https://health.nau.ch/kindergesundheit/neue-mutter-so-gehen-sie-mit-uberforderung-um-66725107 2024-05-31T11:13:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-31T13:13:02+00:00 Neue Mütter: So gehen Sie mit Überforderung um Neumutter, Unterstützung, selbstfürsorge, ernährung, Bewegung https://c.nau.ch/i/KWQqgq/1024/512/mutter-kind-spiel-baby.jpg Eine junge Mutter hebt ihr kleines Kind spielerisch in die Luft. Eine junge Mutter hebt ihr kleines Kind spielerisch in die Luft. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/warum-tagtraumerei-hilft-schlechte-laune-hinter-sich-zu-lassen-66709307 2024-05-31T02:33:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-31T04:33:01+00:00 Warum Tagträumen hilft, schlechte Laune hinter sich zu lassen Schlechte Laune, Umgang mit negativen Emotionen, Tipps gegen Depressionen, Verbesserung der Stimmung https://c.nau.ch/i/N1Bl3/1024/512/mann-kissen-kopf-schrei.jpg In ein Kissen zu schreien, kann helfen, die angestaute Energie und Wut rauszulassen und sie nicht der betroffenen Person entgegen zu schmettern. In ein Kissen zu schreien, kann helfen, die angestaute Energie und Wut rauszulassen und sie nicht der betroffenen Person entgegen zu schmettern. https://health.nau.ch/ernahrung/zuckerkrank-die-besten-sussigkeiten-fur-diabetiker-66754991 2024-05-30T14:48:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-30T16:48:02+00:00 Zuckerkrank: Die besten Süssigkeiten für Diabetiker Diabetes, Essen, Diät, ernährung, Blutzucker, Krankheit https://c.nau.ch/i/9QJRmz/1024/512/frau-mit-keks.jpg Welche Lebensmittel sind gut für Diabetiker? Welche Lebensmittel sind gut für Diabetiker? https://health.nau.ch/sport-fitness/rucking-der-alte-trend-der-bei-tiktok-wieder-auflebt-66713757 2024-05-30T11:03:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-30T13:03:02+00:00 Rucking: Der alte Trend, der bei TikTok wieder auflebt fitness, workout, Gesundheitsvorteile, Outdoor Training, Rucking https://c.nau.ch/i/KmvrB/1024/512/mann-rucksack-wandern-berge.jpg Rucking ist wie das neue Wandern. Rucking ist wie das neue Wandern. https://health.nau.ch/ernahrung/sushi-liebhaber-aufgepasst-so-geniessen-auch-diabetiker-die-rollen-66754984 2024-05-30T07:03:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-30T09:03:02+00:00 Sushi-Liebhaber aufgepasst: So geniessen auch Diabetiker die Rollen Sushi, Blutzucker, Diabetes, Speisen, ernährung, Kohlenhydrate, Gesundheitstipps https://c.nau.ch/i/LMV4A/1024/512/sushi-essstabchen.jpg Sobald der Fisch gefangen ist, bereiten erfahrene Köche ihn nach traditioneller japanischer Art zu, ob gegrillt oder als Sushi – die Wahl liegt beim Gast. Sobald der Fisch gefangen ist, bereiten erfahrene Köche ihn nach traditioneller japanischer Art zu, ob gegrillt oder als Sushi – die Wahl liegt beim Gast. https://health.nau.ch/ernahrung/hilft-eine-pflanzliche-ernahrung-wirklich-beim-abnehmen-66713904 2024-05-30T07:03:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-30T09:03:01+00:00 Hilft eine pflanzliche Ernährung wirklich beim Abnehmen? veganismus, Omnivore Diät, Gesundheitsergebnisse, Gewichtsabnahme, Netflix-Dokumentation https://c.nau.ch/i/G10eV/1024/512/vegane-lebensmittel-tisch-schalen.jpg Die vegane Szene in ganz Europa verzeichnet einen stetigen Aufwärtstrend. Die vegane Szene in ganz Europa verzeichnet einen stetigen Aufwärtstrend. https://health.nau.ch/kindergesundheit/alarmzeichen-erkennen-wenn-kinder-seelisch-leiden-66722192 2024-05-30T02:35:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-30T04:35:01+00:00 Alarmzeichen erkennen: Wenn Kinder seelisch leiden psychische Gesundheit bei Kindern, Warnsignale erkennen, Hilfe für betroffene Kinder, Umgang mit psychischen Krankheiten im Kindesalter https://c.nau.ch/i/P1abx/1024/512/kind-traurig.jpg Eine Depression kann sich durch inneren Rückzug bemerkbar machen. Eine Depression kann sich durch inneren Rückzug bemerkbar machen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/gesundheit-mehr-rucksicht-auf-bedurfnisse-von-frauen-gefordert-66765778 2024-05-29T11:43:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-29T13:43:02+00:00 Gesundheit: Mehr Rücksicht auf Bedürfnisse von Frauen gefordert