https://health.nau.ch/sport-fitness/3-power-workouts-die-ihre-laufergebnisse-verbessern-66737766 2024-06-30T11:02:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-30T13:02:02+00:00 3 Power-Workouts, die Ihre Laufergebnisse verbessern lauftraining, Bahntraining, Ausdauersteigerung, Schnelligkeitstraining, Kraftaufbau https://c.nau.ch/i/lkkOrp/1024/512/frau-sprint.jpg Laufen hält fit und gesund. Laufen hält fit und gesund. https://health.nau.ch/kindergesundheit/kommunikationsprobleme-so-finden-sie-den-draht-zu-ihrem-kind-66738270 2024-06-30T02:35:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-30T04:35:01+00:00 Kommunikationsprobleme? So finden Sie den Draht zu Ihrem Kind Eltern-Kind-Kommunikation, aktives Zuhören, Kommunikationshindernisse, Elternratgeber, kinderpsychologie https://c.nau.ch/i/oVVvKD/1024/512/mama-tochter-umarmung-sofa-beziehung.jpg Gute Kommunikation mit dem eigenen Kind ist nicht immer leicht. Gute Kommunikation mit dem eigenen Kind ist nicht immer leicht. https://health.nau.ch/krankheiten/wie-gut-ist-olivenol-wirklich-fur-ihre-gesundheit-66737012 2024-06-29T11:23:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-29T13:23:01+00:00 Wie gut ist Olivenöl wirklich für Ihre Gesundheit? gesundheit, ernährung, Olivenöl, Mittelmeerdiät, Herzgesundheit https://c.nau.ch/i/xMMZyl/1024/512/oliven-und-zweig-und-ol.jpg Ein weiterer wichtiger Aspekt der Mittelmeerdiät ist der hohe Gehalt an einfach ungesättigten Fettsäuren, vor allem aus Olivenöl. Ein weiterer wichtiger Aspekt der Mittelmeerdiät ist der hohe Gehalt an einfach ungesättigten Fettsäuren, vor allem aus Olivenöl. https://health.nau.ch/frauengesundheit/braucht-frau-das-ein-chip-fur-den-weiblichen-intimbereich-66745039 2024-06-29T02:30:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-29T04:30:01+00:00 Braucht Frau das? Ein Chip für den weiblichen Intimbereich Bakterielle Vaginose, Biotherapeutika https://c.nau.ch/i/2mmNnZ/1024/512/frau-unterleibsschmerzen-bakterielle-vaginose.jpg Ein neuer Chip soll jetzt dabei helfen, bakterielle Vaginose zu behandeln. Ein neuer Chip soll jetzt dabei helfen, bakterielle Vaginose zu behandeln. https://health.nau.ch/ernahrung/low-carb-und-low-fat-im-vergleich-was-ist-gesunder-66738415 2024-09-28T07:54:34+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-28T13:34:02+00:00 Low Carb und Low Fat im Vergleich: Was ist gesünder? low-carb, Low-Fat, Gewichtsverlust, gesundheit, ernährung https://c.nau.ch/i/mVVek2/1024/512/frau-schlank-hosen-plus-size-abnehmen.jpg Gewicht verlieren: Welche Diät-Form ist am besten geeignet? Gewicht verlieren: Welche Diät-Form ist am besten geeignet? https://health.nau.ch/krankheiten/wie-stille-entzundungen-zur-arteriosklerose-fuhren-66785488 2024-06-28T07:11:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-28T09:11:01+00:00 Wie stille Entzündungen zur Arteriosklerose führen https://c.nau.ch/i/aJ6baP/1024/512/herz-gesundheit.jpg Dank neuer Erkenntnisse von Prof. Döring könnte die Prävention von Arteriosklerose verbessert werden. Dank neuer Erkenntnisse von Prof. Döring könnte die Prävention von Arteriosklerose verbessert werden. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/warum-wir-uns-nach-dem-sehnen-was-wir-nicht-haben-konnen-66731374 2024-06-28T02:34:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-28T04:34:01+00:00 Warum wir uns nach dem sehnen, was wir nicht haben können Liebe, Psychologie, Dopamin, Beziehungen, Gesellschaft https://c.nau.ch/i/nq1Kv/1024/512/frau-hande-kopf-mann-trauer.jpg Verbotene Liebe: Es gibt wissenschaftliche Gründe, warum wir immer wollen, was wir nicht haben können. Verbotene Liebe: Es gibt wissenschaftliche Gründe, warum wir immer wollen, was wir nicht haben können. https://health.nau.ch/sport-fitness/abnehmen-leicht-gemacht-gehen-sie-sich-schlank-66737352 2024-06-27T11:25:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-27T13:25:01+00:00 Abnehmen leicht gemacht: Gehen Sie sich schlank Abnehmen, Gehen, Spazierengehen, zugig, Joggen, gesundheit