipps gegen prokrastration https://c.nau.ch/i/2k3v3/1024/512/prokrastination.jpg Viele Menschen schieben dauernd Arbeiten vor sich her. Viele Menschen schieben dauernd Arbeiten vor sich her. https://health.nau.ch/krankheiten/ist-es-gefahrlich-weiterhin-an-covid-19-zu-erkranken-66698054 2024-03-19T11:06:35+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-19T05:47:01+00:00 Ist es immer noch gefährlich, an COVID-19 zu erkranken? Covid-19, Immunsystem, Mehrmalige Erkankung, reinfektion https://c.nau.ch/i/b1Lbd/1024/512/mann-corona-test-stabchen-frau-test.jpg Immer wieder an Covid-19 zu erkranken, kann erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Immer wieder an Covid-19 zu erkranken, kann erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/so-gesund-ist-es-den-sonnenuntergang-zu-beobachten-66693144 2024-03-18T13:34:03+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-18T14:34:03+00:00 So gesund ist es, den Sonnenuntergang zu beobachten gesundheit, Wohlbefinden, Herbstzeit, Sonnenuntergangslicht, meditation https://c.nau.ch/i/Km9Vp/1024/512/hande-formen-ein-herz-im-sonnenuntergang.jpg Die Farben des Sonnenuntergangs wirken sich bewiesenermassen beruhigend auf den Geist aus. Die Farben des Sonnenuntergangs wirken sich bewiesenermassen beruhigend auf den Geist aus. https://health.nau.ch/ernahrung/akne-durch-milchprodukte-was-steckt-dahinter-66696028 2024-03-18T04:14:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-18T05:14:02+00:00 Akne durch Milchprodukte: Was steckt dahinter? Milchprodukte, Aknebehandlung, Entzündungen durch Nahrungsmittel, Hormone in Lebensmitteln https://c.nau.ch/i/1rzye/1024/512/milch-musli-fruhstuck.jpg In der Schweiz gibt es derzeit zu viel Milch auf dem Markt. (Symbolbild) In der Schweiz gibt es derzeit zu viel Milch auf dem Markt. (Symbolbild) https://health.nau.ch/kindergesundheit/so-halten-sie-saisonale-allergie-symptome-ihres-kindes-im-zaum-66703584 2024-03-17T13:45:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-17T14:45:01+00:00 Wie Sie Allergie-Symptome besser managen Saisonaler Allergien bei Kindern, Prävention von saisonalen Allergien, Behandlungsmöglichkeiten für saisonalen Allergien, Auslöser von saisonalen Allergien, Umgang mit saisonalen Allergiesymptomen https://c.nau.ch/i/BmNg9/1024/512/madchen-blumenwiese-pollen-taschentuch.jpg Kinder leiden oft unter saisonalen Allergien. Kinder leiden oft unter saisonalen Allergien. https://health.nau.ch/sport-fitness/so-macht-das-workout-am-fruhen-morgen-spass-66697400 2024-03-17T04:01:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-17T05:01:01+00:00 So macht das Workout am frühen Morgen Spass Frühsport, Fitness-Tipps, Gesundheitstricks, Morgendliche Routine, motivation https://c.nau.ch/i/zlWb8/1024/512/training-home-training-mann-sport-liegestutze.jpg Sport am Morgen ist für viele eine Herausforderung. Sport am Morgen ist für viele eine Herausforderung. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/was-sie-in-jeder-phase-ihres-menstruationszyklus-essen-sollten-66696748 2024-03-16T13:28:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-16T14:28:02+00:00 Was Sie in jeder Phase Ihres Menstruationszyklus essen sollten Frauengesundheit, Menstruationszyklus, Zyklusernährung, Hormonbalance, GesundeErnährung https://c.nau.ch/i/V1Obp/1024/512/zwei-frauen-kochtopf-essen-futtern.jpg Eine gut gewählte Ernährung während des Zyklus kann ihn positiv beeinflussen. Eine gut gewählte Ernährung während des Zyklus kann ihn positiv beeinflussen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/diese-naturlichen-methoden-lindern-angststorungen-66693138 2024-03-16T04:55:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-16T05:55:02+00:00 Diese natürlichen Methoden lindern Angststörungen angststörungen, natürliche Methoden gegen Angststörungen, Kamille gegen Angst, Lavendel, mentale gesundheit, Akupunktur, magnesium, Yoga gegen Angst, Journaling gegen Angst https://c.nau.ch/i/W1pVX/1024/512/frau-im-lavendelfeld.jpg Der Duft von Lavendel kann sogar bei Depressionen helfen. Der Duft von Lavendel kann sogar bei Depressionen helfen. https://health.nau.ch/krankheiten/drei-tipps-gegen-durchfall-66694327 2024-03-15T13:43:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-15T14:43:02+00:00 3 Tipps gegen Durchfall Durchfall, Verdauung https://c.nau.ch/i/26WO3/1024/512/mann-auf-dem-klo.jpg Wenn Durchfall länger andauert, sollten Sie sich untersuchen lassen. Wenn Durchfall länger andauert, sollten Sie sich untersuchen lassen. https://health.nau.ch/kindergesundheit/so-verabreichen-sie-medikamente-an-ihre-kinder-ohne-risiko-66703579 2024-03-15T04:57:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-15T05:57:02+00:00 So verabreichen Sie Medikamente an Ihre Kinder - ohne Risiko Kindermedizin, Elternratgeber, sichere Verabreichung von Medikamenten, Dosierungshinweise für Kinderarzneimittel, Tipps zur richtigen Aufbewahrung von Medikamenten https://c.nau.ch/i/b14ex/1024/512/madchen-kind-hustensaft-tabletten.jpg Sie fragen sich vielleicht, wie oft Sie Ihrem Kind Medikamente verabreichen sollten oder auf welche Warnzeichen Sie achten sollten. Sie fragen sich vielleicht, wie oft Sie Ihrem Kind Medikamente verabreichen sollten oder auf welche Warnzeichen Sie achten sollten. https://health.nau.ch/ernahrung/was-du-uber-deine-verdauung-wissen-solltest-66696004 2024-04-20T19:30:39+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-14T14:35:01+00:00 Was Sie über Ihre Verdauung wissen sollten gesundheit, Verdauungssystem, ernährung, Probiotika, präbiotika https://c.nau.ch/i/roRMn/1024/512/frau-sportkleidung-verdauung-symbol-geste.jpg Eine gesunde Verdauung ist entscheidend für das körperliche Wohlbefinden. Eine gesunde Verdauung ist entscheidend für das körperliche Wohlbefinden. https://health.nau.ch/frauengesundheit/wie-beeinflussen-gene-unsere-gesundheit-66696739 2024-03-14T04:51:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-14T05:51:02+00:00 Wie beeinflussen Gene unsere Gesundheit? Genetik, gesundheit, BRCA1 Mutation, Gentest, Krebsvorsorge https://c.nau.ch/i/G15Q0/1024/512/grafik-arzteteam-dna-gentest.jpg Frühe Gentests können zeigen, ob eine schwere Erkrankung vorliegen wird. Frühe Gentests können zeigen, ob eine schwere Erkrankung vorliegen wird. https://health.nau.ch/sport-fitness/workout-spaziergang-auf-dem-laufband-das-mussen-sie-wissen-66697316 2024-03-13T13:08:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-13T14:08:02+00:00 Workout-Spaziergang auf dem Laufband: Das müssen Sie wissen workout, Laufband, Trainining, Spazierengehen https://c.nau.ch/i/3mK9z/1024/512/laufband-mann-trainiert-sport-indoor.jpg Wie unterscheidet sich Gehen auf dem Laufband von einem Spaziergang? Wie unterscheidet sich Gehen auf dem Laufband von einem Spaziergang? https://health.nau.ch/krankheiten/an-diesen-krankheiten-sterben-die-meisten-schweizer-66721091 