https://c.nau.ch/i/lkBNmD/1024/512/frau-arzt.jpg Experten erwarten durch die Reform, dass mehr Frauen in den Arbeitsmarkt eintreten würden. (Symbolbild) Experten erwarten durch die Reform, dass mehr Frauen in den Arbeitsmarkt eintreten würden. (Symbolbild) https://health.nau.ch/krankheiten/autoimmunerkrankungen-wenn-das-immunsystem-ausser-kontrolle-gerat-66721533 2024-05-30T07:14:29+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-29T13:12:02+00:00 Autoimmunerkrankungen: Wenn das Immunsystem ausser Kontrolle gerät gesundheit, Immunsystem, Autoimmunerkrankungen, Prävention, Behandlung https://c.nau.ch/i/KWW5vr/1024/512/mann-kampf-boxerhandschuhe-rot.jpg Statt im Einsatz gegen körperfremde Viren auf einmal im Kampf gegen Sie selbst: Das ist, in Kurzform, das Prinzip einer Autoimmunerkrankung. Statt im Einsatz gegen körperfremde Viren auf einmal im Kampf gegen Sie selbst: Das ist, in Kurzform, das Prinzip einer Autoimmunerkrankung. https://health.nau.ch/frauengesundheit/die-wahrheit-uber-die-gewichtszunahme-in-den-wechseljahren-66754977 2024-05-29T07:30:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-29T09:30:01+00:00 Die Wahrheit über die Gewichtszunahme in den Wechseljahren Frauen-Gesundheit, gesundheit, Menopause, Gewichtszunahme bei Menopause, gesunder Lebensstil https://c.nau.ch/i/mL9eq/1024/512/frau-seniorin-arme-gehoben.jpg Mit diesen Tipps schaffen Sie es, die Gewichtszunahme rund um die Wechseljahre zu minimieren. Mit diesen Tipps schaffen Sie es, die Gewichtszunahme rund um die Wechseljahre zu minimieren. https://health.nau.ch/frauengesundheit/so-gefahrlich-ist-eine-fruhzeitige-eierstockentfernung-66709257 2024-05-29T02:40:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-29T04:40:02+00:00 So gefährlich ist eine frühzeitige Eierstockentfernung gesundheit, Menopause, Oophorektomie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Knochendichte https://c.nau.ch/i/b12DB/1024/512/frau-hande-schritt-grafik-gebarmutter.jpg Eine frühzeitige Entfernung der Eierstöcke kann problematisch sein. Eine frühzeitige Entfernung der Eierstöcke kann problematisch sein. https://health.nau.ch/sport-fitness/sportgrossen-zeigen-outdoor-essentials-fur-den-sport-sommer-66764034 2024-05-28T11:43:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-28T13:43:02+00:00 Sportgrössen zeigen Outdoor-Essentials für den Sport-Sommer https://c.nau.ch/i/Lxnyag/1024/512/zalando-werbefoto.jpg Die Kampagne von Zalando fokussiert sich auf Sommersport in den Bergen. Die Kampagne von Zalando fokussiert sich auf Sommersport in den Bergen. https://health.nau.ch/ernahrung/meeresmoos-wundermittel-der-promis-oder-nur-ein-hype-66713901 2024-05-28T11:35:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-28T13:35:02+00:00 Meeresmoos: Wundermittel der Promis oder nur ein Hype? Meeresmoos, Superfood, Gesundheitstrend, ernährung, wellness https://c.nau.ch/i/Z1XxX/1024/512/meeresmoos-schussel-tisch-irisches-moos.jpg Ein neuer Wellness-Trend, der grosse Wellen schlägt, ist Seemoos. Ein neuer Wellness-Trend, der grosse Wellen schlägt, ist Seemoos. https://health.nau.ch/krankheiten/unterschied-zwischen-ads-und-adhs-das-mussen-sie-wissen-66767303 2024-05-28T07:45:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-28T09:45:01+00:00 Unterschied zwischen ADS und ADHS: Das müssen Sie wissen ads, ADHS, Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom, Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, Neurobiologische Erkrankung https://c.nau.ch/i/Lxnvzg/1024/512/ki.jpg ADS ist eine Art kleiner Bruder von ADHS. ADS ist eine Art kleiner Bruder von ADHS. https://health.nau.ch/krankheiten/bundesrat-entwirft-gesetz-zur-verbesserung-der-pflege-66765776 2024-05-27T16:35:05+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-27T18:35:05+00:00 Bundesrat entwirft Gesetz zur Verbesserung der Pflege https://c.nau.ch/i/r9POe8/1024/512/krankenschwester-halt-mann-die-hand.jpg Bereits seit 2008 liefen zwischen der Schweiz und der EU Gespräche für ein Gesundheitsabkommen. (Symbolbild) Bereits seit 2008 liefen zwischen der Schweiz und der EU Gespräche für ein Gesundheitsabkommen. (Symbolbild) https://health.nau.ch/ernahrung/10-lebensmittel-die-den-blutdruck-senken-66765079 