https://c.nau.ch/i/KWWyqz/1024/512/spaziergang-wald.jpg Ein schneller Spaziergang macht nicht nur den Kopf frei. Er verbrennt auch Kalorien. Ein schneller Spaziergang macht nicht nur den Kopf frei. Er verbrennt auch Kalorien. https://health.nau.ch/krankheiten/pravention-fuhrt-zu-niedrigeren-gesundheitskosten-66786528 2024-06-27T10:29:27+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-27T09:39:47+00:00 Prävention führt zu niedrigeren Gesundheitskosten https://c.nau.ch/i/JMgk6G/1024/512/rechner-gesundheitskosten.jpg Massnahmen zur Dämpfung der Gesundheitskosten sollen sich unmittelbar auf die Krankenkassenprämien niederschlagen. (Symbolbild) Massnahmen zur Dämpfung der Gesundheitskosten sollen sich unmittelbar auf die Krankenkassenprämien niederschlagen. (Symbolbild) https://health.nau.ch/kindergesundheit/bluthochdruck-bei-kindern-auf-dem-vormarsch-66737800 2024-06-27T02:25:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-27T04:25:02+00:00 Bluthochdruck bei Kindern auf dem Vormarsch Bluthochdruck bei Kindern, Hypertonie https://c.nau.ch/i/DrrA2y/1024/512/kind-isst-chips.jpg Warum haben immer mehr Kinder einen zu hohen Blutdruck? Warum haben immer mehr Kinder einen zu hohen Blutdruck? https://health.nau.ch/krankheiten/so-finden-sie-die-perfekte-matratzenharte-fur-erholsamen-schlaf-66736907 2024-06-26T11:55:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-26T13:55:01+00:00 So finden Sie die perfekte Matratzenhärte für erholsamen Schlaf https://c.nau.ch/i/ynnNlO/1024/512/frau-liegt-auf-matratze.jpg Die richtige Matratze ist wichtig für erholsamen Schlaf. Die richtige Matratze ist wichtig für erholsamen Schlaf. https://health.nau.ch/frauengesundheit/menopause-migrane-und-hitzewallungen-konnten-herzrisiken-erhohen-66739841 2024-06-26T02:25:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-26T04:25:01+00:00 Menopause: Migräne und Hitzewallungen könnten Herzrisiken erhöhen Menopause, Herzrisiko, migräne, Hitzewallungen, Hormone https://c.nau.ch/i/LxxWbg/1024/512/frau-und-mann-machen-sport.jpg Herzkrankheiten nehmen nach der Menopause zu. Herzkrankheiten nehmen nach der Menopause zu. https://health.nau.ch/ernahrung/gesunde-ernahrung-bremst-alterungsprozesse-und-senkt-demenzrisiko-66737328 2024-06-25T11:19:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-25T13:19:02+00:00 Gesunde Ernährung bremst Alterungsprozesse und senkt Demenzrisiko gesunde Ernährung, Alterungsprozesse, Demenzrisiko, Columbia University's Mailman School of Public Health, MIND-Diät https://c.nau.ch/i/9QQdzy/1024/512/demenzrisiko-ernahrung.jpg Können bestimmte Nahrungsmittel unser Demenzrisiko wirklich senken? Können bestimmte Nahrungsmittel unser Demenzrisiko wirklich senken? https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/stress-alarm-warnsignale-die-sie-nicht-ignorieren-sollten-66729021 2024-06-25T02:24:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-25T04:24:02+00:00 Stress-Alarm: Warnsignale, die Sie nicht ignorieren sollten gesundheit, Stressmanagement, emotionale Gesundheit, Depressionen, angst https://c.nau.ch/i/Gnqe3/1024/512/frau-depressiv.jpg Mittelschwere bis schwere Depressionssymptome traten 2024 bei rund einem Drittel der Studierenden auf. (Symbolbild) Mittelschwere bis schwere Depressionssymptome traten 2024 bei rund einem Drittel der Studierenden auf. (Symbolbild) https://health.nau.ch/sport-fitness/warum-bodybuilder-auf-die-spray-tan-flasche-setzen-66737331 2024-06-24T11:04:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-24T13:04:02+00:00 Warum Bodybuilder auf die Spray-Tan-Flasche setzen Bodybuilding, Spray-Tan, Gesundheit und Fitness, Wettbewerb Vorbereitung, Muskelaufbau https://c.nau.ch/i/4ZZaxR/1024/512/bodybuilding-mann-und-frau-mit-hanteln.jpg Bräunlich strahlende Muskeln sind typisch für das Bodybuilding. Bräunlich strahlende Muskeln sind typisch für das Bodybuilding. https://health.nau.ch/kindergesundheit/wenn-die-haut-rebelliert-ekzeme-bei-babys-und-kleinkindern-66743991 2024-06-24T05:30:03+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-24T07:30:03+00:00 