https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/tipps-fur-eine-gute-work-life-balance-66864927 2025-01-31T05:32:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-31T05:32:02+00:00 Tipps für eine gute Work-Life-Balance https://c.nau.ch/i/oVZXz9/1024/512/frau-trinkt-aus-einer-tasse.jpg Haben Sie Ihre Work-Life-Balance im Blick? Haben Sie Ihre Work-Life-Balance im Blick? https://health.nau.ch/ernahrung/gelee-royale-koniglicher-nektar-mit-heilkraft-66862515 2025-01-19T13:47:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-19T14:47:02+00:00 Gelée Royale: Königlicher Nektar mit Heilkraft? Königliches Gelee, Bienenprodukte, Menopause-Beschwerden, Gesundheitsrisiken, Nahrungsergänzungsmittel https://c.nau.ch/i/mVmyRZ/1024/512/glas-gelee-royale.jpg Gelée Royale ist ein spezieller Futtersaft, den Honigbienen herstellen. Gelée Royale ist ein spezieller Futtersaft, den Honigbienen herstellen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/warum-neurodiversitat-kein-fluch-sondern-eine-gabe-ist-66862463 2025-01-19T04:59:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-19T05:59:01+00:00 Warum Neurodiversität kein Fluch, sondern eine Gabe ist Neurodiversität, Autismus, ADHS, Selbstakzeptanz, Gesundheitssystem https://c.nau.ch/i/Lxy6rP/1024/512/mann-mit-verschiedenen-gesichtern.jpg Neurodiversität kann eine Herausforderung sein. Neurodiversität kann eine Herausforderung sein. https://health.nau.ch/kindergesundheit/brust-oder-flasche-was-es-mit-der-saugverwirrung-auf-sich-hat-66862308 2025-01-18T04:35:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-18T05:35:02+00:00 Brust oder Flasche? Was es mit der Saugverwirrung auf sich hat Baby-Fütterung, Saugschwäche-Mythen, Brust-vs-Flasche, Tipps-zum-Stillen, Hilfe-beim-Stillen https://c.nau.ch/i/Gvy6ZV/1024/512/mutter-stillt-baby.jpg Stillen bietet viele gesundheitliche Vorteile. Stillen bietet viele gesundheitliche Vorteile. https://health.nau.ch/krankheiten/schluss-mit-juckreiz-so-lasst-sich-schuppenflechte-bekampfen-66861736 2025-01-17T13:33:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-17T14:33:02+00:00 Schluss mit Juckreiz: So lässt sich Schuppenflechte bekämpfen Schuppenflechte bekämpfen, chronische Entzündungen reduzieren, gesunde ernährung bei psoriasis, Gewichtsmanagement bei Schuppenflechte, Rauchen aufgeben & Alkoholkonsum minimieren https://c.nau.ch/i/pQA0LA/1024/512/mann-kratzt-am-ellbogen.jpg Der Juckreiz bei Schuppenflechte kann enorm sein. Der Juckreiz bei Schuppenflechte kann enorm sein. https://health.nau.ch/ernahrung/kaffeekick-furs-herz-3-tassen-taglich-fur-ein-langeres-leben-66861766 2025-01-16T13:34:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-16T14:34:01+00:00 Kaffeekick fürs Herz: 3 Tassen täglich für ein längeres Leben? Gesundheitsvorteile von Kaffee, Herzgesundheit, kardiometabolische Krankheiten, moderater Koffeinkonsum, ernährungsberatung https://c.nau.ch/i/kpAQRB/1024/512/kaffee.jpg Kaffee gehört für viele am Morgen dazu. (Symbolbild) Kaffee gehört für viele am Morgen dazu. (Symbolbild) https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/dankbarkeit-als-jungbrunnen-studie-enthullt-zusammenhang-66861715 2025-01-16T04:37:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-16T05:37:02+00:00 Dankbarkeit als Jungbrunnen? Studie enthüllt Zusammenhang Dankbarkeit, Langlebigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Harvard-Studie, gesundes Altern