2024-05-27T15:00:04+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-27T17:00:04+00:00 10 Lebensmittel, die den Blutdruck senken Bluthochdruck, blutdrucksenkung, ernährung, Lebensmittel gegen Bluthochdruck, herzgesunde ernährung, Hypertonie https://c.nau.ch/i/Ae3qG3/1024/512/beeren-sind-gesund-und-konnen-den-blutdruck-senken.jpg Beeren sind gesund und können den Blutdruck senken. Beeren sind gesund und können den Blutdruck senken. https://health.nau.ch/sport-fitness/diese-6-yoga-stile-sollten-sie-kennen-66713727 2024-05-27T11:05:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-27T13:05:01+00:00 Diese 6 Yoga-Stile sollten Sie kennen Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Kundalini Yoga, Bikram Yoga https://c.nau.ch/i/ro1r3/1024/512/frau-entspannung-yoga-meditation-matte-steg-see.jpg Yoga heißt Entspannung. Aber auch Power und Auslastung - je nach Stil. Yoga heißt Entspannung. Aber auch Power und Auslastung - je nach Stil. https://health.nau.ch/kindergesundheit/warum-das-neugeborenen-screening-lebenswichtig-ist-66722149 2024-05-27T02:35:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-27T04:35:02+00:00 Warum das Neugeborenen-Screening lebenswichtig ist Neugeborenen-Screening, seltene Krankheiten, frühzeitige Diagnose, Gesundheitscheck für Babys, Präventivmaßnahmen https://c.nau.ch/i/X1WeR/1024/512/neugeborenes-baby.jpg Bei dem Neugeborenen-Screening wird auf Erbkrankheiten getestet. Bei dem Neugeborenen-Screening wird auf Erbkrankheiten getestet. https://health.nau.ch/krankheiten/pollenallergie-wenn-die-natur-bluht-und-die-nase-kribbelt-66721499 2024-05-26T11:44:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-26T13:44:02+00:00 Pollenallergie: Wenn die Natur blüht und die Nase kribbelt Pollenallergie, kribbelnde Nase, blühende Natur, heuschnupfen https://c.nau.ch/i/M1w4L/1024/512/frau-mit-pollenallergie.jpg Eine Pollenallergie kann eine ganz schön nervige Angelegenheit sein. Eine Pollenallergie kann eine ganz schön nervige Angelegenheit sein. https://health.nau.ch/kindergesundheit/wie-viel-wasser-muss-mein-kind-taglich-trinken-66754987 2024-05-26T07:50:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-26T09:50:02+00:00 Wie viel Wasser muss mein Kind täglich trinken? Hydratation, Kinder Gesundheit, Wasserbedarf bei Kindern, Dehydratation vermeiden, Tipps zur Flüssigkeitsaufnahme https://c.nau.ch/i/qq519/1024/512/fur-eltern-ist-es-nicht-einfach-zu-entscheiden-ob-das-kind-genug-getrunken-hat.jpg Für Eltern ist es nicht einfach zu entscheiden, ob das Kind genug getrunken hat. Für Eltern ist es nicht einfach zu entscheiden, ob das Kind genug getrunken hat. https://health.nau.ch/frauengesundheit/wie-die-pandemie-den-schonheits-handel-veranderte-66709237 2024-05-26T02:26:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-26T04:26:02+00:00 Wie die Coronapandemie die Beauty-Branche verändert hat Schönheit trifft Gesundheit, Pandemie-Effekt, Handelsrevolution, Authentizität gefragt, Kundenverständnis https://c.nau.ch/i/8m3AA/1024/512/frau-elegant-gesichtsroller-entspannung.jpg Das Schönheitsbewusstsein hat sich seit der Pandemie verändert und inkludiert heute mehr ein Gefühl von Gesundheit und Wohlbefinden. Das Schönheitsbewusstsein hat sich seit der Pandemie verändert und inkludiert heute mehr ein Gefühl von Gesundheit und Wohlbefinden. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/psychische-probleme-symptome-erkennen-66764975 2024-05-25T15:15:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-25T17:15:02+00:00 Psychische Probleme: Symptome erkennen psychische Probleme, Anzeichen einer psychischen Störung, Drogen und Fehlverhalten, verminderte Arbeitsleistung, Beziehungsprobleme durch psychische Störung, Depression https://c.nau.ch/i/BJXLkv/1024/512/nach-einer-depression-beginnt-der-oftmals-langwierige-aufbau-des-lebens.jpg Nach einer Depression beginnt der oftmals langwierige Aufbau des Lebens. Nach einer Depression beginnt der oftmals langwierige Aufbau des Lebens. https://health.nau.ch/ernahrung/wundermittel-kreatin-fluch-oder-segen-66713885 2024-05-25T11:09:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-25T13:09:01+00:00 