https://health.nau.ch/krankheiten/so-oft-sollten-sie-ihre-zahnburste-waschen-und-austauschen-66751927 2024-10-31T13:31:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-31T14:31:01+00:00 So oft sollten Sie Ihre Zahnbürste waschen und austauschen zahnpflege, Hygiene im Alltag, Zahnärzte Empfehlungen, Lebensdauer einer Zahnbürste https://c.nau.ch/i/2mLQN3/1024/512/zahnburste-zahncreme.jpg Für eine gute Mundhygiene sollte die Zahnbürste regelmässig ausgetauscht werden. Für eine gute Mundhygiene sollte die Zahnbürste regelmässig ausgetauscht werden. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/mit-diesen-einfachen-tipps-fuhlen-sie-sich-weniger-gestresst-66853781 2024-10-31T09:12:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-31T10:12:02+00:00 Mit diesen einfachen Tipps fühlen Sie sich weniger gestresst stressbewältigung, Gehirn-Hacks, Biopsychologie, Angstabbau, Mary Poffenroth https://c.nau.ch/i/9QdkBl/1024/512/mann-lacheln.jpg Lassen Sie sich von Stress nicht aufhalten! Lassen Sie sich von Stress nicht aufhalten! https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/depression-in-ihren-vielfaltigen-formen-diese-arten-gibt-es-66810506 2024-10-31T04:01:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-31T05:01:02+00:00 Depressionen erklärt - diese Arten gibt es https://c.nau.ch/i/OA9GrA/1024/512/depressive-frau-im-bett.jpg Spielsüchtige sind anfälliger für Depressionen. Spielsüchtige sind anfälliger für Depressionen. https://health.nau.ch/sport-fitness/9-indoor-ubungen-bei-regenwetter-zum-kalorienverbrennen-66809624 2024-10-30T13:28:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-30T14:28:02+00:00 9 Indoor-Übungen bei Regenwetter zum Kalorienverbrennen Indoor-Übungen, Fitness Zuhause, Kalorienverbrennung, Regenwetter Workout, Gesundheitstipps https://c.nau.ch/i/Q1XLW/1024/512/frau-mann-plank-geben-sich-die-hand.jpg Personal Trainer werden auch 2024 trotz fortschrittlicher Fitness-Technologie nicht an Bedeutung verlieren. 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Kinder mit Übergewicht haben es im wahrsten Sinne des Wortes nicht leicht. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/so-finden-sie-die-richtige-psychotherapie-66774621 2024-10-29T14:31:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-29T15:31:02+00:00 So finden Sie die richtige Psychotherapie Therapie, Psychologie, Therapieopfer, Psychotherapien, Therapeut, therapeutin https://c.nau.ch/i/zo1nQb/1024/512/therapie-symbolbild.jpg Die richtige Therapie mit der richtigen Person zu finden, ist sehr wichtig. Die richtige Therapie mit der richtigen Person zu finden, ist sehr wichtig. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/depression-mit-todesfolge-chinesische-studie-lasst-aufhorchen-66852659 2024-10-29T09:24:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-29T10:24:01+00:00 Depression mit Todesfolge: Chinesische Studie lässt aufhorchen Depression, Männer-Gesundheit, Suizidrisiko, Herzkrankheiten https://c.nau.ch/i/ZPpQXJ/1024/512/mann-zigarette-asiate.jpg Chinesische Männer, die sozial eigentlich gut gestellt sind, scheinen besonders gefährdet zu sein. Chinesische Männer, die sozial eigentlich gut gestellt sind, scheinen besonders gefährdet zu sein. https://health.nau.ch/frauengesundheit/blutungen-nach-den-wechseljahren-warnzeichen-ernst-nehmen-66812425 2024-10-29T04:03:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-29T05:03:02+00:00 Blutungen nach den Wechseljahren: Warnzeichen ernst nehmen Frauen-Gesundheit, Post-Menopause, Vaginale-Blutungen, Gebärmutterkrebs-Vorsorge, Hormonelle-Störungen https://c.nau.ch/i/LxkLr3/1024/512/frau-in-der-menpause-fachert-sich-luft-zu.jpg Die Menopause erlebt jede Frau anders. Viele haben Hitzewallungen. Die Menopause erlebt jede Frau anders. Viele haben Hitzewallungen. https://health.nau.ch/krankheiten/schlankheits-op-wer-darf-und-wer-nicht-66810102 2024-10-28T13:54:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-28T14:54:01+00:00 Schlankheits-OP: Wer darf und wer nicht? adipositas, Gewichtsverlustoperation, Bariatrische Chirurgie, BMI, Lifestyleänderung https://c.nau.ch/i/wdOn5M/1024/512/arzthand-mit-sehr-dickem-mannlichen-patienten.jpg Eine Gewichtsverlustoperation erfordert vor und nach dem Eingriff ein hohes Mass an Engagement und Disziplin und ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Eine Gewichtsverlustoperation erfordert vor und nach dem Eingriff ein hohes Mass an Engagement und Disziplin und ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. https://health.nau.ch/ernahrung/was-zahlt-alles-zu-den-5-portionen-am-tag-66809605 2024-10-28T09:54:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-28T10:54:02+00:00 Das zählt alles zu den 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag gesunde Ernährung, Fünf