2024-11-06T11:16:54+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-13T05:31:02+00:00 An diesen Krankheiten sterben die meisten Schweizer https://c.nau.ch/i/lq8aa/1024/512/frau-liegt-im-spitalbett.jpg Jedes Jahr sterben in der Schweiz mehr als 70'000 Menschen. Jedes Jahr sterben in der Schweiz mehr als 70'000 Menschen. https://health.nau.ch/krankheiten/die-ursachen-und-risikofaktoren-fur-lupus-66694268 2024-03-13T04:03:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-13T05:03:02+00:00 Die Ursachen und Risikofaktoren für Lupus gesundheit, Lupus, Risikofaktoren, Umweltfaktoren, Antigene https://c.nau.ch/i/wkB52/1024/512/pillen-auf-papier-lupus.jpg Die Krankheit Lupus gehört nach wie vor zu den Rätseln der Medizin. Die Krankheit Lupus gehört nach wie vor zu den Rätseln der Medizin. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/so-bereiten-sie-sich-mental-auf-die-vollzeitstelle-vor-66693101 2024-03-12T13:04:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-12T14:04:02+00:00 So bereiten Sie sich mental auf die Vollzeitstelle vor Vollzeitjob, mentale Vorbereitung, Work-Life-Balance, positives Denken, Schlafhygiene https://c.nau.ch/i/9mA2n/1024/512/frau-im-buro-am-computer.jpg Bereiten Sie sich auf den neuen Job mental vor und gehen Sie positiv an die Sache heran. Bereiten Sie sich auf den neuen Job mental vor und gehen Sie positiv an die Sache heran. https://health.nau.ch/ernahrung/die-steinzeit-diat-der-schlussel-zur-diabetes-bekampfung-66695985 2024-03-12T04:14:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-12T05:14:01+00:00 Die Steinzeit-Diät: Der Schlüssel zur Diabetes-Bekämpfung? Diabetikerdiät, Steinzeitdiät gegen Diabetes, Kohlenhydrate und Blutzuckerregulation, Wissenschaftliche Forschung zur Paläo-Ernährung, Individuelle Ernährungsberatung https://c.nau.ch/i/yMzVV/1024/512/paleo-nahrung-gemuse-eier-fisch-fleisch.jpg Experten halten es für möglich, dass die Paleo-Ernährung Diabetikern helfen kann. Experten halten es für möglich, dass die Paleo-Ernährung Diabetikern helfen kann. https://health.nau.ch/kindergesundheit/die-auswirkungen-von-angststorungen-auf-das-spatere-leben-66703521 2024-03-11T13:42:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-11T14:42:02+00:00 Die Auswirkungen von Angststörungen auf das spätere Leben gesundheit, kinderpsychologie, Anxiety-Probleme bei Jugendlichen, Auswirkungen von Angststörungen im jungen Alter auf das spätere Leben, Therapieansätze für jugendliche Anxiety-Patienten https://c.nau.ch/i/yMgym/1024/512/kind-madchen-angst-offener-mund-erschrocken.jpg Junge Menschen sind den Gefahren im Netz – insbesondere bei Social Media – stark ausgeliefert. Junge Menschen sind den Gefahren im Netz – insbesondere bei Social Media – stark ausgeliefert. https://health.nau.ch/sport-fitness/zuruck-ins-training-nach-einer-verletzung-des-vorderen-kreuzbandes-66695382 2024-03-11T04:01:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-11T05:01:01+00:00 Zurück ins Training nach einer Verletzung des vorderen Kreuzbandes Kreuzbandriss, Rehabilitation nach ACL-Riss, Vorteile des Radfahrens bei ACL-Rissen, Symptome eines gerissenen ACLs https://c.nau.ch/i/e1lRo/1024/512/mann-schmerzen-knie-arzt.jpg Ein vorderer Kreuzbandriss ist sehr schmerzhaft. Ein vorderer Kreuzbandriss ist sehr schmerzhaft. https://health.nau.ch/frauengesundheit/9-wichtige-faktoren-fur-ein-hormonelles-gleichgewicht-66694223 