Gelée Royale: Königlicher Nektar mit Heilkraft?

Laura Martin
Laura Martin

Am 19.01.2025 - 15:47

Gelée Royale macht die Bienenkönigin stark und langlebig. Wegen seiner angeblichen Heilkräfte wird es auch von Menschen geschätzt und genutzt. Zu Recht?

Glas Gelée Royale
Gelée Royale ist ein spezieller Futtersaft, den Honigbienen herstellen. - Depositphotos

In der Welt der Honigbienen gibt es eine unangefochtene Herrscherin – die Königin. Ihr exklusives Mahl ist das sogenannte «Gelée Royale».

Doch kann dieses nahrhafte Bienenprodukt auch uns Menschen gesundheitlich zugutekommen? Oder sind das nur leere Versprechungen?

Gelée Royale: Was steckt dahinter?

Gelée Royale ist ein weisser, gelartiger Stoff, wird von den Arbeiterbienen produziert und dient als Speise für die Königin. Es besteht aus Wasser, Proteinen, Aminosäuren, Fettsäuren und einfachen Kohlenhydraten.

Biene auf Blüte
Gelée Royale wird ausschliesslich der Bienenkönigin gefüttert, macht sie größer und langlebiger als normale Bienen. - Depositphotos

Anders als Honig oder andere Bienenprodukte wie Pollen und Propolis handelt es sich hierbei um ein Nebenprodukt des Bienenvolks.

Verspricht mehr als es hält

Nach Meinung mancher Internetnutzer scheint Gelée Royale nahezu Wunder zu vollbringen. Tatsächlich wurden seine möglichen Auswirkungen auf verschiedene Erkrankungen untersucht – von Alzheimer bis hin zur Wundheilung.

Allerdings konnte bisher nur bei einem Leiden eine potenzielle Wirksamkeit nachgewiesen werden: Vaginale Trockenheit infolge der Menopause.

Hoffnungsschimmer für Wechseljahrsbeschwerden

Eine gut konzipierte Studie aus dem Iran zeigte: Eine achtwöchige Behandlung mit Gelée Royale bewirkt Verbesserungen bei menopausalen Symptomen wie vaginaler Trockenheit.

Man vermutet, dass bestimmte Verbindungen in dem Produkt phytoöstrogene Eigenschaften aufweisen und somit östrogenähnliche Wirkungen im Körper entfalten.

Andere Anwendungsgebiete bleiben unklar

Es gibt weitere Untersuchungen zu möglichen positiven Effekten von Gelée Royale auf andere Symptome der Menopause. Oder auch auf Krankheitsbilder wie Allergien, Diabetes und körperliche Konstitution bei älteren Menschen.

Ausschnitt aus Wabe
Menschen nutzen Gelée Royale als Nahrungsergänzungsmittel wegen seiner Nährstoffe. - Depositphotos

Doch bisher liegen keine eindeutigen Ergebnisse vor. Es können jedoch auch Nebenwirkungen auftreten ...

Vorsicht ist geboten

Die Einnahme von Gelée Royale birgt jedoch auch Risiken. Neben allergischen Reaktionen können unangenehme Nebenwirkungen auftreten, darunter Magenverstimmung.

Zudem kann es Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten geben. Bevor man sich für die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln entscheidet, sollte man immer den Rat eines Gesundheitsprofis einholen.

Sollte man Gélée Royale ausprobieren?

Es gibt andere bewährte und effektive Methoden zur Linderung von Menopause-Symptomen. Dazu gehören rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente, Lebensstiländerungen und Ernährungsumstellungen.

Am besten sucht man hier das Gespräch mit einer Gynäkologin oder einem Gynäkologen.

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