Wundermittel Kreatin: Fluch oder Segen? gesundheit, fitness, Ernährungsergänzungen, Krafttraining, Sportmedizin https://c.nau.ch/i/W13op/1024/512/mann-drink-fitnessstudio-nahrungserganzungsmittel-sport-fitness.jpg Wie sicher und wirksam ist Kreatin wirklich? Wie sicher und wirksam ist Kreatin wirklich? https://health.nau.ch/ernahrung/jasmin-basmati-wildreis-welche-reissorte-ist-die-gesundeste-66754985 2024-05-25T07:40:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-25T09:40:02+00:00 Jasmin, Basmati, Wildreis: Welche Reissorte ist die gesündeste? ernährungswissenschaft, Kochtipps, Gesunde Kost, Verschiedene Reissorten, Glycemic Load https://c.nau.ch/i/3MW6M/1024/512/die-wahl-der-richtigen-reissorte-ist-schon-der-erste-schritt-fur-das-perfekte-reisgericht-egal-ob-sushi-risotto-oder-milchreis.jpg Die Wahl der richtigen Reissorte ist schon der erste Schritt für das perfekte Reisgericht – egal ob Sushi, Risotto oder Milchreis. Die Wahl der richtigen Reissorte ist schon der erste Schritt für das perfekte Reisgericht – egal ob Sushi, Risotto oder Milchreis. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/was-sie-uber-stress-und-angst-wissen-sollten-66709275 2024-05-25T02:14:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-25T04:14:01+00:00 Tipps zum Umgang mit Stress und Angst gesundheit, Stressmanagement, Angstbewältigung, psychische gesundheit https://c.nau.ch/i/N1ea3/1024/512/teenager-hand-schutz-gesicht-ecke-angst.jpg Menschen, die in der Kindheit oder als Teenager unter Angstproblemen leiden, leiden häufiger an Angststörungen in der späteren Jugend und im Erwachsenenalter. Menschen, die in der Kindheit oder als Teenager unter Angstproblemen leiden, leiden häufiger an Angststörungen in der späteren Jugend und im Erwachsenenalter. https://health.nau.ch/frauengesundheit/menstruations-grippe-wenn-die-periode-zur-qual-wird-66754983 2024-05-24T14:15:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-24T16:15:02+00:00 «Menstruations-Grippe»: Wenn die Periode zur Qual wird Menstruation, Grippe, PMS, Symptomlinderung, Hormone https://c.nau.ch/i/6geeg/1024/512/menstruationsgrippe-symptome.jpg Während der Periode können auch Symptome der sogenannten «Menstruations-Grippe» auftreten. Während der Periode können auch Symptome der sogenannten «Menstruations-Grippe» auftreten. https://health.nau.ch/sport-fitness/so-kann-faszientraining-bei-verspannungen-helfen-66712810 2024-05-24T11:04:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-24T13:04:01+00:00 So kann Faszientraining bei Verspannungen helfen gesundheit, fitness, Faszientraining, Schmerzlinderung, Körperbewusstsein https://c.nau.ch/i/6mroO/1024/512/frau-trainiert-mit-faszienrolle.jpg Faszientraining kann Verspannungen lösen. Faszientraining kann Verspannungen lösen. https://health.nau.ch/kindergesundheit/eisenmangel-bei-kindern-wie-sie-ihn-erkennen-und-bekampfen-66754980 2024-05-24T07:20:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-24T09:20:01+00:00 Eisenmangel bei Kindern: Wie Sie ihn erkennen und bekämpfen gesundheit, ernährung, Kinderernährung, Eisenmangelanämie, Prävention https://c.nau.ch/i/vWnZg/1024/512/kind-glucklich.jpg Kinder benötigen für ein gesundes Wachstum eine ausreichende Eisenzufuhr. Kinder benötigen für ein gesundes Wachstum eine ausreichende Eisenzufuhr. https://health.nau.ch/kindergesundheit/wie-sie-ihre-kinder-vor-saisonalen-krankheiten-schutzen-66722100 2024-05-24T02:05:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-24T04:05:02+00:00 Wie Sie Ihre Kinder vor saisonalen Krankheiten schützen Kinderkrankheiten, saisonale Krankheiten, Allergiesymptome bei Kindern, RS-Virus, Frühlingsallergien, Sonnenbrand, Atemwegserkrankungen bei Kindern https://c.nau.ch/i/yM5V4/1024/512/kind-putzt-sich-die-nase.jpg Saisonale Krankheiten betreffen Kinder am meisten. Saisonale Krankheiten betreffen Kinder am meisten. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/ungewollter-gewichtsverlust-durch-stress-und-angst-66764947 2024-05-23T15:00:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-23T17:00:02+00:00 Ungewollter Gewichtsverlust durch Stress und Angst Gewichtsverlust, Stress, ungesunder Gewichtsverlust, achtsame Ernährung, Stress vermeiden https://c.nau.ch/i/V459VN/1024/512/gewichtsverlust-durch-stress-und-angst-kann-zu-gesundheitlichen-problemen-fuhren.jpg Gewichtsverlust durch Stress und Angst kann zu gesundheitlichen Problemen führen. 