Wenn die Haut rebelliert: Ekzeme bei Babys und Kleinkindern Gesundheit Kinderkrankheiten, hautpflege, Babygesundheit, Kinderdermatologie, Prävention https://c.nau.ch/i/qeeXZw/1024/512/kind-mit-ausschlag.jpg Hautausschläge und Ekzeme ebei Kindern treten häufig auf. Hautausschläge und Ekzeme ebei Kindern treten häufig auf. https://health.nau.ch/krankheiten/so-vermeiden-sie-lebensmittelvergiftungen-66735126 2024-06-23T11:49:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-23T13:49:01+00:00 So vermeiden Sie Lebensmittelvergiftungen gesundheit, Lebensmittelvergiftung, Bakterien, vorbeugung, ernährung https://c.nau.ch/i/XkkJzX/1024/512/mann-bauchkrampfe-schmerzen-couch.jpg Mit den richtigen Massnahmen können Sie künftig Lebensmittelvergiftungen vermeiden. Mit den richtigen Massnahmen können Sie künftig Lebensmittelvergiftungen vermeiden. https://health.nau.ch/frauengesundheit/franzosische-revolution-verhutungs-unterhosen-fur-den-mann-66739161 2024-06-23T02:18:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-23T04:18:01+00:00 Französische Revolution: Verhütungs-Unterhosen für den Mann Verhütung, Verhütungs-Unterhosen https://c.nau.ch/i/2mmO31/1024/512/mann-in-unterhose.jpg Eine neue Verhütungsmethode könnte schon bald auf den Markt kommen. Eine neue Verhütungsmethode könnte schon bald auf den Markt kommen. https://health.nau.ch/ernahrung/diese-lebensmittel-konnten-tinnitus-triggern-66737014 2024-06-22T11:46:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-22T13:46:01+00:00 Diese Lebensmittel könnten Tinnitus triggern Gesundheitstipps, ernährungsberatung, Ohrensausen bekämpfen, Tinnitus Ursachen, Nahrungsmittel und Tinnitus https://c.nau.ch/i/QOOy0K/1024/512/frau-mit-tinnitus-halt-sich-die-ohren-zu.jpg Viele Menschen leiden unter Tinnitus. Angeblich gibt es Zusammenhänge zwischen der Ernährung und der Entstehung des häufigen Hörproblems. Viele Menschen leiden unter Tinnitus. Angeblich gibt es Zusammenhänge zwischen der Ernährung und der Entstehung des häufigen Hörproblems. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/mantras-die-ihnen-helfen-selbstmitgefuhl-zu-entwickeln-66714412 2024-06-22T02:32:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-22T04:32:02+00:00 Mantras, die Ihnen helfen, Selbstmitgefühl zu entwickeln stressbewältigung, Mantras, Selbstliebe, Resilienz, Gesundheits-Tipps https://c.nau.ch/i/BmkQ1/1024/512/frau-blumen-zeigefinger-auf-sich-selbst-selbstliebe.jpg Mit diesen drei Mantras lernen Sie, sich selbst mehr zu lieben. Mit diesen drei Mantras lernen Sie, sich selbst mehr zu lieben. https://health.nau.ch/sport-fitness/einfache-yoga-und-atemubungen-um-den-alltag-zu-entschleunigen-66736180 2024-06-21T11:18:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-21T13:18:02+00:00 Einfache Yoga- und Atemübungen, um den Alltag zu entschleunigen gesundheit, Lifestyle, Yoga-Übungen, Atemtechniken, Entspannung https://c.nau.ch/i/XkkDbw/1024/512/svasana-yoga-frau-boden-meditation.jpg Savasana aus dem Yoga ist eine wunderbare Entspannungstechnik. Savasana aus dem Yoga ist eine wunderbare Entspannungstechnik. https://health.nau.ch/krankheiten/lungenfacharzte-uber-die-revision-des-tabakproduktegesetzes-66778991 2024-06-21T07:52:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-21T09:52:01+00:00 Lungenfachärzte über die Revision des Tabakproduktegesetzes https://c.nau.ch/i/oV0vzG/1024/512/teenager-jugendliche-zigarette.jpg Das Bewusstsein für die negativen Folgen von Tabak und Nikotin steigt bei Jugendlichen. Nach Ansicht der Lungenfachärzte brauche es aber striktere Regelungen bei der Werbung. Das Bewusstsein für die negativen Folgen von Tabak und Nikotin steigt bei Jugendlichen. Nach Ansicht der Lungenfachärzte brauche es aber striktere Regelungen bei der Werbung. https://health.nau.ch/kindergesundheit/stress-in-der-schwangerschaft-lasst-tochter-zu-schnell-reifen-66736890 2024-06-21T02:26:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-21T04:26:02+00:00 Stress in der Schwangerschaft lässt Töchter