am Tag Regelung, Obst & Gemüse Konsum, Ernährungsrichtlinien, Lebensmittelpyramide https://c.nau.ch/i/9Qq6v9/1024/512/ansammlung-gemuse-schale-aufbereitet.jpg Mit ein paar Tricks können Sie Ihr Gemüse köstlich zubereiten. Mit ein paar Tricks können Sie Ihr Gemüse köstlich zubereiten. https://health.nau.ch/sport-fitness/welche-vorteile-bietet-das-schwimmen-in-kaltem-wasser-66809614 2024-10-28T04:53:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-28T05:53:02+00:00 Diese Vorteile bietet das Schwimmen in kaltem Wasser gesundheit, fitness, Kaltes Wasserschwimmen, Stressreduktion, Gemeinschaftserlebnis https://c.nau.ch/i/8krpNP/1024/512/mann-in-einem-eiskalten-gewasser-schnappt-nach-luft.jpg Eisbaden kostet viel Überwindung, bringt aber enorm viele positive Aspekte mit sich. Eisbaden kostet viel Überwindung, bringt aber enorm viele positive Aspekte mit sich. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/wie-magersucht-und-mental-health-zusammenhangen-66810123 2024-10-27T13:22:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-27T14:22:02+00:00 Wie Magersucht und Mental Health zusammenhängen anorexie, psychische gesundheit, Essstörungen, Gewichtsverlust, Hilfe bei Anorexie https://c.nau.ch/i/oVmnao/1024/512/magersucht.jpg Wenn sih aus der permanenten Hungerkur eine ernsthafte Essstörung entwickelt, sollten Sie sich unbedingt Hilfe holen. Wenn sih aus der permanenten Hungerkur eine ernsthafte Essstörung entwickelt, sollten Sie sich unbedingt Hilfe holen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/kampf-gegen-depression-neues-medikament-macht-hoffnung-66851178 2024-10-27T09:05:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-27T10:05:02+00:00 Kampf gegen Depression: Neues Medikament macht Hoffnung gesundheit, Depressionstherapie, Ketaminbehandlung, Antidepressiva Alternativen https://c.nau.ch/i/ZPpgNb/1024/512/medikamente-glas-hand.jpg Die medikamentöse Behandlung von Depression steht noch vor Herausforderungen. Die medikamentöse Behandlung von Depression steht noch vor Herausforderungen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/verhutung-mit-der-pille-die-neuesten-forschungsergebnisse-66812420 2024-10-27T04:55:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-27T05:55:02+00:00 Verhütung mit der Pille: Die neuesten Forschungsergebnisse antibabypille, Verhütung, Gesundheitsforschung, Nebenwirkungen, Thromboserisiko https://c.nau.ch/i/qegVl3/1024/512/anti-babypille.jpg Ein Kondom oder die Anti-Babypille sind längst nicht mehr die einzige Art der Verhütung. Ein Kondom oder die Anti-Babypille sind längst nicht mehr die einzige Art der Verhütung. https://health.nau.ch/krankheiten/schlafparalyse-symptome-ursachen-und-behandlung-66810073 2024-10-26T11:06:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-26T13:06:02+00:00 Schlafparalyse: Symptome, Ursachen und Behandlung gesundheit, Lifestyleportal, Journalismus, Medizinischer Artikel, Schlafparalysis https://c.nau.ch/i/bmQDAl/1024/512/frau-im-krankenhausbett-schlaft.jpg Trotz ihrer beängstigenden Natur gilt die Schlafparalyse als ungefährlich und verursacht keine langfristigen gesundheitlichen Schäden. Trotz ihrer beängstigenden Natur gilt die Schlafparalyse als ungefährlich und verursacht keine langfristigen gesundheitlichen Schäden. https://health.nau.ch/ernahrung/warum-sind-acai-beeren-so-gesund-66809603 2024-10-26T07:06:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-26T09:06:02+00:00 Darum sind Açaí-Beeren so gesund Acai Beere, Antioxidantien, gesunde Ernährung, Superfood, Diät-Tipps https://c.nau.ch/i/vMrqDJ/1024/512/schale-mit-acai-beeren-palmenblatt-bastmatte.jpg Açaí-Beeren gehören zu den absoluten Superfoods. Wir verraten, warum. Açaí-Beeren gehören zu den absoluten Superfoods. Wir verraten, warum. https://health.nau.ch/kindergesundheit/kann-man-alkohol-trinken-wenn-man-stillt-66811814 2024-10-26T02:47:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-26T04:47:02+00:00 Kann man Alkohol trinken, wenn man stillt? Stillzeit, Muttermilch & Alkohol, Gesundheitstipps für Mütter, Milchproduktion & Alkoholkonsum, Sicheres Stillverhalten https://c.nau.ch/i/KWWN5O/1024/512/frau-stillt-baby.jpg Ob Frauen beim Stillen Alkohol trinken dürfen oder nicht, erfahren Sie hier. Ob Frauen beim Stillen Alkohol trinken dürfen oder nicht, erfahren Sie hier. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/gegen-schmerzen-nach-der-op-musik-die-beste-medizin-66848345 2024-10-25T11:46:31+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-25T13:46:31+00:00 Gegen Schmerzen nach der OP: Musik die beste Medizin? gesundheit, OP-Nachsorge, Musiktherapie, Angstreduktion durch Musik, Heilungsprozess https://c.nau.ch/i/JMJmVy/1024/512/spital-frau-kopfhorer-arzt.jpg Musik nach der OP: Eine Studie aus den USA legt überraschende Vorteile nahe. Musik nach der OP: Eine Studie aus den USA legt überraschende Vorteile nahe. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/erfolgreiche-strategien-zur-starkung-der-selbstachtung-66809020 2024-10-25T02:30:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-25T04:30:02+00:00 Erfolgreiche Strategien zur Stärkung der Selbstachtung https://c.nau.ch/i/V4KoXW/1024/512/frau-sitzt-am-strand.jpg Eine Scheidung kann ein Neuanfang mit vielen Möglichkeiten sein. Eine Scheidung kann ein Neuanfang mit vielen Möglichkeiten sein. https://health.nau.ch/sport-fitness/welche-sportarten-beginnen-im-herbst-66809606 2024-10-24T11:22:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-24T13:22:01+00:00 Welche Sportarten beginnen im Herbst? Herbst-Saison, Sport, Football, Basketball, Baseball, Eishockey, Sportarten https://c.nau.ch/i/qeg1we/1024/512/fussballer-halt-einen-fussball-in-die-hohe.jpg Im Herbst kommen Sportfans wieder auf ihre Kosten. 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Hohes Cholesteri ist vererbbar. https://health.nau.ch/krankheiten/bierhefe-und-krebs-ein-unerwarteter-zusammenhang-66846649 2024-10-23T11:24:03+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-23T13:24:03+00:00 Bierhefe: Ein unerwarteter Helfer im Kampf gegen Krebs Bierhefe-Forschung, Krebsbehandlung, Zellforschung, Medizinische Durchbrüche, Gesundheitswissenschaft https://c.nau.ch/i/V4yRl8/1024/512/krebs-bier.jpg Die Gemeinsamkeiten von Hefe- und Krebszellen könnten helfen, die Diagnose der Krankheit zu verbessern. Die Gemeinsamkeiten von Hefe- und Krebszellen könnten helfen, die Diagnose der Krankheit zu verbessern. https://health.nau.ch/frauengesundheit/wie-gesund-ist-keto-ernahrung-fur-frauen-wirklich-66845280 2024-10-23T07:13:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-23T09:13:02+00:00 Wie gesund ist Keto-Ernährung für Frauen wirklich? 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Das in vielen hormonellen Verhütungsmitteln enthaltene Östrogen kann die Produktion von Thyroxin-bindendem Globulin (TBG) erhöhen, was zu einer Veränderung der Schilddrüsenhormonspiegel führen kann. https://health.nau.ch/krankheiten/wie-wird-asthma-diagnostiziert-und-behandelt-66810051 2024-10-22T11:03:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-22T13:03:01+00:00 Wie wird Asthma diagnostiziert und behandelt? gesundheit, Asthma, Lungenkrankheit, Therapieoptionen, vorbeugung https://c.nau.ch/i/kpgJgW/1024/512/frau-mit-asthma-beim-arzt.jpg Ein wesentlicher Bestandteil der Asthma-Diagnose ist die Messung der Lungenfunktion. Ein wesentlicher Bestandteil der Asthma-Diagnose ist die Messung der Lungenfunktion. https://health.nau.ch/ernahrung/warum-matcha-ihr-leben-verandern-kann-66809107 2024-10-22T07:03:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-22T09:03:01+00:00 Warum Matcha Ihr Leben verändern kann gesundheit, ernährung, Antioxidantien, Grüntee, Superfood https://c.nau.ch/i/9Q6qXl/1024/512/matcha-boom.jpg Matcha hat eine besondere Wirkung, die durch seine antioxidative Kraft entsteht. 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Auf in die Natur, auf zum Zielgewicht: Der sportliche Faktor des Reitens wird oft unterschätzt. https://health.nau.ch/krankheiten/musik-und-demenz-die-kraft-der-tone-66846635 2024-10-18T07:41:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-18T09:41:01+00:00 Musik und Demenz: Die Kraft der Töne Musiktherapie, Demenzbehandlung, Gehirnregeneration durch Musik, Alzheimer-Behandlungsmethoden https://c.nau.ch/i/lkZ8zZ/1024/512/frau-alt-kopfhorer.jpg Welche Zusammenhänge gibt es zwischen Musik und der kognitiven Funktion dementer Menschen? Welche Zusammenhänge gibt es zwischen Musik und der kognitiven Funktion dementer Menschen? https://health.nau.ch/kindergesundheit/hat-ihr-baby-blahungen-hier-sind-die-besten-tipps-zur-linderung-66811370 2024-10-18T02:53:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-18T04:53:02+00:00 Hat Ihr Baby Blähungen? Hier sind die besten Tipps zur Linderung Baby, Blähungen, ernährung, Bauchmassage, Schnuller https://c.nau.ch/i/bmQ4pR/1024/512/schreiendes-baby.jpg Wir erklären, was Sie tun können, wenn Ihr Baby mal wieder unter Blähungen leidet. Wir erklären, was Sie tun können, wenn Ihr Baby mal wieder unter Blähungen leidet. https://health.nau.ch/frauengesundheit/muttersein-trotz-brustkrebs-mutige-mutter-teilen-ihre-geschichte-66812210 2024-10-17T02:27:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-17T04:27:01+00:00 Muttersein trotz Brustkrebs: Mutige Mütter teilen ihre Geschichte Unterstützung bei Krebs, Emotionale Bewältigung, Gesundheitsmanagement, Mutterschaft, Brustkrebs https://c.nau.ch/i/8krBJ6/1024/512/mutter-und-tochter-halten-hand-am-strand-sonnenuntergang.jpg Mit einer Krebserkrankung Mutter zu sein ist nicht leicht. Es braucht Vorbilder. Mit einer Krebserkrankung Mutter zu sein ist nicht leicht. 