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Wem die Gallenblase entfernt wurde, der sollte seine Ernährung umstellen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/was-altere-frauen-beim-brustkrebs-screening-beachten-sollen-66709225 2024-05-23T02:09:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-23T04:09:02+00:00 Was ältere Frauen beim Brustkrebs-Screening beachten sollen Brustkrebs-Screening, Überdiagnose-Risiko, Altersgruppen-Vergleich, Früherkennung vs Überbehandlung, Medizinische Ethik https://c.nau.ch/i/9mgel/1024/512/frau-mammographie-arztin.jpg Mammographien sind ebenfalls notwendig, um Brustkrebs frühzeitig zu erkennen. Sie können ihn schneller diagnostizieren als das reine Abtasten. Mammographien sind ebenfalls notwendig, um Brustkrebs frühzeitig zu erkennen. Sie können ihn schneller diagnostizieren als das reine Abtasten. https://health.nau.ch/ernahrung/hoher-zuckerkonsum-erhoht-das-depressionsrisiko-drastisch-66724489 2024-05-22T11:45:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-22T13:45:02+00:00 Hoher Zuckerkonsum erhöht das Depressionsrisiko drastisch gesundheit, ernährung, Zucker-Konsum, Depression-Risiko, Studie https://c.nau.ch/i/Dmanl/1024/512/sussigkeiten.jpg Zucker kann das Ausbrechen von Krankheiten begünstigen. 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Yin-Yang-Balance, innere Stärke, Selbstwahrnehmung, Energieausgleich, Lebensphilosophie https://c.nau.ch/i/a1DRQ/1024/512/frau-meditiert.jpg Kommt der Energiehaushalt aus der Balance, führt das zu Unwohlsein. Kommt der Energiehaushalt aus der Balance, führt das zu Unwohlsein. https://health.nau.ch/sport-fitness/mit-schwimmen-abnehmen-so-funktioniert-es-66764466 2024-05-21T07:08:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-21T09:08:01+00:00 Mit Schwimmen abnehmen: So funktioniert es Schwimmen, Abnehmen durch Schwimmen, Wassersport, Vorteile vom Schwimmen https://c.nau.ch/i/1JqoQx/1024/512/schwimmtraining-eignet-sich-bestens-um-das-korpergewicht-zu-reduzieren.jpg Schwimmtraining eignet sich bestens, um das Körpergewicht zu reduzieren. 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Gerade Frauen haben oft Probleme mit einer Entzündung des Harnwegs. https://health.nau.ch/frauengesundheit/frauenpower-tipps-fur-mehr-gesundheit-und-fitness-66709168 2024-05-20T02:37:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-20T04:37:02+00:00 4 Tipps für mehr Gesundheit und Fitness Frauen-Gesundheit, Fitness-Tipps, Prävention, gesunder Lebensstil, selbstfürsorge https://c.nau.ch/i/kKqeq/1024/512/frau-armmuskeln-angespannt-power.jpg Es ist nie zu spät, die eigene Fitness und Gesundheit in den Vordergrund zu stellen. Es ist nie zu spät, die eigene Fitness und Gesundheit in den Vordergrund zu stellen. https://health.nau.ch/ernahrung/die-8-besten-ernahrungstipps-aus-aller-welt-66724537 2024-05-19T11:57:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-19T13:57:02+00:00 Die 8 besten Ernährungstipps aus aller Welt gesundheit, Ernährungstricks, Weltreise, Abnehmen, Diät https://c.nau.ch/i/b1NZl/1024/512/asiatisches-essen.jpg Die asiatische Küche ist für ihre frische Zubereitung bekannt. Die asiatische Küche ist für ihre frische Zubereitung bekannt. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/grubelzwang-so-entkommen-sie-der-negativen-gedankenspirale-66721562 2024-05-19T02:49:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-19T04:49:02+00:00 Grübelzwang: So entkommen Sie der negativen Gedankenspirale Negatives Denken, Grübelei, psychische gesundheit, Covid-19-Pandemie, Bewältigungsstrategien https://c.nau.ch/i/kKVMZ/1024/512/mann-denkt-nach.jpg Grübelzwang kann auch auf eine Depression hinweisen. Grübelzwang kann auch auf eine Depression hinweisen. https://health.nau.ch/sport-fitness/zu-dunn-so-packen-sie-gesund-pfunde-drauf-ohne-fitnessstudio-66712170 2024-05-18T11:58:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-18T13:58:01+00:00 Zu dünn? So packen Sie