zu schnell reifen Schwangerschaftsstress, Pubertät bei Mädchen, Erstgeborene Töchter, UCLA-Studie, Pränataler Stress https://c.nau.ch/i/oVVZVp/1024/512/frau-schwanger-und-gestresst.jpg Neue Studien belegen, dass sich Stress in der Schwangerschaft besonders auf erstgeborene Töchter auswirkt. Neue Studien belegen, dass sich Stress in der Schwangerschaft besonders auf erstgeborene Töchter auswirkt. https://health.nau.ch/krankheiten/warum-regelmassige-magen-darm-untersuchungen-lebenswichtig-sind-66735062 2024-06-20T11:39:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-20T13:39:02+00:00 Warum regelmässige Magen-Darm-Untersuchungen lebenswichtig sind Darmkrebs, Magen-Darm-Gesundheit, Prävention, Chronische Erkrankungen, Allgemeine Gesundheit https://c.nau.ch/i/wddWwA/1024/512/magenkrebs-global.jpg Eine bildliche Darstellung des Magen-Darm-Trakts. (Symbolbild) Eine bildliche Darstellung des Magen-Darm-Trakts. (Symbolbild) https://health.nau.ch/frauengesundheit/aufgeblaht-so-werden-sie-die-lastige-unruhe-im-bauch-wieder-los-66736133 2024-06-20T02:36:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-20T04:36:02+00:00 Aufgebläht? So werden Sie die lästige Unruhe im Bauch wieder los https://c.nau.ch/i/dzz526/1024/512/bauchschmerzen-frau-blahungen-schmerzen.jpg Probleme mit Blähungen plagen viele Menschen. Probleme mit Blähungen plagen viele Menschen. https://health.nau.ch/ernahrung/intervallfasten-wie-es-geht-und-was-es-bringt-66736850 2024-06-19T11:48:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-19T13:48:02+00:00 Intervallfasten: Wie es geht und was es bringt Intermittent Fasting, Gewichtsverlust, gesunde Ernährung, Diät-Trends, Fasten https://c.nau.ch/i/dzzGyX/1024/512/drei-teller-eine-rleer-einer-mit-einer-uhr-einer-mit-essen.jpg Beim Intervallfasten darf man für eine bestimmte Zeit lang gar nichts essen, dazwischen aber ganz normal. Beim Intervallfasten darf man für eine bestimmte Zeit lang gar nichts essen, dazwischen aber ganz normal. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/diese-anzeichen-zeigen-ihnen-ob-sie-eine-mentale-pause-brauchen-66714411 2024-08-30T13:17:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-19T04:59:01+00:00 Diese Anzeichen zeigen Ihnen, ob Sie eine mentale Pause brauchen Mental Health Breaks, Stressabbau, Burnout Prävention, Achtsamkeitsübungen, selbstfürsorge https://c.nau.ch/i/6mK0x/1024/512/frau-verzweiflung-bett-liegen-hande-gesicht.jpg Es gibt klare Anzeichnen dafür, ab wann Sie eine mentale Pause brauchen. Es gibt klare Anzeichnen dafür, ab wann Sie eine mentale Pause brauchen. https://health.nau.ch/sport-fitness/die-wichtigsten-faktoren-fur-ultimative-fitness-und-gesundheit-66736106 2024-06-18T11:58:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-18T13:58:01+00:00 Die wichtigsten Faktoren für ultimative Fitness und Gesundheit fitness, gesundheit, Herz-Kreislauf-Ausdauer, Muskuläre Ausdauer & Stärke, beweglichkeit https://c.nau.ch/i/wddzk0/1024/512/frau-wasser-trinken-sportlerin-jung.jpg Sie möchten optimal fit sein? Dann gibt es mehrere Faktoren zu beachten. Sie möchten optimal fit sein? Dann gibt es mehrere Faktoren zu beachten. https://health.nau.ch/kindergesundheit/wie-sie-ihre-zukunft-per-genanamnese-entschlusseln-konnen-66736883 2024-06-18T02:36:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-18T04:36:01+00:00 Wie Sie Ihre Zukunft per Genanamnese entschlüsseln können Gesundheitstipps, Genberatung, Familiengesundheit, Vorsorgeuntersuchungen, Medizinische Beratung https://c.nau.ch/i/bmmXVv/1024/512/fragebgen-zur-krankheitsgeschichte.jpg Bei der Genanamnese wird, wie beim Arzt auch, die medizinische Vorgeschichte abgeklärt. Bei der Genanamnese wird, wie beim Arzt auch, die medizinische Vorgeschichte abgeklärt. https://health.nau.ch/krankheiten/hersteller-von-geraten-fur-augenchirurgie-gewinnt-medtech-preis-66778285 2024-06-17T12:13:08+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-17T14:13:08+00:00 Hersteller von Geräten für Augenchirurgie gewinnt Medtech-Preis