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(Symbolbild) https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/stress-im-job-nicht-immer-nur-schlecht-66844544 2024-10-16T08:00:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-16T10:00:02+00:00 Stress im Job: Nicht immer nur schlecht arbeitsleistung, Stressmanagement, ryan reynolds, Yerkes-Dodson-Gesetz, Ängste am Arbeitsplatz https://c.nau.ch/i/1JMGlX/1024/512/buro-job.jpg Deadlines und Fristen können unsere Leistung pushen. Deadlines und Fristen können unsere Leistung pushen. https://health.nau.ch/sport-fitness/budo-einmaleins-welcher-kampfsport-ist-der-richtige-fur-mich-66808965 2024-10-16T02:36:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-16T04:36:02+00:00 Budo-Einmaleins: Welcher Kampfsport ist der richtige für mich? Martial Arts Guide, Choosing a Martial Art Style, Self-Defense Techniques, Fitness and Stress Relief through Martial Arts https://c.nau.ch/i/50r0k8/1024/512/brazilian-jiu-jitsu.jpg Brazilian Jiu-Jitsu: Die Kunst, sich auch am Boden noch effektiv zu verteidigen. Brazilian Jiu-Jitsu: Die Kunst, sich auch am Boden noch effektiv zu verteidigen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/wie-stress-unsere-verdauung-auf-den-kopf-stellt-66810490 2024-10-15T11:33:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-15T13:33:02+00:00 Wie Stress unsere Verdauung auf den Kopf stellt stressbewältigung, Verdauungsgesundheit, Probiotika, Entspannungstechniken, Magen-Darm-Gesundheit https://c.nau.ch/i/vMrxaZ/1024/512/frau-mit-bauchschmerzen-am-schreibtisch.jpg Wer unter ständigem Stress leidet, gefährdet seine Verdauung und damit auch seiner Gesundheit. Wer unter ständigem Stress leidet, gefährdet seine Verdauung und damit auch seiner Gesundheit. https://health.nau.ch/sport-fitness/stadt-land-veloweg-richtig-ausgerustet-auf-dem-velo-66843373 2024-10-15T07:15:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-15T09:15:01+00:00 Stadt, Land, Veloweg: Richtig ausgerüstet auf dem Velo https://c.nau.ch/i/GvyqbO/1024/512/transa-werbefoto.jpg Die Schweiz mit dem Velo erkunden: Gutes Equipment sorgt für eine reibungslose Fahrt. Die Schweiz mit dem Velo erkunden: Gutes Equipment sorgt für eine reibungslose Fahrt. https://health.nau.ch/krankheiten/der-schlaf-bekommt-eine-stimme-66843371 2024-10-15T02:24:04+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-15T04:24:04+00:00 Der Schlaf bekommt eine Stimme https://c.nau.ch/i/nKp5RK/1024/512/mann-schlafend.jpg Das Netzwerk Schlaf möchte darauf aufmerksam machen, wie wichtig ein gesunder und ausreichender Schlaf ist. Das Netzwerk Schlaf möchte darauf aufmerksam machen, wie wichtig ein gesunder und ausreichender Schlaf ist. https://health.nau.ch/ernahrung/omega-3-fur-ein-starkes-herz-ein-leitfaden-66804509 2024-10-14T11:31:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-14T13:31:02+00:00 Omega-3 für ein starkes Herz: Ein Leitfaden gesundheit, ernährung, Omega-3, Fettsäuren, Herzgesundheit https://c.nau.ch/i/AeL041/1024/512/omega-3-fettsauren-lebensmittel.jpg Omega-3-Fettsäuren: unverzichtbar für ein gesundes Herz! Omega-3-Fettsäuren: unverzichtbar für ein gesundes Herz! https://health.nau.ch/krankheiten/fibromyalgie-der-unsichtbare-schmerz-66804903 2024-10-14T07:31:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-14T09:31:02+00:00 Fibromyalgie - der unsichtbare Schmerz Fibromyalgie, chronische schmerzen, Gesundheitsbewusstsein, medizinisches Rätsel https://c.nau.ch/i/RPDdrK/1024/512/fibromyalgie.jpg Eine Fibromyalgie schränkt die Lebensqualität der Betroffenen massiv ein. Eine Fibromyalgie schränkt die Lebensqualität der Betroffenen massiv ein. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/schlaf-mit-diesen-tricks-starten-sie-gut-gelaunt-in-den-tag-66822305 2024-10-14T07:24:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-14T09:24:02+00:00 Schlaf: Mit diesen Tricks starten Sie gut gelaunt in den Tag! gesundheit, Schlafgewohnheiten, Frühaufsteher, Morgenroutine, Wohlbefinden https://c.nau.ch/i/aJpBkB/1024/512/aufstehen.jpg Wer früh aufsteht, dem gehört den Tag Wer früh aufsteht, dem gehört den Tag https://health.nau.ch/kindergesundheit/was-tun-wenn-kinder-in-der-schule-aggressiv-sind-66811363 2024-10-14T02:11:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-14T04:11:02+00:00 Was tun, wenn Kinder in der Schule aggressiv sind? Kinderaggression, Erziehungstipps, Schulprobleme, Familienstress bewältigen, Sozialtraining https://c.nau.ch/i/64rAgX/1024/512/wutender-junge-in-der-schule.jpg Ausraster in der Schule? Wir erklären, was Sie tun können. Ausraster in der Schule? Wir erklären, was Sie tun können. https://health.nau.ch/krankheiten/schadliche-chemikalien-als-ausloser-von-krankheiten-66843367 2024-10-13T14:45:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-13T16:45:02+00:00 Chemikalien mit Hacker-Potenzial: Gesundheitsfallen im Alltag Endokrine Disruptoren, Hormone, gesundheitsrisiko, Alltagschemikalien, Prävention https://c.nau.ch/i/9Qdw9z/1024/512/chemikalien-symbole.jpg Warnsymbole, die auf gefährliche Chemikalien hinweisen, findet sich auch auf zahlreichen Haushaltsprodukten. Warnsymbole, die auf gefährliche Chemikalien hinweisen, findet sich auch auf zahlreichen Haushaltsprodukten. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/studie-zu-angststorungen-achtsamkeit-schlagt-medikamente-66843351 2024-10-13T07:05:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-13T09:05:01+00:00 Studie zu Angststörungen: Achtsamkeit besser als Medikamente Achtsamkeit, Stressreduktion, antidepressiva, Angsttherapie, Medizinische Forschung https://c.nau.ch/i/bmXP1v/1024/512/meditation-achtsamkeit-frau-natur.jpg Achtsamkeitstraining zeigte in der Studie beeindruckende Erfolge bei Menschen mit Angststörungen. Achtsamkeitstraining zeigte in der Studie beeindruckende Erfolge bei Menschen mit Angststörungen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/wie-sie-einem-geliebten-menschen-bei-essstorungen-helfen-66808498 2024-10-13T02:46:04+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-13T04:46:04+00:00 Wie Sie einem geliebten Menschen bei Essstörungen helfen Essstörungen, Unterstützung, gesundheit, Selbsthilfe, Kommunikation https://c.nau.ch/i/ynoQ2g/1024/512/frau-kauert-in-der-ecke-massband-apfel.jpg Sie kennen jemanden in Ihrem Umfeld, der unter Essstörungen leidet? Wir zeigen Ihnen, wie Sie helfen können. Sie kennen jemanden in Ihrem Umfeld, der unter Essstörungen leidet? Wir zeigen Ihnen, wie Sie helfen können. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/us-experte-warnt-soziale-medien-enorme-gefahr-fur-jugendliche-66842822 2024-10-12T14:02:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-12T16:02:02+00:00 US-Experte warnt: Soziale Medien enorme Gefahr für Jugendliche Soziale Medien, psychische gesundheit, Jugendliche, US-Generalchirurg Vivek Murthy https://c.nau.ch/i/50Rgpw/1024/512/jugendliche-einsamkeit.jpg Einer der angesehensten Gesundheitsexperten aus den USA warnt, dass soziale Medien und Smartphones dramatische Folgen für die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen haben. Einer der angesehensten Gesundheitsexperten aus den USA warnt, dass soziale Medien und Smartphones dramatische Folgen für die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen haben. https://health.nau.ch/sport-fitness/unsere-tipps-fur-sportmuffel-so-uberwinden-sie-sich-66808944 2024-10-12T11:29:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-12T13:29:02+00:00 Unsere Tipps für Sportmuffel: So überwinden Sie sich Fitnessalternativen, Sportmuffel-Tipps, Bewegung im Alltag, Gruppenfitnesskurse, Mikro-Workouts https://c.nau.ch/i/Ww3wB1/1024/512/buro-gymnastik-frau.jpg Integrieren Sie kleine Bewegungsroutinen in den Büroalltag. Integrieren Sie kleine Bewegungsroutinen in den Büroalltag. https://health.nau.ch/krankheiten/studie-zeigt-es-ist-nie-zu-spat-um-mit-dem-rauchen-aufzuhoren-66842128 2024-10-12T07:04:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-12T09:04:01+00:00 Studie zeigt: Es ist nie zu spät, um mit dem Rauchen aufzuhören Rauchstopp, Lebensverlängerung, Senioren Gesundheit, Zigarettenrauchen, Präventivmedizin https://c.nau.ch/i/wdyAGW/1024/512/raucher-alt.jpg Für viele ältere Raucher ist die Zigarette Teil des eigenen Lebens. Doch Daten zeigen, dass es nie zu spät ist, die eigenen Gewohnheiten zu ändern. Für viele ältere Raucher ist die Zigarette Teil des eigenen Lebens. Doch Daten zeigen, dass es nie zu spät ist, die eigenen Gewohnheiten zu ändern. https://health.nau.ch/kindergesundheit/trennungsangst-bei-kindern-66811354 2024-10-12T02:13:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-12T04:13:01+00:00 Trennungsangst bei Kindern Schulkinder, Trennungsangst, psychische gesundheit, elterliche Betreuung, schulischer erfolg https://c.nau.ch/i/4ZrAGJ/1024/512/junge-traurig-am-fenster.jpg Wenn der Abschied Angst macht – Trennungsangst tritt am häufigsten bei Kindern zwischen 6 Monaten und 3 Jahren auf, kann aber auch im Schulalter noch vorkommen. Wenn der Abschied Angst macht – Trennungsangst tritt am häufigsten bei Kindern zwischen 6 Monaten und 3 Jahren auf, kann aber auch im Schulalter noch vorkommen. https://health.nau.ch/krankheiten/wie-das-immunsystem-metastasen-bekampft-66841612 2024-10-11T07:30:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-11T09:30:02+00:00 Wie das Immunsystem Metastasen bekämpft Krebsforschung, Immunsystem, Metastasenbildung, alveoläre Makrophagen, Anti-Metastase-Therapien