gesund Pfunde drauf – ohne Fitnessstudio Gesund zunehmen, Heimtraining für Anfänger, Muskelaufbau zu Hause, Übungen zum Zunehmen, Nahrung zur Gewichtszunahme https://c.nau.ch/i/X1D4g/1024/512/burpee-frau-treppe-sportlerin-training.jpg Burpees sind eine hervorragende Übung für den Muskelaufbau zu Hause. Burpees sind eine hervorragende Übung für den Muskelaufbau zu Hause. https://health.nau.ch/kindergesundheit/hautkrebs-bei-kindern-auf-dem-vormarsch-das-konnen-eltern-tun-66721644 2024-05-18T02:25:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-18T04:25:02+00:00 Immer öfter Hautkrebs schon bei Kindern – das können Eltern tun Hautkrebs, karzinom, Melanom, sonneneinstrahlung, erkennen, Biopsie, vorbeugen https://c.nau.ch/i/a1lpP/1024/512/kind-bei-untersuchung-haut.jpg Hautkrebs kann auch bei Kindern vorkommen. Hautkrebs kann auch bei Kindern vorkommen. https://health.nau.ch/krankheiten/steinzeit-im-korper-wenn-nierensteine-zum-schmerzmarathon-werden-66715581 2024-05-17T11:24:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-17T13:24:02+00:00 Steinzeit im Körper: Wenn Nierensteine zum Schmerzmarathon werden Nierensteine, Symptome von Nierensteinen, Behandlung von Nierensteinen, Prävention von Nierensteinen, Risikofaktoren für Nierensteine https://c.nau.ch/i/nM5kw/1024/512/nierensteine.jpg Nierensteine können starke Schmerzen verursachen. Nierensteine können starke Schmerzen verursachen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/mit-diesen-7-chakra-ritualen-kussen-sie-ihre-weiblichkeit-wach-66709137 2024-05-17T02:03:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-17T04:03:01+00:00 Mit diesen 7 Chakra-Ritualen küssen Sie Ihre Weiblichkeit wach Göttlich-Weibliche, Chakras, frauenpower, Selbstentdeckung, spirituelle Entwicklung https://c.nau.ch/i/zoo4pq/1024/512/mann-bett-yoga-ubung.jpg Weibliche Energie ist keine Genderfrage. Auch Männer sind gefragt, sie in die Welt zu bringen. Weibliche Energie ist keine Genderfrage. Auch Männer sind gefragt, sie in die Welt zu bringen. https://health.nau.ch/ernahrung/darum-sind-omega-3-fettsauren-so-wichtig-furs-gehirn-66712919 2024-05-16T11:14:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-16T13:14:01+00:00 Darum sind Omega-3-Fettsäuren so wichtig fürs Gehirn gesundheit, Lifestyleportal, ADHD, Brain Food, Omega 3 https://c.nau.ch/i/mLpdA/1024/512/lebensmittel-fisch-nusse-ol-gemuse-omega-3.jpg Hier zu sehen: Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren. Hier zu sehen: Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren. https://health.nau.ch/krankheiten/ursachen-einer-lungenentzundung-was-steckt-dahinter-66743299 2024-05-16T07:45:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-16T09:45:01+00:00 Ursachen einer Lungenentzündung: Was steckt dahinter? Viren, Krankheit, infekt, Lungen https://c.nau.ch/i/bmmBZd/1024/512/lungenentzundung-pneumonie-entzundung-des-lungengewebes.jpg Eine Lungenentzündung (Pneumonie) ist eine Entzündung des Lungengewebes. Eine Lungenentzündung (Pneumonie) ist eine Entzündung des Lungengewebes. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/tiefschlaf-im-wachzustand-mit-dieser-methode-gelingts-66707711 2024-05-16T02:18:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-16T04:18:01+00:00 Wie Tiefschlaf im Wachzustand gelingt Non-Sleep Deep Rest, NSDR, Tiefenentspannung ohne Schlafen, Yoga Nidra, Stressabbau https://c.nau.ch/i/DmJOZ/1024/512/profil-kopf-schallwellen-grafik.jpg Mit einigen Techniken können Sie sich Erholung verschaffen, ohne schlafen zu müssen. Mit einigen Techniken können Sie sich Erholung verschaffen, ohne schlafen zu müssen. https://health.nau.ch/sport-fitness/hiit-oder-cardio-die-trainigsmethoden-im-vergleich-66712138 2024-05-15T11:06:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-15T13:06:02+00:00 HIIT oder Cardio? Die Trainigsmethoden im Vergleich fitness, HIIT, Ausdauertraining, gesundheit, Sportwissenschaft https://c.nau.ch/i/b13eB/1024/512/mann-training-liegestutze-grass-stadt-im-hintergrund.jpg HIIT steht derzeit hoch im Trend. HIIT steht derzeit hoch im Trend. https://health.nau.ch/kindergesundheit/geburtsfehler-und-wie-man-sie-erkennt-66715536 