https://c.nau.ch/i/aJRezV/1024/512/swiss-medtech-preisverleihung.jpg Bei der Preisverleihung wurde die Oertli Instrumente AG zum Sieger gekürt. Bei der Preisverleihung wurde die Oertli Instrumente AG zum Sieger gekürt. https://health.nau.ch/krankheiten/das-konnen-sie-bei-akuten-ruckenschmerzen-tun-66734352 2024-06-17T11:34:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-17T13:34:02+00:00 Das können Sie bei akuten Rückenschmerzen tun Rückenschmerzen, Schmerzlinderung, Schlafpositionen, Medikamente gegen Rückenschmerzen, antidepressiva https://c.nau.ch/i/500K6K/1024/512/frau-mit-ruckenschmerzen.jpg Akute Rückenschmerzen haben Auswirkungen auf die Mobilität, den Schlaf und damit die Lebensqualität. Akute Rückenschmerzen haben Auswirkungen auf die Mobilität, den Schlaf und damit die Lebensqualität. https://health.nau.ch/frauengesundheit/kochsalzlosung-oder-doch-silikon-bei-brustimplantaten-66735084 2024-06-17T02:08:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-17T04:08:02+00:00 Kochsalzlösung oder doch Silikon bei Brustimplantaten? brust-op, brustimplantate, silikon, Kochsalzlösung https://c.nau.ch/i/r99qVO/1024/512/frau-brust-kittel-bh-brustimplantate-hande.jpg Brustimplantate birgen ähnliche Risikofaktoren. Ausser, wenn Sie reissen. Brustimplantate birgen ähnliche Risikofaktoren. Ausser, wenn Sie reissen. https://health.nau.ch/ernahrung/die-atlantic-diet-vielversprechender-ernahrungstrend-66736166 2024-06-16T11:34:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-16T13:34:02+00:00 Die «Atlantic Diet»: Vielversprechender Ernährungstrend gesunde Ernährung, mediterrane diät, Atlantische Diät, Ernährungstrends, Herzgesundheit https://c.nau.ch/i/lkkGPX/1024/512/ernahrung-fisch-gemuse-gesund-platte.jpg Die «Atlantic Diet» ist zurzeit im Kommen. 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Wenn Sie sich kaum konzentrieren können und jeder Fokus zur Qual wird, sollten Sie darüber nachdenken, ob ADHS-Medikamente Ihnen vielleicht helfen könnten. https://health.nau.ch/sport-fitness/so-bekampfen-sie-vollegefuhl-und-fuhlen-sich-sofort-besser-66735475 2024-06-15T11:27:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-15T13:27:01+00:00 So bekämpfen Sie Völlegefühl und fühlen sich sofort besser Gesundheitstipps, Völlegefühl bekämpfen, Probiotika für Darmgesundheit, Flüssigkeitszufuhr wichtigkeit, Kaliumreiche Diät https://c.nau.ch/i/lkkLOP/1024/512/frau-hand-kaktus-luftballons.jpg Blähungen sind richtig unangenehm. Mit ein paar Tricks können Sie sie schnell loswerden. Blähungen sind richtig unangenehm. Mit ein paar Tricks können Sie sie schnell loswerden. https://health.nau.ch/kindergesundheit/diese-5-warnsignale-deuten-auf-herzprobleme-bei-kindern-hin-66736870 2024-06-15T02:41:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-15T04:41:02+00:00 Diese 5 Warnsignale deuten auf Herzprobleme bei Kindern hin Gesundheit von Kindern, Warnsignale bei Herzerkrankungen, Familienanamnese in der Kardiologie, Unerklärliche Brustschmerzen bei Kindern, Sportinduzierte Symptome https://c.nau.ch/i/QOOy30/1024/512/asiatischer-junge-mit-brustschmerzen.jpg Leidet Ihr Kind plötzlich vermehrt an Brustschmerzen, sollten Sie umgehend einnen Arzt aufsuchen. Leidet Ihr Kind plötzlich vermehrt an Brustschmerzen, sollten Sie umgehend einnen Arzt aufsuchen. https://health.nau.ch/krankheiten/der-morgenmigrane-den-kampf-ansagen-66733485 2024-06-14T11:22:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-14T13:22:02+00:00 Der Morgenmigräne den Kampf ansagen https://c.nau.ch/i/50ZwLn/1024/512/frau-nach-dem-aufstehen-mit-migrane.jpg Weniger Kopfschmerzen – mehr vom Leben. Mit ein paar Tipps und Tricks der (Morgen-)Migräne Herr werden. Weniger Kopfschmerzen – mehr vom Leben. Mit ein paar Tipps und Tricks der (Morgen-)Migräne Herr werden. https://health.nau.ch/frauengesundheit/intuitives-essen-der-weg-zur-inneren-balance-66733324 2024-06-14T02:53:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-14T04:53:01+00:00 Intuitives Essen: Der Weg zur inneren Balance intuitives Essen, innere