https://c.nau.ch/i/JMJble/1024/512/frau-gestikuliert-dankbarkeit.jpg Dankbarkeit ist offenbar nicht nur ein Mittel zu einem erfüllten, sondern auch zu einem längeren Leben. Dankbarkeit ist offenbar nicht nur ein Mittel zu einem erfüllten, sondern auch zu einem längeren Leben. https://health.nau.ch/sport-fitness/dry-january-wundermittel-fur-korper-und-geist-66861096 2025-01-15T13:26:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-15T14:26:02+00:00 «Dry January»: Wundermittel für Körper und Geist Trockener Januar, Dry January, Alkoholverzicht, Gesundheitstipps, Schlafqualität, Gewichtsverlust https://c.nau.ch/i/zoZvlL/1024/512/schild-dry-january-weinglas.jpg Wer einen «Dry January» begeht, verzichtet bewusst auf Alkohol im Januar. Wer einen «Dry January» begeht, verzichtet bewusst auf Alkohol im Januar. https://health.nau.ch/kindergesundheit/wutausbruche-bei-kindern-wie-man-dem-nachwuchs-helfen-kann-66861046 2025-01-15T04:40:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-15T05:40:02+00:00 Wutausbrüche bei Kindern: Wie man dem Nachwuchs helfen kann kindererziehung, emotionale Kontrolle bei Kindern, Umgang mit Wutanfällen bei Kindern, Erziehungsstrategien für widerspenstige Kinder, emotionale Regulierungsstrategien https://c.nau.ch/i/aJprND/1024/512/wutendes-madchen.jpg Wut ist eine normale Emotion, der Umgang damit allerdings oft nicht so einfach. Wut ist eine normale Emotion, der Umgang damit allerdings oft nicht so einfach. https://health.nau.ch/krankheiten/keuchhusten-wie-gefahrlich-ist-er-fur-kinder-66860618 2025-01-14T13:21:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-14T14:21:02+00:00 Keuchhusten: Wie gefährlich ist er für Kinder? Gesundheitstipps, Keuchhuschten-Prävention, Immunisierungsinformationen, Babygesundheit, Atemwegsinfektion https://c.nau.ch/i/ezpymM/1024/512/mutter-mit-baby.jpg Gerade bei Babys muss man bei Keuchhusten aufpassen. Gerade bei Babys muss man bei Keuchhusten aufpassen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/riskant-schwangerschaft-ausserhalb-der-gebarmutter-66861071 2025-01-14T04:53:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-14T05:53:02+00:00 Riskant: Schwangerschaft ausserhalb der Gebärmutter gesundheit, Schwangerschaftsrisiken, Eileiterschwangerschaft, Symptome erkennen, vorbeugung https://c.nau.ch/i/GvyXVO/1024/512/frau-mit-bauchschmerzen.jpg Eine ektope Schwangerschaft, die sich unter anderem durch Bauchschmerzen äussern kann, erfordert umgehend ärztliche Behandlung. Eine ektope Schwangerschaft, die sich unter anderem durch Bauchschmerzen äussern kann, erfordert umgehend ärztliche Behandlung. https://health.nau.ch/ernahrung/ernahrungsweise-mit-der-portfolio-diat-die-gesundheit-fordern-66861017 2025-01-13T13:21:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-13T14:21:01+00:00 Ernährungsweise: Mit der Portfolio-Diät die Gesundheit fördern gesundheit, Ernährungstipps, Portfolio-Diät, Lebensstiländerungen https://c.nau.ch/i/64KvV8/1024/512/pflanzliche-lebensmittel.jpg Pflanzliche Lebensmittel stehen bei der Portfolio-Diät im Mittelpunkt Pflanzliche Lebensmittel stehen bei der Portfolio-Diät im Mittelpunkt https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/akuter-handlungsbedarf-so-helfen-sie-jemandem-mit-suizidgedanken-66860535 2025-01-13T04:20:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-13T05:20:02+00:00 Akuter Handlungsbedarf: So helfen Sie jemandem mit Suizidgedanken