Stressmanagement

Frau, Spiegel
10 Interaktionen
Frauengesundheit

Gesund und glücklich durch die 50er und 60er

frau, herzgesundheit
Fett

Warum Fett ums Herz gefährlich ist – und wie Sie vorbeugen

Gemüse in Bratpfanne gebraten
Ernährung

Wie mehr Obst und Gemüse Ihre Schlafqualität verbessern

junge frau reisst haare aus
2 Interaktionen
Mentale Gesundheit

Trichotillomanie: Wenn das Zupfen an den Haaren zur Qual wird

spaziergang mit hund
Sport & Fitness

Spaziergang zum Glück: So senkt Gehen den Blutdruck

joghurtdrink, beeren, zerealien
3 Interaktionen
Ernährung

Diese Substanz ist die Geheimwaffe gegen hohe Cholesterinwerte

lächelnde frau
1 Interaktionen
Frauengesundheit

Warum zu viel Östrogen mehr als nur ein Hormonchaos sein kann

Mann kratzt am Ellbogen
Krankheiten

Schluss mit Juckreiz: So lässt sich Schuppenflechte bekämpfen

Patientin bei Ärztin
Krankheiten

Psoriasis: Was man gegen die chronischen Entzündungen tun kann

Klopapierrolle und Stethoskop
Darmgesundheit

Der Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Schlafqualität

Schwimmer, Wasser
Mentale Gesundheit

Wie alltägliche Routinen unser Gehirn neu verdrahten

Frau, Büro. Meditation
Krankheiten

Wie ständiger Stress das Herz in Gefahr bringt

Frau im Bett hält sich den Kopf.
Krankheiten

Migräne oder Cluster-Kopfschmerzen? Das ist der Unterschied

Stockfotografie Gemüse, Obst und Blutdruckmessgerät.
Ernährung

Bluthochdruck ade: Diese Lebensmittel sind echte Wunderwaffen

Frau hält sich die Hände über die Ohren. Stress.
Mentale Gesundheit

Wieso weniger Stress und mehr Entspannung so wichtig sind

Pärchen Fahrradtour Wald
Sport & Fitness

Weniger ist Mehr? Das Geheimnis der Wochenend-Sportler

Frau isst Salat.
Ernährung

Gesundheit trifft Genuss: Wie die DASH-Diät Ihr Herz schützt

Lachende Frau.
Mentale Gesundheit

Darum ist emotionales Wohlbefinden so wichtig

Bauch, Gefühl, Gesundheit, Frau
Krankheiten

Bauchgefühl: Wie Verdauungstrakt und Stimmung zusammenhängen

Stimmung
Krankheiten

Der geheime Dirigent Ihres Körpers: Der Vagusnerv

Erkältung
Krankheiten

So unterstützen Sie Ihr Immunsystem

Arzt hält rotes Herz
Krankheiten

Mit diesen Tipps halten Sie Ihr Herz fit

Ekzem
Krankheiten

Endlich Klarheit: Schuppenflechte oder Ekzem?

volleyball
Sport & Fitness

Warum wir im Alter langsamer werden und was man dagegen tun kann

Herr
Mentale Gesundheit

Demenz-Gefahr durch Dauersitzen: So schützen Sie sich

Periode Krämpfe
Mentale Gesundheit

PMDD: Das können betroffene Frauen tun

Frau Darm Bauch
Darmgesundheit

Darum ist Darmgesundheit ein wichtiges Thema