Balance, gesunde Ernährung https://c.nau.ch/i/kpzKGJ/1024/512/sussigkeiten.jpg Vetrauen Sie auf Ihr Körpergefühl beim Essen? Vetrauen Sie auf Ihr Körpergefühl beim Essen? https://health.nau.ch/ernahrung/wie-eine-pflanzliche-ernahrung-ihre-schlafapnoe-stoppt-66735068 2024-06-13T11:22:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-13T13:22:02+00:00 Wie eine pflanzliche Ernährung Ihre Schlafapnoe stoppt gesundheit, Pflanzenbasierte Diät, Schlafapnoe-Risiko, Gemüse gegen Schnarchen https://c.nau.ch/i/qeeKw9/1024/512/mann-schlaft-bett-tief-und-fest.jpg Wer unter Schlafapnoe leidet, sollte es mit einer pflanzenbasierten Ernährung versuchen. Wer unter Schlafapnoe leidet, sollte es mit einer pflanzenbasierten Ernährung versuchen. https://health.nau.ch/ernahrung/kartoffel-oder-susskartoffel-welche-knolle-ist-gesunder-66754994 2024-06-13T07:55:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-13T09:55:02+00:00 Kartoffel oder Süsskartoffel: Welche Knolle ist gesünder? gesundheit, ernährung, Superfood, Süsskartoffel, NormaleKartofell https://c.nau.ch/i/GVaRL/1024/512/kartoffeln.jpg Sowohl Kartoffeln als auch Süsskartoffeln liefern Energie und sättigen. Sowohl Kartoffeln als auch Süsskartoffeln liefern Energie und sättigen. https://health.nau.ch/sport-fitness/gehen-mit-hanteln-machen-sie-aus-ihrem-spaziergang-hartes-training-66754993 2024-06-13T07:09:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-13T09:09:01+00:00 Gehen mit Hanteln: Machen Sie aus Ihrem Spaziergang hartes Training Gehen, Gewicht, Intensität steigern, Knöchelgewicht, Handgelenkgewicht, Gewichtweste, Training intensivieren https://c.nau.ch/i/dn6bM/1024/512/gewichte.jpg Spazieren mit Gewichten ist gut für die Gesundheit. Spazieren mit Gewichten ist gut für die Gesundheit. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/so-verhelfen-sie-sich-zu-mehr-self-empowerment-66714394 2024-06-13T02:20:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-13T04:20:02+00:00 So verhelfen Sie sich zu mehr Self-Empowerment psychisches Wohlbefinden, Selbstermächtigung, Eigenverantwortlichkeit, Selbstverbesserungs-Tools, Resilienz https://c.nau.ch/i/oBZo5/1024/512/frauen-selbstbewusst-lachen-powerment.jpg Mit den richtigen Methoden können Sie sich selbst mehr bestärken und holen so mehr aus Ihrem Leben heraus. Mit den richtigen Methoden können Sie sich selbst mehr bestärken und holen so mehr aus Ihrem Leben heraus. https://health.nau.ch/krankheiten/museum-eroffnet-heilpflanzen-aus-aller-welt-interaktiv-erleben-66776996 2024-06-12T11:12:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-12T13:12:02+00:00 Museum eröffnet: Heilpflanzen aus aller Welt interaktiv erleben https://c.nau.ch/i/0Zw9oW/1024/512/avogel-museum.jpg Im Hintergrund zu sehen: Eine Installation mit verschiedenen Heilkräutern. Im Hintergrund zu sehen: Eine Installation mit verschiedenen Heilkräutern. https://health.nau.ch/sport-fitness/drei-goldene-regeln-fur-dauerhafte-fitness-motivation-66733381 2024-06-12T11:06:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-12T13:06:01+00:00 3 goldene Regeln für dauerhafte Fitness-Motivation Fitnessmotivation, Workout-Tipps, Gesundheitsziele setzen, Langzeit-Motivation, Expertenratschläge https://c.nau.ch/i/N3k16m/1024/512/frau-gymnastikball-unmotiviert.jpg Warum schwindet die Motivation fürs Training so schnell? Warum schwindet die Motivation fürs Training so schnell? https://health.nau.ch/kindergesundheit/so-unterstutzen-sie-ihre-lgbtqia-kinder-66735081 2024-06-12T02:46:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-12T04:46:02+00:00 So unterstützen Sie Ihre LGBTQIA+-Kinder LGBTGQIA+, Erziehungstipps, Coming-Out-Tag, Gender-Begriffe, Unterstützung https://c.nau.ch/i/ezzJ89/1024/512/madchen-hande-halten-sommerkleidung.jpg Unterstützen Sie Ihr Kind, wenn es sich zu Gleichgeschlechtlichen hingezogen fühlt. Unterstützen Sie Ihr Kind, wenn es sich zu Gleichgeschlechtlichen hingezogen fühlt. https://health.nau.ch/krankheiten/so-sieht-eine-darmgesunde-morgenroutine-aus-66731396 