2024-03-10T13:23:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-10T14:23:01+00:00 9 wichtige Faktoren für ein hormonelles Gleichgewicht Hormone, Hormonstörung, Hormonelles Gleichgewicht, Darmgesundheit, Stress https://c.nau.ch/i/G1Awx/1024/512/frau-macht-yoga.jpg Hormonelles Ungleichgewicht kann zu Unwohlsein und auch Krankheiten führen. Hormonelles Ungleichgewicht kann zu Unwohlsein und auch Krankheiten führen. https://health.nau.ch/krankheiten/lebenselixier-wasser-deswegen-ist-trinken-so-wichtig-66693080 2024-03-09T13:20:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-09T14:20:01+00:00 Lebenselixier Wasser: Deswegen ist Trinken so wichtig gesundheit, Hydration, leistungsfähigkeit, Gehirnfunktionen, Kopfschmerzlinderung https://c.nau.ch/i/zx8Ab/1024/512/frau-trinkt-wasser-glas.jpg Einer Regel zufolge sollten wir acht Gläser Wasser pro Tag trinken. Einer Regel zufolge sollten wir acht Gläser Wasser pro Tag trinken. https://health.nau.ch/kindergesundheit/adhs-bei-kindern-symptome-ursachen-diagnose-und-behandlungen-66703514 2024-03-09T04:12:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-09T05:12:01+00:00 Wie Sie ADHS bei Kindern erkennen Gesundheit bei Kindern, Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADHS), Symptome von ADHS, Ursachen von ADHS, Leben mit ADHS https://c.nau.ch/i/9mNao/1024/512/grafik-madchen-profil-animation-bunte-wellen.jpg Was steckt hinter ADHS bei Kindern? Was steckt hinter ADHS bei Kindern? https://health.nau.ch/ernahrung/wieso-sie-den-ganzen-regenbogen-essen-sollten-66692990 2024-03-08T13:10:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-08T14:10:02+00:00 Wieso Sie den ganzen Regenbogen essen sollten gesunde Ernährung, Mikronährstoffe, Farbenfrohe Lebensmittel, Diätstrategien, Prävention von Krankheiten https://c.nau.ch/i/3mQqp/1024/512/regenbogen-angeordnetes-gemuse.jpg Essen Sie den ganzen Regenbogen lautet die Devise! Viel Gemüse ist gesund. Essen Sie den ganzen Regenbogen lautet die Devise! Viel Gemüse ist gesund. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/zuruck-ins-leben-nach-der-mentalen-krise-so-kriegen-sie-es-hin-66693069 2024-03-08T13:28:42+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-08T09:41:01+00:00 Zurück ins Leben nach dem Burnout: Das kann helfen Mentale Krise, Psychose, Depression, Resilienz https://c.nau.ch/i/vd9ZX/1024/512/eine-traurige-frau.jpg Der Weg aus der Depression ist schwer und dauert seine Zeit, doch es ist durchaus machbar. Der Weg aus der Depression ist schwer und dauert seine Zeit, doch es ist durchaus machbar. https://health.nau.ch/frauengesundheit/sind-umweltfreundliche-alternativen-zu-tampons-brauchbar-66693056 2024-03-08T04:43:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-08T05:43:02+00:00 Sind umweltfreundliche Alternativen zu Tampons brauchbar? Monatshygiene, Umweltfreundlich, Nachhaltige Alternativen, Biologische Baumwolle, Wiederverwendbare Applikator https://c.nau.ch/i/N16aD/1024/512/menstruationstasse-und-tampons.jpg Menstruationstassen sind eine gute Alternative zu herkömmlichen Tampons. Menstruationstassen sind eine gute Alternative zu herkömmlichen Tampons. https://health.nau.ch/sport-fitness/wie-sie-yoga-in-ihren-vollen-terminkalender-einbauen-66702952 2024-03-07T13:28:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-07T14:28:02+00:00 Wie Sie Yoga in Ihren vollen Terminkalender einbauen