2024-05-15T02:50:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-15T04:50:02+00:00 Geburtsfehler und wie man sie erkennt Geburtsfehler, Prävention von Geburtsfehlern, Diagnose von Geburtsfehlern, Ursachen für Geburtsfehler, Umgang mit Geburtsfehlern https://c.nau.ch/i/DmMQd/1024/512/geburt.jpg dsdf dsdf https://health.nau.ch/krankheiten/wie-traumata-ihre-gesundheit-ruinieren-konnen-66715472 2024-05-14T11:12:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-14T13:12:01+00:00 Wie Traumata Ihre Gesundheit ruinieren können Prävention von trauma-induzierten Krankheiten, Hormonelle Veränderungen durch Trauma, Umgang mit Trauma, Auswirkungen von Kindheitstrauma auf die Gesundheit, Gesundheitseffekte von Trauma https://c.nau.ch/i/b1X6v/1024/512/trauma-symbolbild.jpg Traumata haben eine grosse Auswirkung auf die Gesundheit Betroffener. Traumata haben eine grosse Auswirkung auf die Gesundheit Betroffener. https://health.nau.ch/frauengesundheit/8-tipps-fur-mehr-selbstbestimmung-beim-frauenarzt-66709135 2024-05-14T02:54:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-14T04:54:01+00:00 8 Tipps für mehr Selbstbestimmung beim Frauenarzt Frauengesundheit, Selbstbestimmung, Ärztebesuch, Medizinische Beratung, Gesundheitsbewusstsein https://c.nau.ch/i/R12Bb/1024/512/frau-frauenarzt-blutdruck-liege.jpg Frauen sollten auf ihr Recht einer vollkommenen Behandlung bestehen und keine Kompromisse eingehen. Frauen sollten auf ihr Recht einer vollkommenen Behandlung bestehen und keine Kompromisse eingehen. https://health.nau.ch/ernahrung/ketogene-ernahrung-bei-welchen-krankheiten-sie-helfen-kann-66712718 2024-05-13T11:11:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-13T13:11:02+00:00 Ketogene Ernährung: Bei welchen Krankheiten sie helfen kann ketogene Diät, Epilepsie Behandlung, Typ-2-Diabetes Management, Metabolisches Syndrom Kontrolle, Essstörungen https://c.nau.ch/i/5wr8w/1024/512/keto-ernahrung-salat-ei-kase-lebensmittel.jpg Bei welchen Krankheitsbildern könnte die ketogene Ernährung eine Option sein? Bei welchen Krankheitsbildern könnte die ketogene Ernährung eine Option sein? https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/so-genesen-sie-nach-einer-traumatischen-erfahrung-66707707 2024-05-13T02:40:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-13T04:40:02+00:00 So genesen Sie nach einer traumatischen Erfahrung Trauma-Bewältigungstipps, Selbsthilfe nach Trauma, Unterstützung bei psychischen Krisen, Umgang mit Angstzuständen, Gesundheitsbewusste Lebensführung https://c.nau.ch/i/vv3bJ/1024/512/frau-hande-vor-gesicht-grauer-hintergrund.jpg Wie Sie sich nach einem Trauma selbst erholen können. Wie Sie sich nach einem Trauma selbst erholen können. https://health.nau.ch/sport-fitness/8-ultimative-kampfsportarten-fur-einen-gesunden-korper-und-geist-66712097 2024-05-12T11:05:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-12T13:05:02+00:00 8 ultimative Kampfsportarten für einen gesunden Körper und Geist gesundheit, fitness, Kampfkunst, Selbstverteidigung, Stressabbau https://c.nau.ch/i/G1ogL/1024/512/menschen-machen-kampfsport.jpg Kampfsportarten bieten eine gutes Training für den gesamten Körper. Kampfsportarten bieten eine gutes Training für den gesamten Körper. https://health.nau.ch/kindergesundheit/viren-zirkus-die-7-haufigsten-kinderkrankheiten-66711512 2024-05-12T02:55:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-12T04:55:01+00:00 Kleine Virenkunde für Eltern – Die 7 häufigsten Kinderkrankheiten Kinderkrankheiten, Behandlungsmethoden, Elternratgeber, Gesundheitstipps, Medizinische Versorgung https://c.nau.ch/i/09Myp/1024/512/kind-mit-windpocken.jpg Windpocken zählen zu den bekanntesten Kinderkrankheiten. Windpocken zählen zu den bekanntesten Kinderkrankheiten. https://health.nau.ch/krankheiten/masern-alarm-warum-der-virus-wieder-auf-dem-vormarsch-ist-66715281 2024-05-11T11:53:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-11T13:53:02+00:00 Masern-Alarm! Warum der Virus wieder auf dem Vormarsch ist Prävention, Krankheitsverlauf, Ansteckungsgefahr, Impfung, Masern https://c.nau.ch/i/9mdko/1024/512/ein-junge-liegt-im-bett.jpg Die Masernfälle sind in Europa gesunken. (Symbolbild) Die Masernfälle