https://c.nau.ch/i/oVZ1O5/1024/512/frau-sonne.jpg Metastasen nach einer Krebserkrankung verhindern – eine neue Studie zeigt mögliche Wege. Metastasen nach einer Krebserkrankung verhindern – eine neue Studie zeigt mögliche Wege. https://health.nau.ch/frauengesundheit/was-ist-eine-molenschwangerschaft-66804934 2024-10-11T02:44:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-11T04:44:02+00:00 Was ist eine Molenschwangerschaft? Molar-Schwangerschaft, Gestationstrophoblastenerkrankung (GTD), Risikofaktoren für Molar-Schwangereinschatft, Behandlung der Molar-Schwangesrhaft, Wieder schwanger werden nach einer Molaren Schwangereinschatft https://c.nau.ch/i/ez3q8m/1024/512/molenschwangerschaft-diagnose.jpg Während Fehlgeburten meist durch chromosomale Anomalien verursacht werden, liegt das Problem bei einer Molenschwangerschaft in der Bildung der Plazenta. Während Fehlgeburten meist durch chromosomale Anomalien verursacht werden, liegt das Problem bei einer Molenschwangerschaft in der Bildung der Plazenta. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/wie-alltagliche-routinen-unser-gehirn-neu-verdrahten-66842098 2024-10-10T14:53:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-10T16:53:02+00:00 Wie alltägliche Routinen unser Gehirn neu verdrahten Gehirnforschung, Schlafmuster, körperliche Aktivität, Stimmungsschwankungen https://c.nau.ch/i/LxyeRX/1024/512/schwimmer-wasser.jpg Unsere Routinen beeinflussen unser Gehirn, das zeigt eine aktuelle Studie. Unsere Routinen beeinflussen unser Gehirn, das zeigt eine aktuelle Studie. https://health.nau.ch/ernahrung/wie-sie-es-schaffen-trotz-alltagsstress-gesund-zu-essen-66804468 2024-10-10T11:12:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-10T13:12:02+00:00 Wie Sie es schaffen, trotz Alltagsstress gesund zu essen kochen, Gesund, Stress, Zmorge, Nüsse, Menu, vorbereiten https://c.nau.ch/i/MpDgr8/1024/512/haferflocken-himbeeren.jpg Ein leckeres Frühstück für die Arbeit, abends innerhalb von wenigen Minuten vorbereitet. Ein leckeres Frühstück für die Arbeit, abends innerhalb von wenigen Minuten vorbereitet. https://health.nau.ch/krankheiten/grippe-mehr-als-nur-eine-erkaltung-66804586 2024-10-10T07:12:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-10T09:12:01+00:00 Grippe: Mehr als nur eine Erkältung gesundheit, Grippe, Influenza, vorbeugung, Impfung https://c.nau.ch/i/xMW31l/1024/512/corona.jpg Seit Wochen legt das Adenovirus tausende von Personen in Grossbritannien flach. (Symbolbild) Seit Wochen legt das Adenovirus tausende von Personen in Grossbritannien flach. (Symbolbild) https://health.nau.ch/sport-fitness/keine-ausreden-so-halten-sie-sich-trotz-winterkalte-fit-66803930 2024-10-10T02:24:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-10T04:24:01+00:00 Keine Ausreden – so halten Sie sich auch in der Winterkälte fit Fitness im Winter, Workout-Tipps für kalte Tage, Indoor-Training Alternativen, Trainingsmotivation steigern, Fitnessziele erreichen https://c.nau.ch/i/8kMrOJ/1024/512/winter-laufen-jogging.jpg Haben Sie schon geplant, wie Sie sich diesen Winter fit halten? 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(Symbolbild) https://health.nau.ch/frauengesundheit/hefepilzinfektionen-ansteckung-und-pravention-66804688 2024-10-09T11:20:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-09T13:20:02+00:00 Hefepilzinfektionen: Ansteckung und Prävention gesundheit, Hefe-Infektion, Candida, Patientenvorsorge, Symptommanagement https://c.nau.ch/i/r9KOwR/1024/512/hefepilzinfektion-symbolbild.jpg Hefepilzinfektionen sind sehr unangenehm für Betroffene. Hefepilzinfektionen sind sehr unangenehm für Betroffene. https://health.nau.ch/ernahrung/stark-verarbeitete-lebensmittel-warum-sie-diabetesrisiko-sind-66841322 2024-10-09T07:12:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-09T09:12:01+00:00 Stark verarbeitete Lebensmittel: Warum sie Diabetesrisiko sind Diabetes Typ 2, Ultra-Prozessierte Nahrungsmittel, gesunde Ernährung, Risikofaktoren für Diabetes, Alternativen zu Fertignahrung https://c.nau.ch/i/BJkVWg/1024/512/musli-ungesund-bunt.jpg Es heisst immer, man solle sich bunt ernähren. Doch von derartig stark verarbeiteten Lebensmitteln sollten Sie und Ihre Kinder die Finger lassen. Es heisst immer, man solle sich bunt ernähren. Doch von derartig stark verarbeiteten Lebensmitteln sollten Sie und Ihre Kinder die Finger lassen. https://health.nau.ch/ernahrung/zehn-grunde-warum-apfel-gesund-sind-die-powerfrucht-im-check-66842031 2024-10-09T05:06:58+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-09T07:06:58+00:00 Zehn Gründe, warum Äpfel gesund sind: Die Powerfrucht im Check gesundheit, Äpfel, früchte, Studien, Gehirn, Herz-Kreislauf https://c.nau.ch/i/AevaDx/1024/512/eine-frau-isst-einen-apfel.jpg Äpfel sind gesund – das ist kein Mythos, sondern wissenschaftlich untermauert. Äpfel sind gesund – das ist kein Mythos, sondern wissenschaftlich untermauert. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/ab-wann-ist-unser-verhaltnis-zu-alkohol-gestort-66808495 2024-10-09T02:28:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-09T04:28:02+00:00 Ab wann ist unser Verhältnis zu Alkohol gestört? Alkoholkonsum, Alkoholabhängigkeit, gesundheit, Lifestyle, Prävention https://c.nau.ch/i/wdzrlO/1024/512/mann-whiskeyglas-hand-bestaunen.jpg Wann wird Alkoholgenuss zur Abhängigkeit? Wann wird Alkoholgenuss zur Abhängigkeit? https://health.nau.ch/ernahrung/einfache-tipps-um-ihren-darm-gesund-zu-halten-66804441 2024-10-08T11:19:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-08T13:19:02+00:00 Einfache Tipps, um Ihren Darm gesund zu halten top chef, Kristen Kish, Darmgesundheit, Ernährungstipps von Promis, Gesunde Lebensmittel, Darm https://c.nau.ch/i/bm3OGx/1024/512/frau-bauch.jpg Im Alltag ist es nicht immer leicht, den Darm in Schwung zu halten. 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Laufgeschwindigkeit, 5K-Zeit, Geschlechtervergleich beim Laufen, Verbesserung der Laufgeschwindigkeit, Durchschnittsgeschwindigkeit https://c.nau.ch/i/V4D9NW/1024/512/marathon-rennen-schuhe.jpg Wie schneiden Sie beim Joggen im Vergleich zu den Durchschnittswerten ab? Wie schneiden Sie beim Joggen im Vergleich zu den Durchschnittswerten ab? https://health.nau.ch/kindergesundheit/getranke-fur-kinder-vorsicht-vor-zuckerbomben-66838553 2024-10-06T07:02:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-06T09:02:01+00:00 Getränke für Kinder: Vorsicht vor Zuckerbomben Zucker in Kindergetränken, Gesunde Alternativen, foodwatch Studie, Fruchtsaftmythos, Übergewicht bei Kindern https://c.nau.ch/i/mVmObD/1024/512/kind-madchen-getrank.jpg Flüssige Zuckerbombe? Limonaden und Softdrinks sollten bei Kindern die Regel sein. Flüssige Zuckerbombe? 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Doch es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten. https://health.nau.ch/krankheiten/tabakverzicht-wurde-mannliche-lebenserwartung-erhohen-66839958 2024-10-05T14:48:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-05T16:48:02+00:00 Tabakverzicht würde männliche Lebenserwartung erhöhen Gesundheitstipps, Rauchstopp, länger leben, Männergesundheit, Nichtraucher https://c.nau.ch/i/XkpeXO/1024/512/mann-rauchen.jpg Rauchen: ein Laster mit schweren gesundheitlichen Folgen – auch global gesehen. Rauchen: ein Laster mit schweren gesundheitlichen Folgen – auch global gesehen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/immer-mehr-britische-studenten-kampfen-mit-essstorungen-66837257 2024-10-05T11:50:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-05T13:50:01+00:00 Immer mehr britische Studenten kämpfen mit Essstörungen Essstörungen, Anorexie bei Studentinnen, Psychische Gesundheit an Universitäten, BEAT Wohltätigkeitsorganisation, Unterstützung für junge Erwachsene https://c.nau.ch/i/N3yymx/1024/512/studenten-grossbritannien.jpg Daten zeigen, dass britische Studenten immer häufiger Essstörungen entwickeln. Daten zeigen, dass britische Studenten immer häufiger Essstörungen entwickeln. https://health.nau.ch/ernahrung/vegetarische-kost-mit-fisch-die-beste-ernahrung-im-alter-66839807 2024-10-05T07:15:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-05T09:15:02+00:00 Vegetarische Kost mit Fisch – die beste Ernährung im Alter? gesundheit, ernährung, Langlebigkeit, Vegetarismus, Fisch https://c.nau.ch/i/dz4K4L/1024/512/fisch-gemuse.jpg Sieht so die ideale Mahlzeit aus? Forscher haben herausgefunden, dass die Hinzunahme von Fisch in einer vegetarischen Ernährungsweise gesundheitliche Vorteile bietet – insbesondere für ältere Menschen. Sieht so die ideale Mahlzeit aus? Forscher haben herausgefunden, dass die Hinzunahme von Fisch in einer vegetarischen Ernährungsweise gesundheitliche Vorteile bietet – insbesondere für ältere Menschen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/sport-in-der-schwangerschaft-so-trainieren-sie-sicher-und-effektiv-66804543 2024-10-05T02:25:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-05T04:25:01+00:00 So trainieren Sie sicher und effektiv während der Schwangerschaft Fitness in der Schwangerschaft, Sicher trainieren, Moderate Bewegung, Gesundheitsvorsorge, Wassergymnastik https://c.nau.ch/i/268ZJ/1024/512/schwangere-macht-sportubung.jpg Sport während der Schwangerschaft fördert körperliches und seelisches Wohlbefinden. Sport während der Schwangerschaft fördert körperliches und seelisches Wohlbefinden. https://health.nau.ch/ernahrung/herzgesund-essen-mit-dieser-ernahrung-gehts-66803952 2024-10-04T11:15:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-04T13:15:02+00:00 Herzgesund