Sponsored: So hält Weitspringer Simon Ehammer seine Gelenke fit
Bei Olympia will Weitspringer Simon Ehammer für einen Exploit sorgen. Gesunde Gelenke sind dafür besonders wichtig. Wir erklären, wie er diese stärkt.
Der menschliche Bewegungsapparat ist ein ausgeklügeltes System aus Muskeln, Sehnen, Bändern – und Gelenken. Dank diesen rund 140 Gelenken kann der Mensch rennen, hüpfen, springen oder etwa Purzelbäume schlagen. Allerdings sind die Gelenke dadurch im Alltag auch hohen Belastungen ausgesetzt.
Die Gelenkknorpel übernehmen bei Bewegungen der Gelenke die «tragende Rolle». Das Problem dabei: Ist der Knorpel einmal abgenutzt, kann er nicht wieder aufgebaut werden.
Es lohnt sich daher frühzeitig, auf die Gesundheit der Gelenke zu achten – vor allem, wenn sie im Alltag stark beansprucht werden. Ein gutes Beispiel dafür ist Spitzensportler Simon Ehammer, der bei den Olympischen Spielen 2024 im Weitsprung antritt. Auch er weiss, wie entscheidend die Funktionalität seiner Gelenke ist und vertraut dabei auf GlucosaminPlus von A.Vogel, um sie zu stärken.
Darum ist Gelenkfürsorge im Profisport besonders wichtig
Im Leistungssport sind die Gelenke einer enormen Belastung ausgesetzt. Umso wichtiger ist es, dass sich Spitzensportler auf ihren Körper verlassen können. Regelmässiges Training und Wettkämpfe erhöhen die Abnutzungserscheinungen und führen zu Verletzungen – zumindest dann, wenn nicht richtig vorgesorgt wird.
![Simon Ehammer](https://c.nau.ch/i/8kR6eA/900/simon-ehammer.jpg)
Olympia-Athleten wie Simon Ehammer wissen deshalb, dass neben ihrem Training auch die Gesundheit ihrer Gelenke eine grosse Rolle spielt. Seinen Traum von einer Medaille im Weitsprung an den Olympischen Spielen in Paris kann er sich nur erfüllen, wenn er sein volles Potenzial entfalten kann und Verletzungen vermeidet. So kommt auch die Gelenkpflege in seiner Trainingsroutine nicht zu kurz: Neben einer ausgewogenen Ernährung setzt er auf Nahrungsergänzungsmittel, die seine Gelenkgesundheit unterstützen.
So schützen Sie Ihre Gelenke richtig
Viele tendieren im ersten Moment dazu, ihre Gelenke schonen zu wollen – doch genau da liegt der Fehler! Regelmässige Bewegung ist essenziell, um die Gelenke geschmeidig zu halten und die Muskulatur zu stärken, die sie unterstützt. Leichte Aktivitäten wie Schwimmen, Radfahren oder Gymnastik schonen die Gelenke und fördern gleichzeitig deren Gesundheit.
Übergewicht stellt zudem eine immense Belastung für die Gelenke dar. Daher ist es wichtig, dass Sie durch eine ausgewogene Ernährung ein gesundes Gewicht halten. Eine Ernährung, die reich an Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt die Gelenkgesundheit erheblich. Besonders Vitamin C und D sowie Kalzium sind dabei von grosser Bedeutung.
![Wandern](https://c.nau.ch/i/qeKNvM/900/wandern.jpg)
Zusätzlich kann die gezielte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie GlucosaminPlus von A.Vogel einen bedeutenden Unterschied machen: GlucosaminPlus enthält wichtige Nährstoffe, die die Gelenke und Knorpel stärken und ihre Belastbarkeit erhöhen.
GlucosaminPlus stärkt Bänder und Gelenke
Simon Ehammer setzt zur Stärkung seiner Gelenke auf GlucosaminPlus von A.Vogel. Doch was verbirgt sich hinter dem Nahrungsergänzungsmittel?
Glucosamin ist ein natürlicher Bestandteil des Knorpels und der Gelenkflüssigkeit und spielt eine wesentliche Rolle bei der Erhaltung gesunder Gelenke. Ab etwa dem 30. Lebensjahr nimmt die körpereigene Produktion dieser Aminosäure jedoch ab – in vielen Fällen kann es dann sinnvoll sein, sich nach einer externen Zufuhr umzusehen.
GlucosaminPlus von A.Vogel kombiniert natürliches Glucosamin mit Hagebutten- und Acerola-Extrakt, welches das Präparat mit Vitamin C anreichert. Dieses trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei.
Jetzt mehr erfahrenDer schweizweit grösste Produzent von Phytotherapeutika
A.Vogel unterstützt als grösster Hersteller von Phytotherapeutika in der Schweiz nicht nur Spitzensportler wie Simon Ehammer, sondern richtet sich mit GlucosaminPlus an alle, die Wert auf eine gesunde Umwelt legen.
Während Glucosamin in vielen Fällen aus Muscheln, Krill oder anderen Tierbestandteilen aus dem Meer gewonnen wird, setzt A.Vogel auf fermentierte Glucose, um die Um- und Tierwelt zu schonen. Dementsprechend können auch Schalentierallergiker oder Veganer von GlucosaminPlus profitieren.
![A.Vogel](https://c.nau.ch/i/4ZKApn/900/avogel.jpg)
Diese innovative Vorgehensweise zeigt sich auch in anderen Bereichen der Unternehmensführung von A.Vogel: So besteht etwa eine jahrelange Zusammenarbeit mit Swiss Olympic – auch ein Grund, weshalb sich auch Simon Ehammer für das Unternehmen entschieden hat.
Vor über 100 Jahren in Basel gegründet, ist A.Vogel heute ein bedeutender Vorreiter im Bereich der wissenschaftsbasierten Phytotherapie – eine Leidenschaft, die das Team von A. Vogel tagtäglich antreibt.
Bleiben Sie beweglich – mit A.Vogel.