2024-06-11T11:04:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-11T13:04:01+00:00 So sieht eine darmgesunde Morgenroutine aus Darmgesundheit, Morgendliche Routine, Gastroenterologie, gesunder Lebensstil, ernährung https://c.nau.ch/i/6m0n2/1024/512/frau-bauchfrei-hande-formen-herz.jpg Eine auf den Darm gerichtete Hypnotherapie kann bei Reizdarm helfen. Eine auf den Darm gerichtete Hypnotherapie kann bei Reizdarm helfen. https://health.nau.ch/krankheiten/gdk-entscheid-diese-spitaler-durfen-organe-transplantieren-66773642 2024-06-11T07:56:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-11T09:56:01+00:00 GDK-Entscheid: Diese Spitäler dürfen Organe transplantieren https://c.nau.ch/i/zo1PB2/1024/512/operation-chirurg.jpg Die Leistungsaufträge für Organtransplantationen wurden neu vergeben. 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Chirurgische Fruchtbarkeitserhaltung kann die Fruchtbarkeit einer Frau verlängern. https://health.nau.ch/ernahrung/herzinfarkt-durch-vitamin-b3-studie-deckt-risiken-auf-66734393 2024-06-10T11:56:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-10T13:56:02+00:00 Herzinfarkt durch Vitamin B3: Studie zeigt Risiken auf gesundheit, ernährung, vitamine, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Forschung https://c.nau.ch/i/bmmxnm/1024/512/frau-halt-vitaminkapsel-in-der-hand.jpg Wie gefährlich und risikoreich sind B-Vitamine wie Niacin (B3) für den Menschen wirklich? 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Chronische Müdigkeit kann Ihre Produktivität und Ihr allgemeines Wohlbefinden beeinträchtigen. https://health.nau.ch/sport-fitness/so-wichtig-sind-pausen-fur-ihren-trainingserfolg-66731542 2024-06-09T11:36:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-09T13:36:02+00:00 So wichtig sind Pausen für Ihren Trainingserfolg Fitness-Anfänger, Trainingstage, Ruhetage, Muskelregeneration, mentale gesundheit https://c.nau.ch/i/yMg5O/1024/512/frau-hangematte-buch-sommer.jpg Wer sportliche Erfolge sehen möchte, sollte nicht nur auf die sportlichen Aktivitäten achten – sondern auch auf die Ruhephasen dazwischen. Wer sportliche Erfolge sehen möchte, sollte nicht nur auf die sportlichen Aktivitäten achten – sondern auch auf die Ruhephasen dazwischen. https://health.nau.ch/kindergesundheit/wachstum-ist-ihr-kind-zu-klein-fur-sein-alter-66733518 2024-06-09T02:07:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-09T04:07:01+00:00 Wachstum: Ist Ihr Kind zu klein für sein Alter? Kleinwuchs bei Kindern, Wachstumsstörungen, Pädiatrische Endokrinologie, Hormone und Wachstum bei Kindern https://c.nau.ch/i/bmV1xR/1024/512/kinderfusse-mit-massband.jpg Manche Kinder wachsen langsamer als andere. Doch muss das immer ein Grund zur Sorge sein? Manche Kinder wachsen langsamer als andere. Doch muss das immer ein Grund zur Sorge sein? https://health.nau.ch/krankheiten/neue-studie-aus-den-usa-frauen-mussen-weniger-sport-treiben-66729814 2024-06-08T11:14:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-08T13:14:02+00:00 Neue Studie aus den USA: Frauen müssen weniger Sport treiben Fitnessstudie, Geschlechterunterschied, Frauensport, Männertraining, körperliche Aktivität https://c.nau.ch/i/DNDlw/1024/512/frau-hinter-mann-velo.jpg Frauen müssen weniger Sport machen, um ein gesundes Leben zu führen. Frauen müssen weniger Sport machen, um ein gesundes Leben zu führen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/warum-mutter-schuldgefuhle-haben-und-was-sie-dagegen-tun-konnen-66732488 2024-06-08T02:52:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-08T04:52:02+00:00 Warum Mütter Schuldgefühle haben – und was Sie dagegen tun können schuldgefühle, Muttersein, Schuld gegenüber Kindern, Unzulänglichkeit, Eltern https://c.nau.ch/i/mVA9g2/1024/512/frau-besorgt-saugling-arm.jpg Viele Mütter empfinden Schuldgefühle gegenüber ihren Kindern. Viele Mütter empfinden Schuldgefühle gegenüber ihren Kindern. https://health.nau.ch/ernahrung/mit-dieser-diat-senken-sie-ihren-blutdruck-66731418 