essen – mit dieser Ernährung geht's Herz-Kreislauf-Erkrankungen, gesunde Ernährung, Cholesterin Levels, Bluthochdruck, Prävention https://c.nau.ch/i/30gr6p/1024/512/ernahrung.jpg Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkorn kann Entzündungen im Körper wirksam reduzieren. (Symbolbild) Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkorn kann Entzündungen im Körper wirksam reduzieren. (Symbolbild) https://health.nau.ch/krankheiten/statin-therapie-wann-ist-sie-sinnvoll-66804443 2024-10-04T07:15:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-04T09:15:01+00:00 Wann ist eine Statin-Therapie sinnvoll? statine, Cholesterol, Spiegel, Senkung, Medikament https://c.nau.ch/i/8kM6pG/1024/512/statin.jpg Statin ist ein Medikament, das den Cholesterinspiegel senkt. Statin ist ein Medikament, das den Cholesterinspiegel senkt. https://health.nau.ch/sport-fitness/kinder-in-sportvereinen-wie-sie-ihre-kleinen-unterstutzen-konnen-66803402 2024-10-04T02:41:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-04T04:41:01+00:00 Kinder in Sportvereinen: Wie Sie Ihre Kleinen unterstützen können Herbstsport, Sicherheit im Sport, Ausrüstung für Kinder-Sportler, Gesundheitscheck für Kinder, Gehirnerschütterung bei Kindern https://c.nau.ch/i/WwDDwk/1024/512/kinder-balle-sport.jpg Lassen Sie Ihre Kinder neue Sportarten für sich entdecken! Lassen Sie Ihre Kinder neue Sportarten für sich entdecken! https://health.nau.ch/frauengesundheit/protein-power-fur-frauen-nicht-nur-zum-muskelaufbau-66838593 2024-10-03T14:07:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-03T16:07:01+00:00 Protein-Power für Frauen: Nicht nur zum Muskelaufbau Frauengesundheit, ernährung, Proteinbedarf, fitness, Muskelaufbau https://c.nau.ch/i/bmXOWm/1024/512/fitness-model-frau.jpg Proteine sind unverzichtbar, nicht nur für Fitness-Freaks. Proteine sind unverzichtbar, nicht nur für Fitness-Freaks. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/was-ist-eine-antisoziale-personlichkeitsstorung-66804398 2024-10-03T11:48:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-03T13:48:01+00:00 Was ist eine antisoziale Persönlichkeitsstörung? Psychologie, gesundheit, Antisoziale-Stoerun g, Therapiemethod en, Praevention https://c.nau.ch/i/MpDgvn/1024/512/frau-beim-psychiater.jpg Unter einer antisozialen Persönlichkeitsstörung leiden nicht nur die Betroffenen. Auch die Angehörigen werden belastet. Unter einer antisozialen Persönlichkeitsstörung leiden nicht nur die Betroffenen. Auch die Angehörigen werden belastet. https://health.nau.ch/ernahrung/intermittierendes-fasten-das-sind-die-vorteile-66838005 2024-10-03T07:11:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-03T09:11:02+00:00 Intermittierendes Fasten: Das sind die Vorteile Zeit-begrenztes Essen, Gewichtsverlust, Blutzuckerkontrolle, Metabolisches Syndrom, Intermittierendes Fasten https://c.nau.ch/i/dz4OkZ/1024/512/fasten-symbolbild.jpg Intermittierendes Fasten ist einer der gängigsten Ernährungstrends. Doch was bringt das tägliche Hungern wirklich? Intermittierendes Fasten ist einer der gängigsten Ernährungstrends. 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Lassen Sie so gut es geht die Finger von ultra-verarbeiteten Lebensmitteln. https://health.nau.ch/krankheiten/wie-standiger-stress-das-herz-in-gefahr-bringt-66837302 2024-10-02T07:25:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-02T09:25:02+00:00 Wie ständiger Stress das Herz in Gefahr bringt Stress, herzerkrankungen, Gesundheitstipps, Lebensstiländerungen, Prävention https://c.nau.ch/i/30bbxz/1024/512/frau-buro-meditation.jpg Eine kurze Meditation im Arbeitsplatz? Kleine Massnahmen wie diese könnten helfen, die Stressbelastung zu reduzieren. Eine kurze Meditation im Arbeitsplatz? Kleine Massnahmen wie diese könnten helfen, die Stressbelastung zu reduzieren. https://health.nau.ch/krankheiten/migrane-oder-cluster-kopfschmerzen-das-ist-der-unterschied-66803025 2024-10-02T02:27:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-02T04:27:02+00:00 Migräne oder Cluster-Kopfschmerzen? 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Die Erklärung dafür liefert der Blick auf den Testosteronspiegel. https://health.nau.ch/kindergesundheit/vorsicht-vor-insektenstichen-sicherheitsvorkehrungen-fur-kinder-66803404 2024-10-01T11:56:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2024-10-01T13:56:01+00:00 Sicherheitsvorkehrungen gegen Insektenstiche bei Kindern gesundheit, Kinder, Sommerzeit, insektenschutz, Sicherheit https://c.nau.ch/i/OADDml/1024/512/wespe-in-der-hand.jpg Hat das Insekt erstmal zugestochen, ist das Geschrei gross. Wir erklären, wie Sie Insektenstich vermeiden und behandeln können. Hat das Insekt erstmal zugestochen, ist das Geschrei gross. 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