Selbstmordprävention, Suizidgedanken erkennen, Hilfestellung bei Suizidalität, Kommunikation mit Betroffenen, Unterstützung von Angehörigen https://c.nau.ch/i/dz4p0r/1024/512/verzweifelter-mann-in-ecke.jpg Selbstmordgedanken sollte man ernst nehmen. Selbstmordgedanken sollte man ernst nehmen. https://health.nau.ch/sport-fitness/von-sprint-bis-marathon-ernahrungstipps-fur-laufer-66860440 2025-01-12T13:07:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-12T14:07:02+00:00 Von Sprint bis Marathon: Ernährungstipps für Läufer Ernährungstipps, laufen, Marathonvorbereitung, Hydratation beim Sport, Wettkampfernährung https://c.nau.ch/i/2m8oW1/1024/512/paar-beim-joggen.jpg Wer gerne joggt, sollte sich ernährungstechnisch dafür wappnen. Wer gerne joggt, sollte sich ernährungstechnisch dafür wappnen. https://health.nau.ch/kindergesundheit/emotionale-achterbahnfahrt-die-gefuhlswelt-von-kindern-begleiten-66858943 2025-01-12T04:45:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-12T05:45:02+00:00 Emotionale Achterbahnfahrt: Die Gefühlswelt von Kindern begleiten kindererziehung, Emotionalität bei Kindern, Pubertät und Gefühle, Emotionale Entwicklung, Elternratgeber https://c.nau.ch/i/ezpo9Z/1024/512/mutter-unterstutzt-traurigen-jungen.jpg Kinder verstehen ihre Gefühle oft selbst nicht, da ist eine entsprechende Unterstützung elementar. Kinder verstehen ihre Gefühle oft selbst nicht, da ist eine entsprechende Unterstützung elementar. https://health.nau.ch/krankheiten/stuhl-yoga-funf-minuten-taglich-fur-mehr-energie-und-schlaf-66858841 2025-01-11T13:03:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-11T14:03:02+00:00 Stuhl-Yoga: Fünf Minuten täglich für mehr Energie und Schlaf Gesundheitstipps, Bürofitness, Stressabbau, Stuhlyoga https://c.nau.ch/i/Wwy5RA/1024/512/buromann-in-achtsamkeitspose.jpg Yoga lässt sich auch im Büro praktizieren. Yoga lässt sich auch im Büro praktizieren. https://health.nau.ch/frauengesundheit/schluss-mit-pms-menstruationszyklus-als-gesundheits-boost-66859266 2025-01-11T04:40:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-11T05:40:01+00:00 Schluss mit PMS: Menstruationszyklus als Gesundheits-Boost Menstruationszyklus, Zyklus-Syncing, ernährung, Fitnessroutine, PMS https://c.nau.ch/i/ezpyWo/1024/512/frau-mit-bauchschmerzen.jpg Die hormonellen Schwankungen rund um den Menstruationszyklus können Betroffene ganz schön zu schaffen machen. Die hormonellen Schwankungen rund um den Menstruationszyklus können Betroffene ganz schön zu schaffen machen. https://health.nau.ch/ernahrung/herzinfarkt-wie-bestimmte-lebensmittel-das-risiko-senken-konnen-66858848 2025-01-10T13:55:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-10T14:55:02+00:00 Herzinfarkt: Wie bestimmte Lebensmittel das Risiko senken können gesunde Ernährung, Entzündungshemmende Lebensmittel, mediterrane diät, Herzgesundheit, Prävention von Herzerkrankungen https://c.nau.ch/i/pQAq35/1024/512/stetoskop-obst-gemuse-teller-in-herzform.jpg Unser Herz lässt sich durch verschiedene Massnahmen schützen. Unser Herz lässt sich durch verschiedene Massnahmen schützen. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/adhs-medikamente-der-schmale-grat-zwischen-hilfe-und-psychosen-66858429 2025-01-10T04:19:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-10T05:19:02+00:00 ADHS-Medikamente: Der schmale Grat zwischen Hilfe und Psychosen ADHS-Medikamente, hohe Dosierung, Psychose-Risiko, McLean Hospital-Studie, Warnung vor Nebeneffekten https://c.nau.ch/i/KWyM6q/1024/512/chaos-frau-mit-buch.jpg ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung. ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung. https://health.nau.ch/sport-fitness/schlank-ins-neue-jahr-so-wird-abnehmen-zum-kinderspiel-66857546 2025-01-09T13:36:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-09T14:36:02+00:00 Schlank ins neue Jahr: So wird Abnehmen zum Kinderspiel gute vorsätze, Abnehmen, Jahresvorsätze, Diät https://c.nau.ch/i/V4yl06/1024/512/frau-mit-grosser-hose.jpg Für viele DAS Ziel zum Jahreswechsel: abnehmen und schlank(er) werden. Für viele DAS Ziel zum Jahreswechsel: abnehmen und schlank(er) werden. https://health.nau.ch/kindergesundheit/welche-ursachen-hinter-bauchschmerzen-bei-kindern-stecken-konnen-66856964 2025-01-09T04:06:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-09T05:06:02+00:00 Welche Ursachen hinter Bauchschmerzen bei Kindern stecken können Bauchschmerzen bei Kindern, Appendizitis bei Kindern, Ursachen von Bauchschmerzen bei Kindern, Behandlung von Bauchschmerzen bei Kindern, Wenn man mit einem kranken Kind zum Arzt gehen sollte https://c.nau.ch/i/oVZ2pD/1024/512/madchen-mit-bauchschmerzen.jpg Bauchschmerzen können sehr schmerzhaft sein. Bauchschmerzen können sehr schmerzhaft sein. https://health.nau.ch/krankheiten/wenn-die-linke-rippe-schmerzt-ursachen-und-ihre-behandlung-66856819 2025-01-08T13:14:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-08T14:14:01+00:00 Wenn die linke Rippe schmerzt: Ursachen und ihre Behandlung gesundheit, Schmerzmanagement, linke Rippenschmerzen, Ursachen von Rippenschmerzen, Behandlung von Rippenschmerzen https://c.nau.ch/i/WwylWW/1024/512/mann-mit-rippenschmerzen.jpg Gerade wenn der Bereich um die linke Rippe schmerzt, sollte man genauer hinsehen. Gerade wenn der Bereich um die linke Rippe schmerzt, sollte man genauer hinsehen. https://health.nau.ch/frauengesundheit/extra-kilos-wahrend-der-periode-mythos-oder-realitat-66857143 2025-01-08T04:51:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-08T05:51:02+00:00 Extra-Kilos während der Periode: Mythos oder Realität? Menstruation, Gewichtszunahme während der Periode, Prämenstruelles Syndrom, Wassereinlagerungen, Hormonelle Schwankungen https://c.nau.ch/i/BJk1nN/1024/512/frau-formt-herz-bauch.jpg Manche Frauen haben das Gefühl, dass ihr Bauch während der Periode dicker ist, Manche Frauen haben das Gefühl, dass ihr Bauch während der Periode dicker ist, https://health.nau.ch/ernahrung/geheimwaffe-gegen-gedachtnisverlust-jetzt-kommt-die-mind-diat-66856842 2025-01-07T13:45:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-07T14:45:02+00:00 Geheimwaffe gegen Gedächtnisverlust? Jetzt kommt die MIND-Diät MIND-Diät, gedächtnisverlust, kognitive Beeinträchtigung, Ernährungsforschung, Demenzprävention https://c.nau.ch/i/4ZaOMe/1024/512/alte-frau-an-tisch.jpg Unsere Gesellschaft wird älter, Demenzfälle nehmen zu. Manche vermuten hier einen Zusammenhang zur Ernährung. Unsere Gesellschaft wird älter, Demenzfälle nehmen zu. Manche vermuten hier einen Zusammenhang zur Ernährung. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/wie-der-klimawandel-die-psyche-beeinflusst-66856212 2025-01-07T04:09:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-07T05:09:02+00:00 Wie der Klimawandel die Psyche beeinflusst Klimawandel, Geistige Gesundheit, hitzewellen, Luftverschmutzung, Kohlendioxid https://c.nau.ch/i/oVZGw6/1024/512/frau-an-flussufer-klimawandel.jpg Der Klimawandel bleibt ein zentrales Forschungsthema, da seine Auswirkungen weltweit zunehmend spürbar werden. (Archivbild) Der Klimawandel bleibt ein zentrales Forschungsthema, da seine Auswirkungen weltweit zunehmend spürbar werden. (Archivbild) https://health.nau.ch/frauengesundheit/fieber-bei-der-geburt-moglicher-hinweis-auf-chorioamnionitis-66862344 2025-01-07T04:07:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-07T05:07:02+00:00 Fieber bei der Geburt? Möglicher Hinweis auf Chorioamnionitis gesundheit, Schwangerschaft, Geburt, Infektionen, Chorioamnionitis https://c.nau.ch/i/ZPpzKb/1024/512/frau-in-wehen.jpg Chorioamnionitis ist eine bakterielle Infektion der Eihäute (Chorion und Amnion) sowie des Fruchtwassers, die in der Schwangerschaft auftreten kann. Chorioamnionitis ist eine bakterielle Infektion der Eihäute (Chorion und Amnion) sowie des Fruchtwassers, die in der Schwangerschaft auftreten kann. https://health.nau.ch/sport-fitness/fitness-im-neuen-jahr-so-halten-sie-ihre-guten-vorsatze-ein-66856061 2025-01-06T13:52:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-06T14:52:01+00:00 Fitness im neuen Jahr: So halten Sie Ihre guten Vorsätze ein Neujahrsvorsätze, fitness, motivation, Gesundheitstipps, Lifestyle https://c.nau.ch/i/ynNXeV/1024/512/sportliches-paar-klatscht-ab.jpg Zusammen Sport zu machen, hilft mitunter auch beim Durchhalten. Zusammen Sport zu machen, hilft mitunter auch beim Durchhalten. https://health.nau.ch/kindergesundheit/aufgepasst-wann-halsschmerzen-bei-kindern-gefahrlich-werden-66854809 2025-01-06T04:59:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-06T05:59:02+00:00 Aufgepasst: Wann Halsschmerzen bei Kindern gefährlich werden Halsschmerzen, Kinder, Elternratgeber, Gesundheitstipps, Prävention https://c.nau.ch/i/50R2dr/1024/512/junge-hat-halsschmerzen.jpg Nicht immer sind Halsschmerzen ein Grund zur Sorge. Nicht immer sind Halsschmerzen ein Grund zur Sorge. https://health.nau.ch/krankheiten/mythen-um-migrane-weit-verbreitete-irrtumer-66854344 2025-01-05T13:12:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-05T14:12:01+00:00 Mythen um Migräne: Weit verbreitete Irrtümer gesundheit, Lifestyleportal, Kopfschmerzen, Migräne-Mythen https://c.nau.ch/i/RPOoxW/1024/512/frau-mit-kopfschmerzen.jpg Migräne kann für die Betroffenen eine enorme Belastung sein. 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Essen nach Uhrzeit, darauf setzen einige bei ihrer Ernährung - und um die Figur zu halten. https://health.nau.ch/mentale-gesundheit/schulden-und-psyche-ein-teufelskreis-den-es-zu-durchbrechen-gilt-66854298 2025-01-04T04:44:01+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-04T05:44:01+00:00 Schulden und Psyche: Ein Teufelskreis, den es zu durchbrechen gilt Schulden, psychische gesundheit, Finanzielle Probleme, Hilfe bei Verschuldung, Umgang mit Geld https://c.nau.ch/i/DrMpA8/1024/512/sorgenvolle-frau-mit-rechnung.jpg Wächst der Schuldenberg, kann einen das verzweifeln lassen. Wächst der Schuldenberg, kann einen das verzweifeln lassen. https://health.nau.ch/sport-fitness/dry-january-wird-man-dadurch-zum-besseren-sportler-66854247 2025-01-03T13:41:02+00:00 Nau Health de-ch PressRelease 2025-01-03T14:41:02+00:00 «Dry January»: Wird man dadurch zum besseren Sportler? 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