2024-06-07T11:46:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-07T13:46:02+00:00 Mit dieser Diät senken Sie Ihren Blutdruck gesundheit, ernährung, DASH-Diät, Bluthochdruck, Cholesterin https://c.nau.ch/i/renbn/1024/512/mann-blutdruckmessgerat-couch.jpg Sie können Ihren Blutdruck senken, wenn Sie einen genaueren Blick auf Ihre Ernährung werfen. Sie können Ihren Blutdruck senken, wenn Sie einen genaueren Blick auf Ihre Ernährung werfen. https://health.nau.ch/sport-fitness/elektrische-muskelstimulation-wie-effektiv-ist-ems-training-66754989 2024-06-07T07:00:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-07T09:00:02+00:00 Elektrische Muskelstimulation: Wie effektiv ist EMS-Training? Elektrische Muskelstimulation, Fitness-Trends, Workout-Effizienz, Gesundheitsrisiken, Trainingsmethoden https://c.nau.ch/i/6gZGx/1024/512/bei-der-elektrostimulation-werden-mittels-elektroden-kleine-impulse-an-den-muskel-gesendet.jpg Bei der Elektrostimulation werden mittels Elektroden kleine Impulse an den Muskel gesendet. Bei der Elektrostimulation werden mittels Elektroden kleine Impulse an den Muskel gesendet. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/beeintrachtigt-ein-kaltes-zuhause-ihre-geistige-gesundheit-66714377 2024-06-07T02:09:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-07T04:09:01+00:00 Beeinträchtigt ein kaltes Zuhause Ihre geistige Gesundheit? mentale gesundheit, Wohnbedingungen, Kältebelastung, Energiearmut, Sozialpolitik https://c.nau.ch/i/zlZMq/1024/512/mensch-schal-eingehullt-decke-sofa.jpg Leiden Menschen in einem kalten Zuhause stärker unter mentalen Problemen? Leiden Menschen in einem kalten Zuhause stärker unter mentalen Problemen? https://health.nau.ch/sport-fitness/warum-dehnubungen-in-jedes-workout-gehoren-66727803 2024-06-06T11:51:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-06T13:51:02+00:00 Warum Dehnübungen in jedes Workout gehören fitness, Stretching, gesundheit, workout, Verletzungsprävention https://c.nau.ch/i/blveB/1024/512/frau-dehnen-sport-natur-abend-morgen.jpg Dehnen: das A und O, um beim Sport dauerhaft verletzungsfrei zu bleiben. Dehnen: das A und O, um beim Sport dauerhaft verletzungsfrei zu bleiben. https://health.nau.ch/kindergesundheit/so-bekampfen-sie-den-husten-ihrer-kleinen-66732480 2024-06-06T03:00:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-06T05:00:02+00:00 So bekämpfen Sie den Husten Ihrer Kleinen Gesundheitstipps für Eltern, Behandlung von Kinderkrankheiten, Umgang mit kindlichem Husten, Prävention von Atemwegserkrankungen bei Kindern https://c.nau.ch/i/KmkD5/1024/512/kind-hustet.jpg Husten kann mehrere Wochen andauern bevor er verschwindet. Husten kann mehrere Wochen andauern bevor er verschwindet. https://health.nau.ch/krankheiten/brot-verbot-so-heilsam-ist-eine-glutenfreie-ernahrung-66729259 2024-06-05T11:12:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-05T13:12:02+00:00 Brot-Verbot: So heilsam ist eine glutenfreie Ernährung https://c.nau.ch/i/k2BzO/1024/512/verschiedene-glutenfreie-mehle.jpg Es gibt viele gesunde Alternativen zu Nahrungsmitteln, die Gluten enthalten. 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Wenn Sie Ihre Ernährung umstellen, können Sie so die Schmerzen einer Endometriose lindern. https://health.nau.ch/ernahrung/die-maca-wurzel-das-wundermittel-aus-peru-66728119 2024-06-04T11:58:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-04T13:58:01+00:00 Die Maca-Wurzel: Das Wundermittel aus Peru Superfood, Gesundheitstrends, ernährungsberatung, Wellness-Tipps, Natürliche Heilmittel https://c.nau.ch/i/mkwwD/1024/512/maca-wurzel-wurzel-pflanze.jpg Die Maca-Wurzel: Heilpflanze oder viel Hype um nichts? Die Maca-Wurzel: Heilpflanze oder viel Hype um nichts? https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/was-hat-die-korpertemperatur-mit-depressionen-zu-tun-66714376 2024-06-04T02:44:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-06-04T04:44:02+00:00 Was hat die Körpertemperatur mit Depressionen zu tun? 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