Mögliche Gründe für den unangenehmen Geruch Ihres Urins
Urin ist nicht bekannt dafür, dass er besonders gut riecht. Normalerweise riecht er aber auch nicht besonders schlimm. Was tun, wenn doch?
Nichts ist alltäglicher als der Gang zur Toilette. Doch was, wenn plötzlich etwas nicht stimmt? Wenn der Urin trüb oder schaumig ist oder einen seltsamen Geruch hat?
Bevor Sie in Panik geraten und sich fragen: «Warum riecht mein Urin so komisch?», beruhigen wir Sie erst einmal: Meistens ist es kein Grund zur Sorge.
Was beeinflusst den Geruch unseres Harns?
Zunächst einmal sollte man wissen, dass Urin auch an guten Tagen nicht besonders angenehm riecht. Er entsteht, wenn die Nieren Abfallprodukte aus dem Blut filtern und entfernen.
Die Stärke und Art des Geruchs hängen von verschiedenen Faktoren ab, darunter Ernährung, Hydratationszustand und Medikamente.
Ein Ungleichgewicht dieser Komponenten kann zu einem stärkeren oder sogar ranzigen Geruch führen. Ein klassisches Beispiel dafür ist Dehydration (Austrocknung). Bei Wassermangel im Körper sind die harnpflichtigen Substanzen wie Ammoniak stärker konzentriert und verursachen einen intensiveren Geruch.
Guter Rat muss nicht teuer sein
Die gute Nachricht lautet: Solange Sie nicht Symptome wie Blut im Urin, Brennen beim Wasserlassen oder häufigem Harndrang haben, ist kein Grund zur Sorge. Allerdings kann er manchmal ein Anzeichen für eine Erkrankung wie Diabetes, Lebererkrankungen, Nierensteine, Nierenversagen oder eine Harnwegsinfektion sein.
Sollte der Geruch jedoch über mehrere Tage anhalten – selbst wenn Sie viel trinken – sollten Sie nicht warten. Auch wenn Sie Fieber bekommen und sich unwohl fühlen; Schmerzen im Rücken oder Unterbauch verspüren, sollten Sie zum Arzt gehen.
Auch Übelkeit und Erbrechen sind keine Symptome, die Sie einfach ignorieren können.
Gesunder Urin – Wie riecht das eigentlich?
Zum Vergleich: Gesunder Urin hat zwar auch einen Eigengeruch, dieser ist aber normalerweise sehr schwach und kaum wahrnehmbar. Das liegt daran, dass er zu 95 Prozent aus Wasser besteht und die geruchsintensiven Abfallprodukte nur einen kleinen Teil ausmachen. Optisch betrachtet sollte gesunder Urin hellgelb sein.
Die Ernährung und der Hydratationszustand können das Aussehen und den Geruch des Harns beeinflussen. Aber auch Infektionen, Medikamente sowie bestimmte medizinische Zustände können dazu führen.
Auch bestimmte Nahrungsmittel, wie Kaffee oder beispielsweise Spargeln, können den Eigengeruch von Urin beeinflussen. Aber auch da: Das ist absolut kein Grund zur Sorge.