sind in Europa gesunken. (Symbolbild) https://health.nau.ch/frauengesundheit/krebsvorsorge-so-untersuchen-sie-ihre-brust-selbst-66709086 2024-05-11T02:21:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-11T04:21:01+00:00 Krebsvorsorge für Frauen: So untersuchen Sie Ihre Brust selbst Brustkrebs, Selbstuntersuchung, früherkennung, Gesundheitstipps für Frauen, Mammographie https://c.nau.ch/i/BmAQg/1024/512/frau-hand-brust-abtasten-kleidung.jpg Jede Frau sollte regelmässig ihre Brust abtasten. Jede Frau sollte regelmässig ihre Brust abtasten. https://health.nau.ch/ernahrung/giftcocktail-im-essen-unterschatzte-chemikalien-in-lebensmitteln-66712676 2024-05-10T11:55:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-10T13:55:01+00:00 Giftcocktail im Essen: Unterschätzte Chemikalien in Lebensmitteln fast food, Plastikweichmacher, Phthalate, Bisphenol A, gesundheitsrisiko https://c.nau.ch/i/3mra0/1024/512/supermarkt-nahrung-lebensmittel-einkaufen.jpg Rückstände von Plastik finden sich heutzutage leider in einem Grossteil der Lebensmittel. Rückstände von Plastik finden sich heutzutage leider in einem Grossteil der Lebensmittel. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/bling-bling-so-entziehen-sie-sich-dem-digitalen-stress-66707704 2024-05-10T03:00:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-10T05:00:01+00:00 So entziehen Sie sich dem digitalen Stress Smartphone-Nutzung, Digitale-Kommunikation, WhatsApp-Stress, Gesundheitstipps, Digitaler-Stress https://c.nau.ch/i/KmZOp/1024/512/smartphone-frau-angst-liegen-bett.jpg Mit ein paar Tipps können Sie die Angst vor Telefonanrufen umgehen. Mit ein paar Tipps können Sie die Angst vor Telefonanrufen umgehen. https://health.nau.ch/sport-fitness/top-5-fitness-gurus-die-sie-sofort-abonnieren-sollten-66710735 2024-05-09T11:55:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-09T13:55:01+00:00 Top 5 Fitness-Gurus, die Sie sofort abonnieren sollten Instagram-Fitness-Gurus, Jen Widerstrom, Katie Crewe, Joe Holder, Ben Bruno https://c.nau.ch/i/G12Jl/1024/512/eine-frau-auf-dem-laufband.jpg Wenn Sie viel Sport machen, brauchen Sie logischerweise mehr Kalorien, als wenn Sie den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen. Wenn Sie viel Sport machen, brauchen Sie logischerweise mehr Kalorien, als wenn Sie den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen. https://health.nau.ch/kindergesundheit/wann-ist-eine-kopfverletzung-ein-fall-fur-die-notaufnahme-66711452 2024-05-09T02:06:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-09T04:06:02+00:00 Wann ist eine Kopfverletzung ein Fall für die Notaufnahme? 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Mini-Pillen-Krebsrisiko, Kombi-Pillen-Krebsrisiko, Verhütungspillen-Krebsrisiko, gesundheit https://c.nau.ch/i/6mK5x/1024/512/verhutungspille.jpg Die Verhütungspille birgt neben Risiken auch Vorteile Die Verhütungspille birgt neben Risiken auch Vorteile https://health.nau.ch/ernahrung/warum-die-ernahrung-der-schlussel-zu-einem-gesunden-schlaf-ist-66712652 2024-05-07T11:55:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-07T13:55:02+00:00 Warum die Ernährung der Schlüssel zu einem gesunden Schlaf ist Besserer_Schlaf_durch_Ernährung, Mediterrane_Diät_und_Schlaf, Pflanzenbasierte_Ernährung, Darm-Hirn-Achse, Polyphenole_und_Schlaf https://c.nau.ch/i/g8g9r/1024/512/schlaf-junge-frau-decke-erholung-weiss.jpg Wer gut schlafen will, muss darauf achten, was auf den Teller kommt. Wer gut schlafen will, muss darauf achten, was auf den Teller kommt. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/5-strategien-die-ihnen-helfen-weniger-zu-grubeln-66707683 2024-05-07T03:00:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-05-07T05:00:01+00:00 5 Strategien, die Ihnen helfen, weniger zu grübeln gesundheit, Psychologie, kognitive Verhaltenstherapie (KVT), Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), Überdenken https://c.nau.ch/i/P1My8/1024/512/mann-hand-stirn-kopf-voll-grafik-zahnrader.jpg Grübeln kann uns krank machen. Mit den richtigen Strategien können wir unsere Gedanken besser steuern. Grübeln kann uns krank machen. 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