Yoga, stressbewältigung, Work-Life-Balance, Gesundheitstipps, selbstfürsorge https://c.nau.ch/i/3mA6p/1024/512/frau-yoga-wohnzimmer-matte.jpg Auch Fitnessstudios legen zunehmend Wert auf ganzheitliche Gesundheit, indem sie beispielsweise Meditationssitzungen, Achtsamkeitskurse und sogar Beratungsdienste einführen. Auch Fitnessstudios legen zunehmend Wert auf ganzheitliche Gesundheit, indem sie beispielsweise Meditationssitzungen, Achtsamkeitskurse und sogar Beratungsdienste einführen. https://health.nau.ch/krankheiten/welche-gesundheitlichen-folgen-kann-sodbrennen-haben-66692970 2024-03-07T04:27:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-07T05:27:02+00:00 Welche gesundheitlichen Folgen kann Sodbrennen haben? GERD, Sodbrennen, Prävention, Symptome, Behandlung https://c.nau.ch/i/LbyXq/1024/512/sodbrennen-ernahrung.jpg Gemäss des Universitätsspitals Zürich sind Männer und Frauen gleichermassen von Sodbrennen betroffen. Gemäss des Universitätsspitals Zürich sind Männer und Frauen gleichermassen von Sodbrennen betroffen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/arbeit-und-leben-wie-man-das-gleichgewicht-findet-66692650 2024-03-06T13:24:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-06T14:24:02+00:00 Arbeit und Leben: Wie man das Gleichgewicht findet Jobwechsel, Burn-out, Gleichgewicht, Arbeit und Leben, Work-Life-Balance https://c.nau.ch/i/pynvr/1024/512/verzweifelte-frau.jpg Burnouts kündet sich durch verschiedene Symptome an. Burnouts kündet sich durch verschiedene Symptome an. https://health.nau.ch/ernahrung/wie-sie-mit-der-richtigen-ernahrung-durchfall-bekampfen-66692767 2024-03-06T04:38:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-06T05:38:01+00:00 Wie Sie mit der richtigen Ernährung Durchfall bekämpfen Gesundheitstipps, Ernährung bei Durchfall, Probiotika und Verdauungsgesundheit, Laktoseintoleranz, Durchfall https://c.nau.ch/i/Gw3RL/1024/512/frau-in-bett.jpg Gehirn und Verdauung sind eng verknüpft. Gehirn und Verdauung sind eng verknüpft. https://health.nau.ch/kindergesundheit/wieso-leiden-kinder-an-starken-kopfschmerzen-66692824 2024-03-06T12:42:11+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-05T14:39:01+00:00 Wieso leiden Kinder an starken Kopfschmerzen? Kinderkopfschmerzen, Jugendliche mit Migräne, Ursachen für Kopfschmerzen bei Kindern und Teenagern, Behandlung von Kinderkopfschmerzen, Natürliche Heilmittel gegen Kopfschmerzen https://c.nau.ch/i/1k2e0/1024/512/mutter-mit-krankem-kind.jpg Achten Sie darauf, dass Ihr Kind genügend trinkt. Manchmal treten Kopfschmerzen bei Dehydration auf. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind genügend trinkt. Manchmal treten Kopfschmerzen bei Dehydration auf. https://health.nau.ch/sport-fitness/entspannende-yoga-posen-so-finden-sie-einen-guten-ausgleich-66692881 2024-03-05T04:27:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-05T05:27:02+00:00 Entspannende Yoga-Posen: So finden Sie einen guten Ausgleich Entspannungstechniken, Yoga, Pandemie-Stressabbau, gesundheit, fitness https://c.nau.ch/i/ZLavJ/1024/512/yoga.jpg Yogaposition. Yogaposition. https://health.nau.ch/frauengesundheit/ursachen-symptome-und-behandlung-von-harnwegsinfektionen-66689411 2024-03-04T13:31:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-04T14:31:02+00:00 Ursachen, Symptome und Behandlung von Harnwegsinfektionen Ursache, Behandlung, Symptome, Harnwegsinfektionen https://c.nau.ch/i/lqxZZ/1024/512/harnwegsinfektion-frau-bauchschmerzen.jpg Eine Harnwegsinfektion kann sehr schmerzhaft sein. Eine Harnwegsinfektion kann sehr schmerzhaft sein. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/welche-therapie-kann-bei-schizophrenie-helfen-66686953 2024-03-04T04:04:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-04T05:04:02+00:00 Welche Therapie kann bei Schizophrenie helfen? Schizophrenia Treatment, Mental Health, Cognitive Behavioral Therapy, Family Interventions, Acceptance and Commitment Therapy https://c.nau.ch/i/b1MzB/1024/512/frau-mit-maske-vor-gesicht.jpg Der Kampf mit Schizophrenie ist für Betroffene sehr kräftezehrend. Der Kampf mit Schizophrenie ist für Betroffene sehr kräftezehrend. https://health.nau.ch/krankheiten/omega-3-fettsauren-ein-lichtblick-fur-patienten-mit-lungenfibrose-66688202 2024-03-03T13:25:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-03T14:25:01+00:00 Omega-3-Fettsäuren: Ein Lichtblick für Patienten mit Lungenfibrose? Lungenfibrose, Omega-3 Fettsäuren, gesunde Fette, Lungentransplantationen, Interstitielle Lungenerkrankungen https://c.nau.ch/i/4mwM2/1024/512/lachs.jpg Lachs liefert wertvolles Protein und ausserdem Omega-3-Fettsäuren. Lachs liefert wertvolles Protein und ausserdem Omega-3-Fettsäuren. https://health.nau.ch/kindergesundheit/das-sollten-sie-tun-wenn-ihr-kind-chronisch-erkrankt-ist-66688379 2024-03-03T04:46:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-03T05:46:02+00:00 Das sollten Sie tun, wenn Ihr Kind chronisch krank ist Elternschaft, chronische Krankheiten bei Kinder, stressbewältigung, Umgang mit Emotionen, Unterstützung durch Psychologie https://c.nau.ch/i/oBePp/1024/512/kind-im-spital.jpg Es ist nicht einfach, das eigene Kind leiden zu sehen. Es ist nicht einfach, das eigene Kind leiden zu sehen. https://health.nau.ch/ernahrung/mit-ayurveda-naturliche-hausmittel-gegen-verdauungsbeschwerden-66688257 2024-03-02T13:29:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-02T14:29:02+00:00 Natürliche Hausmittel gegen Verdauungsbeschwerden Ayurveda, Verdauungsbeschwerden, Hausmittel, Gesundheitstipps, Natürliche Heilmittel https://c.nau.ch/i/BBVag/1024/512/frau-halt-bauch.jpg Die Low-FODMAP-Diät kann zu Verdauungsproblemen und Verstopfungen führen. Die Low-FODMAP-Diät kann zu Verdauungsproblemen und Verstopfungen führen. https://health.nau.ch/sport-fitness/wie-sie-schlechte-tage-beim-fitness-training-uberwinden-66689432 2024-03-01T13:40:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-01T14:40:02+00:00 Wie Sie schlechte Tage beim Fitness-Training überwinden Fitness-Flop, Triumph-Turnhalle, motivation, Teufelskreis, perspektive https://c.nau.ch/i/G10y3/1024/512/mann-beim-training-gewichte.jpg Erfolg beim Training ist von der eigenen Gefühlslage abhängig. Erfolg beim Training ist von der eigenen Gefühlslage abhängig. https://health.nau.ch/krankheiten/licht-in-der-nacht-schlafstorungen-und-ein-erhohtes-krebsrisiko-66688175 2024-03-01T04:18:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-03-01T05:18:02+00:00 Licht in der Nacht: Schlafstörungen und ein erhöhtes Krebsrisiko Schlafstörungen, blaues licht, Krebsrisiko, Melatoninproduktion, Nachtschichtarbeit https://c.nau.ch/i/b1MRx/1024/512/blaues-licht-frau-handy.jpg Kurz vor dem Schlafengehen sollten Sie nicht mehr mit blauem Licht in Kontakt kommen. Kurz vor dem Schlafengehen sollten Sie nicht mehr mit blauem Licht in Kontakt kommen.